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hiyoko48
自粛で体重が見たことないものに…・ランチのスムージー置き換え・1日一回は運動する・過度な炭水化物は控える綺麗な体のラインに戻ろう！
160cm 54.3→52.8kg(目標:48kg) 30.6% 2020年5月期生 -
ayuko546
ダイエットしなきゃ、痩せたい、と口にはするもののなかなか行動が伴わず、コロナ太りで体重がここ最近の最大値を叩き出したことから慌てて決意を固めた事務職アラフィフ ダイエッターです。「まごわやさしい...
150cm 54.6→52.8kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2020年5月期生 -
なお
以前12キロのダイエットに成功それから人間関係でイライラし5キロリバウンドまたダイエット始めるが、コロナでジム中止また2キロ太りましたモチベーションが上がる方法教えてください...
160cm 51.3→51kg(目標:46kg) 24.2%
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2020年5月期生
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koko
歩くことが好き・食べることが好き・ピアノ弾くことが好き。歩いても歩いても痩せず、こちらに登録しました。お腹タプタプです。食べるのも我慢してるのになあ。ランニングで10ｋｍ走れた頃（５年前）を再現...
154cm 54.5→50.9kg(目標:49.9kg) 30.8% 被ライバル:2人1
2020年5月期生
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melmo
アラフィフになり気がつくと自己最高の体重プラスダルダルの体に。体重減はほどほどに、筋トレで引き締まった体を目指しています。
157cm 53.5→52.8kg(目標:47kg) 被ライバル:2人 2020年4月期生 -
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ながよし
2019/11/28からダイエットスタート。スタート時：体重59kg体脂肪32.6％骨格筋率26.3%2020/4/22現在、体重-8.2kg体脂肪-4.6％骨格筋率+2.1％
158cm 50.8→50.8kg(目標:49.9kg) 28% 2020年4月期生 -
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ゆりりん
27歳女です♬初ダイエットは中学生、知識のない無理なダイエットから高校生の頃には摂食障害ぎみに。増減10キロを経て、標準体重に戻りました。＊＊＊現在は仕事をしながら趣味で栄養の勉強と筋トレをしな...
161.4cm 53.2→51.7kg(目標:47kg) 被ライバル:2人 2020年4月期生 -
凛と 粛々
DC 3回目 戻ってきました。シンプルに記録用としてやってみます。仕事減やコロナウイルス、くじけそうな心 飲食や睡眠 コントロール出来るよう日々 丁寧に。...
161cm 54→52kg(目標:49kg) 被ライバル:4人 2020年4月期生 -
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猿宮
猿宮（さるみや）です。4年前は46kg。体重増加数ジャスト10kg記念に、流石にダイエット決意しました(´×ω×`)手術を機に閉経してしまい、そこから体質変わりました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ...
155cm 56→52.3kg(目標:50kg) 28.4% 被ライバル:15人 2020年4月期生 -
Aya
デトックス2週間後、1kgしか減らずそのままダイエットスタート！から、ようやく体調管理をするようになり、楽しくなってきました。生理前、夜の暴飲暴食注意！1人だとモチベーションが上がらずなかなか体...
162cm 52→52.9kg(目標:48kg) 29.1% 2020年4月期生 -
Rey
初めまして。Reyです。運動も好き、食事にも気を配ってるけどなんだかぽっちゃり。本当は隠したいとろたくさんてす。体重よりも、体脂肪を落として健康的な体にするのが目標です。【2ヶ月の目標：5/6-...
156cm 52.5→51.7kg(目標:45kg) 27% 被ライバル:4人 2020年4月期生 -
あ～ちゃん
車椅子ユーザーなので運動がなかなか出来なく食事を中心にダイエットを心がけたいと思います筋力は落とさずバランスの良い食事で目標は１ヶ月1.5kgを目指して頑張ります。刻み食なので、食事の投稿写真は...
158.3cm 50.4→50.5kg(目標:46.4kg) 被ライバル:2人1
2020年4月期生
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うみ
40キロ台になったことが成長過程以外にないので、今回こそなってみたい。ゲッソリ痩せるのではなく、キレイになりながらスリムになっていきたいです^_^...
158cm 53→52.3kg(目標:49kg) 25.1% 2020年4月期生 -
ゆううう
痩せられるように頑張ります！自分は脚が太く、顔が丸くてすごくコンプレックスなので痩せて好きな人を振り向かせたいです…！今までバカにしてきたある男子とある女子を見返したいです……！...
155cm 51→51kg(目標:42kg) 2020年4月期生 -
楓子
身体を動かすのが大好き！食べるのも料理をするのも大好き！ジムに1年間通っていましたが、この度のコロナ騒動で、泣く泣く退会しました。なので、心機一転、宅トレ中心に、見た目重視（といいながら、やはり...
157cm 52.4→53kg(目標:45kg) 26.9% 被ライバル:9人2
2020年4月期生
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なーさん
半年後に海に行くことになってしまった。。水着なんて高校の水泳の授業以降まったく着てない。。周りの目を気にしながら海になんて絶対に行きたくないので、全力でダイエットします！...
153cm 53.3→51.6kg(目標:45kg) 29.8% 被ライバル:3人 2020年4月期生
