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  • ヌー

    ヌー

    食べる事が大好きなアラカンです。体動かすのも好きなんですが…それ以上に食べてしまいますカロリー収支マイナス目標で、頑張ります!

    151.5cm 49.7→49.7kg(目標:45kg) 28.9% 2021年7月期生
  • よここ

    よここ

    2021年3月から本格的にダイエットを始めて、-5キロ達成!後3キロ減らしたい!仕事は、主に夜勤の主婦です。

    150cm 52→52kg(目標:49kg) 26.5% 被ライバル:1人 2021年7月期生
  • seitoro

    seitoro


    155cm 51→51kg(目標:49kg) 2021年7月期生
  • ゆか

    ゆか


    149cm 52.5→51.4kg(目標:46.5kg) 32.1% 被ライバル:7人 2021年7月期生
  • モンキーポッド

    モンキーポッド


    0cm 50→50kg(目標:48kg) 2021年7月期生
  • にゃにぃ

    にゃにぃ

    出戻りです。53.5kgから再スタート目標48kg 体脂肪率25%2年前に53kg→44.5kgまでダイエットしましたが戻ってしまいました。ぼちぼち始めます。食事→お菓子を控える、低糖質、低カロ...

    157cm 53.5→50.8kg(目標:48kg) 30.5% 被ライバル:1人 2021年6月期生
  • みんと

    みんと

    取りもどせ青春。

    156cm 56→50.2kg(目標:46kg) 24.7% 1 2021年6月期生
  • あつ

    あつ

    8年前からダイエット開始半年後 48以下 キープここ2年ぐらいで じわじわ増加中、、48以下を 目指したい。ホルモンのバランスが 悪く痩せにくいらしいアラフィフ、、...

    162cm 50.9→50kg(目標:47.5kg) 22.6% 被ライバル:2人 2021年6月期生
  • みかん

    みかん

    頑張る

    157cm 50→50kg(目標:45kg) 26% 2021年6月期生
  • たぬきち

    たぬきち


    151.3cm 52→52kg(目標:42kg) 2021年5月期生
  • Jane

    Jane

    ダイエットピンキーが突然閉鎖になり、途方に暮れてました。でも、また、みんなに遭えた!奇跡かも(^^)

    163cm 49.6→49.7kg(目標:48kg) 19.7% 被ライバル:12人 1 2021年5月期生
  • キョウ

    キョウ

    ゆるーくマイペースに身体を締めて行く予定ヨガ、朝トレ、寝る前ストレッチを並行していきまっす

    157cm 52→51.7kg(目標:48kg) 28.6% 2021年5月期生
  • haru

    haru


    170cm 50→50kg(目標:40kg) 10% 2021年5月期生
  • lyco

    lyco


    1976cm 51→51kg(目標:50kg) 27% 2021年5月期生
  • ゆめめ

    ゆめめ


    166.7cm 50.9→50.9kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2021年5月期生
  • メリー

    メリー

    40代、幼稚園年少の子持ち主婦。健康的に体重が落ちた事がなかったけど、去年珍しく真面目にやったモレノ式で2kg落ちて、やる気に火がつきゆるりと日々ダイエットしています。子供が今年から幼稚園なので...

    148cm 50.5→50.2kg(目標:45kg) 32.5% 2021年5月期生
  • とみ

    とみ

    結婚前の平均体重は45㎏。食べ悪阻で70㎏まで太ってしまい、こちらで頑張って43㎏までダイエットしたことがあります。そこからまたぶくぶくと太って…ここ数年は52㎏超です。運動は嫌いなので食事制限...

    155cm 53→49.2kg(目標:45kg) 28.4% 被ライバル:3人 1 2021年5月期生
  • さく

    さく

    6月までに48kgいきたいです!

    162cm 51.5→51.5kg(目標:45kg) 2021年5月期生
  • deachan

    deachan


    159cm 51→51.1kg(目標:51kg) 24.6% 2021年5月期生
  • milk

    milk

    ピンキーから移動してきました。お菓子ばかり食べていますが山などを歩かされています。。。今日からお菓子、しばらく控えます。

    158cm 52.3→52kg(目標:51kg) 25.7% 被ライバル:1人 2021年5月期生
  • めるみん

    めるみん

    2021年1月からダイエット開始。脂肪と体重を落として維持することが目標です。まずは20歳の頃の体重に戻る事を目標にしています。記録用です。

    154cm 55→50.2kg(目標:50kg) 23.4% 2021年5月期生
  • Piyoko

    Piyoko

    30代事務職OLです。コロナ太りで人生MAX体重に(T_T)半年後までに6kg落とすのが目標!★2021.5.1記録基礎代謝 1077kcal体脂肪率 31% 体重 55.6kg ...

    160cm 55.6→52kg(目標:48.6kg) 27.9% 被ライバル:6人 2021年5月期生
  • ゆき

    ゆき

    大学生です。何度もダイエットとリバウンドを繰り返しもうこれで最後にしたいと思います。一緒に頑張っていきたいと思いますのでよろしくお願いします。...

    153cm 50→50kg(目標:43kg) 2021年5月期生
  • さや

    さや


    148cm 50.7→50.7kg(目標:43kg) 34% 2021年5月期生
  • じゅう

    じゅう

    記録のみ。体重だけ見ると標準だけど筋肉がなくて見た目は脂肪でブヨブヨ。筋肉量と体脂肪率を絞るのであまり体重は気にしてない。

    167cm 50.7→49.6kg(目標:50kg) 22.3% 被ライバル:1人 2021年5月期生
  • のん

    のん

    2年前は、48㎏だったのに…ダラダラな食生活を改善して、身軽な体を取り戻したいです。 と言いつつ、なかなか頑張れず、59㎏目前まで増加!5月末から、心機一転食生活改善頑張ってます。...

    159cm 57→52kg(目標:48.5kg) 被ライバル:3人 2021年5月期生
  • とことこ

    とことこ

    生活から変えられるといいな〜これが最後のダイエットになればいいな〜と考えながら始めます。

    152cm 56.1→51.2kg(目標:50kg) 29.4% 被ライバル:1人 2021年5月期生
  • ほいぷ

    ほいぷ

    ZUMBA大好き♥️❤️多趣味です。予㊗️☆手取り収入40万円になりました。☆ミラ・ジョヴォヴィッチになりました。☆お腹、パッキパキになりました。☆本を、月に平均3冊読みました。☆家族皆、穏やか...

    155cm 53→52kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 2021年5月期生
  • ひより

    ひより

    体重遍歴はMAXは高校3年のときの58kg結婚する前は48kg、結婚後のMAXは54.2kgステッパーで落として45~47kgをずっと長年キープしてたのに震災でステッパーお休みしてそのまま...

    163.5cm 50.9→50.7kg(目標:49kg) 25.5% 被ライバル:1人 2021年5月期生
  • あおちゃん

    あおちゃん

    自分の中で一番体調が良かったのが47kgでした*3年かけてじわじわと太り、2020年の春に58kgまで増え、緩やかに54kg台まで落としました。過去にスポーツ怪我を経験し、足首と膝があまり強くあ...

    153cm 54.8→50.9kg(目標:47kg) 2021年4月期生
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