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KKmom
海外在住50代主婦です。体重マックス更新中で、なんとかしなきゃと思い、ダイエットを始めることにしました。海外生活だとどうしてもカロリー高めで量の多い食事に慣れてしまい、帰国すると日本食が美味しす...
152cm 53.5→52.7kg(目標:45kg) 31.5% 被ライバル:9人 2023年1月期生 -
しほ
同じ体重、身長でも体型が全然違う、、(TT)体重よりも体型重視でボディメイクを頑張って自信の持てる自分になりたい!!励まし合える友達が欲しくて登録してみました声かけてくださると嬉しいです...
161cm 54→52.3kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2022年12月期生 -
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崖っぷちマミー
産後8ヶ月のママです。妊娠前の体重に戻らないまま復帰の日が近づいてきて焦っています！少しでも目標体重（妊娠前）にもっていけるようにダイエット始めます(*⁰▿⁰*)私は飽き性なんで続けられそうなメ...
147.8cm 50.3→50.3kg(目標:43kg) 2022年12月期生 -
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かずっち
顔が太りやすく以前の体重に戻したいです。あとマイナス4キロかな朝通勤で30分歩いてます歩きჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)良きですよね✨おなかが出ないようにしてます！...
166.4cm 53→52.6kg(目標:49kg) 2022年10月期生 -
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YUMIKA
病院の検査で脂肪肝を指摘されたので、健康のためにダイエットを始めました。みなさんの頑張りを励みに、目標達成したいと思います。よろしくお願いいたします。...
156cm 54.6→51.7kg(目標:40kg) 32% 被ライバル:1人 2022年10月期生 -
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あかり
152cm63kgでしたが、今年の元旦からダイエットを始めて11kg痩せました。現在52kgです。42kgを目標に、あと10kg痩せたいので、お友達を募集します。よろしくお願いします。...
152cm 63→52.3kg(目標:42kg) 2022年9月期生 -
孤高のﾀﾞｲｴｯﾀｰ
-10kgまではkcalなど入力してたけど。。。飽きてきたんで今は体重体脂肪の記録のみ飽きっぽいんでダイエットも短期集中じゃないと無理あとはまったり***********************...
158cm 65.5→52.5kg(目標:52kg) 23.6% 被ライバル:1人
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2022年9月期生
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カイカメ
パートで働く２児の母です。40歳を過ぎて、あまりにも疲れやすい自分にグッタリ。だってやりたいことはたくさんあるのに、少し動くと眠くて仕方ない！ 日々の生活を整え、自分の人生を前向きに楽しみたい。...
159cm 51→51kg(目標:46kg) 2022年9月期生 -
華子キタムラ
華子キタムラでございます❗過去のコロナと介護と職場のストレスでびっくりする自体に陥っております皆さまを参考に健康維持とダイエットをゆるーくがんばりますわたまに毒舌あり...
155cm 53→52.1kg(目標:47kg) 被ライバル:2人 2022年9月期生 -
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さち
一児(小学生)の母です。40代後半。テレワーク 中にちょこちょこ食べてたら、えらい体重増えてた。帝王切開跡の贅肉が特に気になる。
153cm 57→52.2kg(目標:45kg) 27.5% 2022年9月期生 -
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さちまる
53歳専業主婦です☆運動はジム活頑張ってます♡暴飲暴食が止まらず日記から離れ、好きなものを好きなだけ…記録も残さず食べていたら、凄い体重、体脂肪、ウエストに(´⊙ω⊙`)ギャーッ心機一転頑張りま...
156cm 56.2→51.3kg(目標:49kg) 29% 被ライバル:10人1
2022年9月期生
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あこ
以前こちらでお世話になったことがありますが、意志が弱く続けられず…でもやっぱり痩せたい！ということで出戻ってきました。ゆるく、長く続けていけたらいいなと思います。【スタート8/29】51.0kg...
149cm 52.8→51.2kg(目標:43kg) 2022年8月期生 -
たまき¨̮♡︎
ながらダイエットメインとにかくメモする！①毎日散歩②ｽｸﾜｯﾄ/ﾋｯﾌﾟﾘﾌﾄ/足ﾊﾟｶ③朝と夜の体重差500g以内⛺️④日付変わる前に寝る⑤…...
161cm 51.2→50.3kg(目標:47kg) 2022年8月期生 -
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ｺﾋ
痩せたい体育祭までに10kg痩せる。あと13日...体に悪いってわかってるけど、やってみないとわからんしね。お菓子辞める、水飲む、ご飯減らす、運動する、揚げ物食べない13日で10kg1日あたり1...
158cm 52→51.5kg(目標:42kg) 2022年8月期生 -
美弥
はじめまして。体脂肪が今までで一番高くなってしまったので、ダイエットを始めました。年齢的に痩せにくいとは思いますが、焦らず少しずつでも減らせる事が出来たらと思っています。よろしくお願いします。...
152cm 52.5→52.5kg(目標:47kg) 34.1% 2022年7月期生 -
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きょんちゃ
はじめまして きょんちゃといいます(*^^*) ダイエット成功して、 48〜49kgをキープしていましたが 30歳を目前にして体に変化があり、、 50kgを見るように なってきてしまいました( ...
154cm 50.1→50.1kg(目標:47kg) 26.1% 2022年7月期生 -
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みか
42歳、一児の母産後から、早食い、簡単に食べられる高カロリー生活が7年続き気付けば今の体型に仕事も忙しく、同居も始まってストレスフルの毎日に突入→やけ食いそんなとき、健康診断の内脂肪がC判定にな...
158cm 55.1→52.9kg(目標:49.1kg) 被ライバル:3人1
2022年6月期生
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まさのくま
ダイエットとたんぱく質の摂取を管理するために、はじめました。油断すると、糖質と脂質だけで生きているのでたんぱく質を積極的にとりたいと思ってます。...
163cm 53→53kg(目標:49kg) 被ライバル:1人 2022年6月期生
