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  • みよ

    みよ

    ストレスで体重の増減が激しいタイプ食べないダイエットで身体を壊したこともあるし、ストレスともうまく付き合いながら、健康的に自己管理していきたい!カロリーコントロールは向かないと分かったので、食べ...

    155cm 53.5→53.6kg(目標:47kg) 2020年4月期生
  • 凛と 粛々

    凛と 粛々

    DC 3回目 戻ってきました。シンプルに記録用としてやってみます。仕事減やコロナウイルス、くじけそうな心 飲食や睡眠 コントロール出来るよう日々 丁寧に。...

    161cm 54→51.7kg(目標:49kg) 被ライバル:3人 2020年4月期生
  • あやねちゃん

    あやねちゃん

    再登録!

    157cm 52.9→51.8kg(目標:50.5kg) 2020年4月期生
  • たくゆう

    たくゆう

    飲酒をしていても痩せたいけど、痩せたいから止めよう。

    160cm 56→52.9kg(目標:45kg) 24.4% 被ライバル:1人 2020年4月期生
  • Aya

    Aya

    デトックス2週間後、1kgしか減らずそのままダイエットスタート!から、ようやく体調管理をするようになり、楽しくなってきました。生理前、夜の暴飲暴食注意!1人だとモチベーションが上がらずなかなか体...

    162cm 52→52.9kg(目標:48kg) 29.1% 2020年4月期生
  • Rey

    Rey

    初めまして。Reyです。運動も好き、食事にも気を配ってるけどなんだかぽっちゃり。本当は隠したいとろたくさんてす。体重よりも、体脂肪を落として健康的な体にするのが目標です。【2ヶ月の目標:5/6-...

    156cm 52.5→51.7kg(目標:45kg) 27% 被ライバル:1人 2020年4月期生
  • しー

    しー

    第一目標2年で6キロ増えた体重を戻す。54.5㎏→48㎏第二目標その後は大学時まで戻す。48㎏→45㎏第三目標状況次第で高校時まで戻す。45㎏→42㎏※妊活中なので無理はしないよろしくお願いしま...

    155.3cm 54.5→51.6kg(目標:45.5kg) 31.1% 被ライバル:3人 2020年4月期生
  • おかのおかこ

    おかのおかこ


    152cm 58.5→52.2kg(目標:52kg) 被ライバル:2人 2020年4月期生
  • ウララ

    ウララ

    もともと51~52キロだった体重が、半年で58.5まで急成長(;_;)直接的な原因は仕事のストレスですが、結局は自分を甘やかした結果だなと・・・。ついに職場の制服のスカートがきつくてたまらなくな...

    168cm 58.5→52.1kg(目標:52kg) 被ライバル:6人 2020年4月期生
  • うみ

    うみ

    40キロ台になったことが成長過程以外にないので、今回こそなってみたい。ゲッソリ痩せるのではなく、キレイになりながらスリムになっていきたいです^_^...

    158cm 53→52.3kg(目標:49kg) 25.1% 被ライバル:1人 2020年4月期生
  • リノ

    リノ

    リバウンドを繰り返しているから今度こそは頑張ろうと思っています❗

    149cm 58→52kg(目標:44kg) 23.5% 被ライバル:1人 2020年4月期生
  • ゆりりん

    ゆりりん


    158cm 52.7→52.5kg(目標:48kg) 2020年4月期生
  • み


    156cm 52.7→52.7kg(目標:45kg) 2020年3月期生
  • Choriko

    Choriko

    Chorikoです。161cm54kgスタートです☆白石麻衣ちゃんが大好きです♪よろしくお願いします(*´▽`*)

    161cm 54→53.2kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2020年3月期生
  • りんかえる

    りんかえる


    155cm 53→53kg(目標:44kg) 被ライバル:1人 2020年3月期生
  • アラサーOL@人生で最大のデブ期からの脱出!!

    アラサーOL@人生で最大のデブ期からの脱出!!

    はじめまして!アラサーOLです。過去の栄光にすがるつもりはありませんが(栄光ってほどでもないけど)今までどちらかというと背も高いしスタイルがいいよね、とか言われて調子に乗ってました。それがいつの...

    170cm 62.1→52.4kg(目標:50kg) 19.7% 被ライバル:9人 1 2020年3月期生
  • まにょまにょ

    まにょまにょ

    永遠のダイエッター!

    161cm 55.8→51.8kg(目標:51kg) 24.2% 2020年3月期生
  • ぽわんぽわん

    ぽわんぽわん


    152.5cm 51.4→51.4kg(目標:48kg) 28.5% 2020年3月期生
  • 利佳子

    利佳子

    特に顔と下半身痩せを目指しています。半年以内に痩せた?って言われる顔付きになって、コンプレックス解消する!1年以内に目標体重体脂肪率になってキープする!↓以下メニュー↓・朝晩は白滝or豆腐スープ...

    163cm 53.9→53.9kg(目標:46kg) 26.7% 2020年3月期生
  • おこげ@淡々と記録する

    おこげ@淡々と記録する


    158cm 54→53.5kg(目標:48kg) 29.8% 2020年3月期生
  • てー

    てー


    154cm 52→52kg(目標:47kg) 28.9% 2020年3月期生
  • よっしー

    よっしー

    53歳主婦、平日仕事。十年以上53〜55Kgで洋梨型下腹ポッコリ体型。シンデレラ体重の44.5Kgが目標。・出来る限り1日1快食(BOOCSダイエット)・筋トレと、8の字腰回し(オチョダイエット...

    157.5cm 53→53.3kg(目標:44.5kg) 被ライバル:1人 2020年3月期生
  • ねも

    ねも

    ここ2年の自堕落な生活で太りました(*_*;

    154cm 53→53kg(目標:48kg) 2020年3月期生
  • takataka

    takataka


    157cm 53.4→53.6kg(目標:48kg) 2020年3月期生
  • ぴよりーヌ

    ぴよりーヌ


    160cm 53.3→52.5kg(目標:48kg) 2020年3月期生
  • naito1950

    naito1950


    167cm 53.5→53.5kg(目標:55kg) 2020年3月期生
  • coco

    coco


    160cm 51.6→51.6kg(目標:49.5kg) 2020年3月期生
  • ぶん

    ぶん

    夢の40㎏代に筋肉量を落とさずなってみたい!!健康的に痩せるのが目標です代謝↑&体温↑も出来れば嬉しいなぁ~

    162.7cm 51.2→51.2kg(目標:45.5kg) 2020年3月期生
  • ミルキー

    ミルキー

    何度も何度もダイエットに挑戦しようと思って数日は頑張るものの続かない。だけど!なんとか今回は頑張りたい!4歳と1歳の子供がいます。代謝が悪く、低体温なのでまずは代謝を良くして、痩せやすい体質にな...

    153cm 53.1→52.8kg(目標:48kg) 2020年3月期生
  • ハチ

    ハチ

    デスクワークで慢性運動不足の29歳OLです!体力と筋肉をつけてしかも痩せたい〜!最近は残業で夕飯を夜11時にかきこむことが多いです。。★毎日守る3つのルール★①ジムに行く、または1万歩以上歩く②...

    164cm 51.7→52kg(目標:48.9kg) 被ライバル:2人 2020年3月期生
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