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  • appdiet

    appdiet

    初めまして!目標は痩せると同時に中村アナさんの様な綺麗なボディーになりたいです。出来るだけお金をかけずに、無料のアプリを利用して継続していきます。...

    158cm 56→53kg(目標:46kg) 19% 2020年9月期生
  • みのり

    みのり


    159.4cm 53.7→53.7kg(目標:50kg) 29.2% 2020年9月期生
  • ななこ

    ななこ

    160センチです。2019年は50肩で酷く苦しみ、1年間床に伏していました。7キロは太りました。2020年の3月ごろからウォーキングと筋トレと食事制限を始めました。今後は運動不足を反省し、成人病...

    160cm 57.8→52.8kg(目標:49kg) 被ライバル:6人 3 2020年9月期生
  • さきんこ

    さきんこ

    ⭐️2020.7 帝王切開で出産、授乳中^_^⭐️旦那さんと子供5人の大家族!⭐️ジョギングが好き!⭐️色々な食事や運動を試してみたい!まだ産後間もないですが、体力作り、ストレス発散を兼ねてダイ...

    162cm 58.6→52.7kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 1 2020年9月期生
  • cherry

    cherry

    8年間で10kgも増量した体重を元に戻すように頑張ります!全く運動してなかったので体脂肪率が大変なことになってました体脂肪を減らして筋肉を付けたいです...

    162cm 62→53.8kg(目標:52kg) 31.5% 2020年9月期生
  • aina

    aina


    156.5cm 51.8→51.8kg(目標:43kg) 28% 2020年9月期生
  • rinsuke

    rinsuke

    好きな物を好きなだけ食べる楽しみ。それ以上に太っているのが嫌になった。着れる服もない。人に会うのが億劫。常に引け目を感じる。何度もダイエットして痩せてリバウンドしてを繰り返しより痩せにくい体にな...

    151.5cm 74.4→52.3kg(目標:50kg) 32.8% 被ライバル:2人 2020年9月期生
  • ミルミル

    ミルミル

    昨日からダイエット始めました。今まで1度も成功したダイエットはありません。今回は本気で頑張ろうと思っているので、決意表明のためこちらに登録しました。...

    157.5cm 53→52.7kg(目標:48kg) 2020年9月期生
  • ぴのぴの

    ぴのぴの

    産後太りから数年、、、7月中旬は61キロあり、そこからやっと今55〜56辺り。産前の、50キロ位が理想だけど、まずは52キロかな。来年、子供の入学式があるので、痩せて綺麗になる為に頑張りたいと思...

    166cm 55.7→51.2kg(目標:52kg) 22.6% 被ライバル:3人 1 2020年8月期生
  • ましろ

    ましろ


    167cm 54→52.4kg(目標:50kg) 21.7% 被ライバル:2人 2020年8月期生
  • twins*mama*

    twins*mama*


    154cm 52→52kg(目標:47kg) 2020年8月期生
  • さやち

    さやち


    164cm 52.5→52.5kg(目標:49.5kg) 2020年8月期生
  • みにみぴ

    みにみぴ


    155cm 53.3→52.8kg(目標:49kg) 29.4% 2020年8月期生
  • あおのん

    あおのん


    154.5cm 53.8→52.6kg(目標:45kg) 2020年8月期生
  • チョビ

    チョビ

    万年ダイエッターです。食べること大好き、運動はできればしたくない。こんな生活で最高61キロまで太りました。健康的な体を目指してゆるく長く頑張っていきたいです。...

    155cm 55→53.7kg(目標:48kg) 29.8% 2020年8月期生
  • coco

    coco

    リバウンドを繰り返して、痩せづらい身体に…ゆっくり着実に体重と体脂肪率を落としていきたいなあと思います!

    167cm 53→53kg(目標:50kg) 25% 2020年8月期生
  • まよ

    まよ

    初めまして、まよです。食べないダイエットでリバウンドを繰り返し20代中盤…そろそろ本気出さないとやばい!!ということでリバウンドしないほどほど食べて運動頑張るダイエットを目指したいと思います!や...

    160cm 54→54kg(目標:43kg) 23.3% 2020年8月期生
  • オリーブ

    オリーブ


    153.3cm 65.5→52.9kg(目標:51.5kg) 被ライバル:1人 1 2020年8月期生
  • とーも

    とーも

    体重が戻りにくいお年頃。健康な綺麗な体作りを目指して。

    157cm 51.5→51.5kg(目標:49kg) 2020年8月期生
  • うきすけ

    うきすけ


    152cm 53.1→53.1kg(目標:49kg) 28.4% 2020年8月期生
  • sugar

    sugar

    アラサー主婦です。9ヵ月の娘の育児に追われています。ストレスが溜まると暴飲暴食しがちで、もう何年もダイエット⇄リバウンドを繰り返しています。ここ10年で20kg弱も体重が増減…(´ཀ`)もうこん...

    157cm 53→52.7kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2020年8月期生
  • みほ

    みほ

    食べたいは我慢しないでもやせたい、、目指すは49kgで痩せている見た目筋肉もつける

    162cm 53→52.4kg(目標:50kg) 1 2020年8月期生
  • いちごみるく

    いちごみるく

    バスケ部所属で、筋肉質です。高校生JK楽しみたい!一度高校受験の時に45キロまで落としましたが、すぐにさらば〜持続が出来ないんです泣たくさんコメントしてくださるとやる気が出ます!よろしくお願い致...

    159cm 55.2→53.3kg(目標:47kg) 被ライバル:6人 2020年8月期生
  • おき

    おき


    164cm 95.5→54kg(目標:54kg) 被ライバル:5人 2 2020年7月期生
  • エル

    エル

    2020年7月29日スタート体重53.5ウエスト77フィットボクシングやってます。

    157.5cm 53.5→53.5kg(目標:48kg) 28.9% 被ライバル:1人 2020年7月期生
  • なな

    なな

    31歳のななと言います。ストレスで体重が一気に増えたのでダイエット始めました。すぐ怠けちゃうので皆さんの頑張りを見てモチベーション上げて頑張ります٩( 'ω' )و数字だけ見たら普通だと言われる...

    160cm 54→54kg(目標:49kg) 2020年7月期生
  • はるはる

    はるはる

    2歳の息子の母です現在アメリカ駐在中どんどん増えてしまった体重を帰国前に落としたい。。ストレスを感じると食べてしまうタイプ。。たくさん歩くこと、完食はナッツにする、産後早食いの癖が治らないので一...

    154.5cm 53.3→53.3kg(目標:47kg) 2020年7月期生
  • 玲奈

    玲奈


    155cm 65→52.9kg(目標:59.8kg) 30.3% 被ライバル:1人 1 2020年7月期生
  • shinobu

    shinobu

    今しかできないようなことはせず、一生できそうなことを探してます。1、毎日体重はかる2、太ももの前ハリ、外ハリ伸ばし4、YouTubeの二の腕ストレッチ5、炭水化物を基準値までとる  あすけんのバ...

    158cm 57→52.7kg(目標:51kg) 被ライバル:1人 2020年7月期生
  • まぁる

    まぁる

    アラフィフですが、キレイでいるために頑張ります

    161cm 52→52kg(目標:48kg) 29% 2020年7月期生
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