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BlueDiamond
ダイエット歴は約２年で糖質制限とケトジェニックを繰り返して今に至ります。ダイエットを始めたきっかけは２年前に数年ぶりに体重計に乗ったところ見たことがない数値を叩き出し、体重計が壊れたと思い、最新...
167.8cm 67.4→52.6kg(目標:52kg) 11.6% 2020年9月期生 -
Lulu
中学3年生です。7月まで陸上部でたくさん動いていました。ですが、今は勉強で全く動けていません。冬の冬季強化練習などで太ももはふくらはぎや二の腕についた筋肉がどんどん脂肪に変わっていき、太くなって...
159cm 51.6→51.2kg(目標:48kg) 2020年9月期生 -
diet mania
最近太ってきたので、ダイエット始めます。あまりガチガチに自分を追い詰めるとリバウンドしちゃうので、以下を意識しつつ、がんばります。・8時間ダイエット・一生持続可能な食事で。・余ってるダイエットド...
158cm 54→51.7kg(目標:48kg) 2020年9月期生 -
なお
禁酒は無理(*/□＼*)2017年に2ヶ月で8kg減量(53→45kg)した時は、フラフラするし立ちくらみするし大変だったので、今回はのんびりいきます。趣味の温泉行ったり、お出かけの時は気にせず...
158cm 53.9→52.5kg(目標:47kg) 28.4% 2020年9月期生 -
appdiet
初めまして！目標は痩せると同時に中村アナさんの様な綺麗なボディーになりたいです。出来るだけお金をかけずに、無料のアプリを利用して継続していきます。...
158cm 56→53kg(目標:46kg) 19% 2020年9月期生 -
みにぱに
自己流でダイエットを始めて、4ヶ月目体重-5kg 体脂肪-4%まで来ましたここからは楽しく続けたいので、交流深めていきたいです宜しくお願いします
152.5cm 55→50.2kg(目標:46kg) 26.7% 2020年9月期生 -
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昼寝2
160センチです。昨年50肩で酷く苦しみ、1年間床に伏していました。7キロは太りました。今後は運動不足を反省し、成人病予防、老化防止、見た目もマシにしたいので筋トレと有酸素運動を毎日することにし...
160cm 57.8→50.6kg(目標:50kg) 被ライバル:3人
2
2020年9月期生
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ミルミル
昨日からダイエット始めました。今まで１度も成功したダイエットはありません。今回は本気で頑張ろうと思っているので、決意表明のためこちらに登録しました。...
157.5cm 53→52.7kg(目標:48kg) 2020年9月期生 -
ぴのぴの
産後太りから数年、、、7月中旬は61キロあり、そこからやっと今55〜56辺り。産前の、50キロ位が理想だけど、まずは52キロかな。来年、子供の入学式があるので、痩せて綺麗になる為に頑張りたいと思...
166cm 55.7→52.9kg(目標:52kg) 25.6% 被ライバル:3人1
2020年8月期生
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nonnon
48.6kgからのリバウンドで6kg増をキープした1年を過ごしていたはずなのに、気が付いたらそこからプラス2.2kg。。。取り敢えず3ヶ月間は来る限り頑張る★...
159cm 56.8→50.4kg(目標:46.8kg) 24.7%1
2020年8月期生
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sugar
アラサー主婦です。9ヵ月の娘の育児に追われています。ストレスが溜まると暴飲暴食しがちで、もう何年もダイエット⇄リバウンドを繰り返しています。ここ10年で20kg弱も体重が増減…(´ཀ`)もうこん...
157cm 53→52.7kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2020年8月期生 -
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saba
食事を抑えて小さい目標をたてながらダイエットを頑張ります(*´ω｀*)目標は8月15日までに50.5kg以下(BMI19台)になることです！
159cm 52→50.6kg(目標:48kg) 19.4% 2020年7月期生 -
ぽんす
こんにちは！痩せたい痩せたいが口癖になってしまっている私ですが、今回を最後にしたいと思います！！159cm 女 26歳start▶︎51kg 27%goal▷43kg 20%
159cm 51.3→50.3kg(目標:43kg) 26.8% 被ライバル:2人 2020年7月期生 -
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しばちゃん
25歳 綺麗になる！！！！まだ始めたばかりですが、やはりやる気は継続せず落ち込みかけていた時に登録。お菓子は週1回のみの食事は少し緩めで、ランニングや筋トレメイン、ダイエットと意識せず日々の日課...
161cm 52.5→52.5kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2020年7月期生
