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  • にゃあ

    にゃあ

    にゃあです。ワンオペワーママ二児育児中です。母になっても忙しくても綺麗でいたい。その本音に向き合って無理なく頑張ります♡一緒に励まし合える方がいたら嬉しいです!よろしくお願いします♡...

    167.3cm 53.1→53.1kg(目標:50kg) 22.5% 2022年9月期生
  • さくら餅

    さくら餅

    アラ還世代のおばさんです。2021年の9月からダイエットを始めました。スタート時70キロです。リバウンドしないように、ゆっくり痩せて維持します。...

    161cm 54→54kg(目標:51kg) 29% 2022年9月期生
  • のん

    のん

    分かってても食べてしまう。。。皮下脂肪落としたいー!

    158cm 53→53kg(目標:49kg) 2022年9月期生
  • さち

    さち

    一児(小学生)の母です。40代後半。テレワーク 中にちょこちょこ食べてたら、えらい体重増えてた。帝王切開跡の贅肉が特に気になる。

    153cm 57→52.2kg(目標:45kg) 27.5% 2022年9月期生
  • mochimochi

    mochimochi


    156cm 53→53kg(目標:49kg) 2022年9月期生
  • ジャスミン

    ジャスミン

    はじめまして。ずっと40kg台だったのが、最近増えはじめてダイエットを決意。なるべく無理はしたくないので、軽い運動と食事制限で頑張りたいです。また色々な語るとの交流もできたらと思うので宜しくお願...

    152cm 54.6→53.5kg(目標:48kg) 2022年9月期生
  • あこ

    あこ

    以前こちらでお世話になったことがありますが、意志が弱く続けられず…でもやっぱり痩せたい!ということで出戻ってきました。ゆるく、長く続けていけたらいいなと思います。【スタート8/29】51.0kg...

    149cm 52.8→51.2kg(目標:43kg) 2022年8月期生
  • アヤノ

    アヤノ


    152cm 51.2→51.2kg(目標:45kg) 2022年8月期生
  • コヒ

    コヒ

    痩せたい体育祭までに10kg痩せる。あと13日...体に悪いってわかってるけど、やってみないとわからんしね。お菓子辞める、水飲む、ご飯減らす、運動する、揚げ物食べない13日で10kg1日あたり1...

    158cm 52→51.5kg(目標:42kg) 2022年8月期生
  • ミュシャ

    ミュシャ


    153.6cm 54.4→53.2kg(目標:48kg) 2022年8月期生
  • 美弥

    美弥

    はじめまして。体脂肪が今までで一番高くなってしまったので、ダイエットを始めました。年齢的に痩せにくいとは思いますが、焦らず少しずつでも減らせる事が出来たらと思っています。よろしくお願いします。...

    152cm 52.5→52.5kg(目標:47kg) 34.1% 2022年7月期生
  • あんみつ

    あんみつ


    148.3cm 53→53kg(目標:45kg) 2022年7月期生
  • あや

    あや


    166cm 59.8→52.7kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2022年7月期生
  • みか

    みか

    42歳、一児の母産後から、早食い、簡単に食べられる高カロリー生活が7年続き気付けば今の体型に仕事も忙しく、同居も始まってストレスフルの毎日に突入→やけ食いそんなとき、健康診断の内脂肪がC判定にな...

    158cm 55.1→52.8kg(目標:49.1kg) 32% 被ライバル:3人 1 2022年6月期生
  • まさのくま

    まさのくま

    ダイエットとたんぱく質の摂取を管理するために、はじめました。油断すると、糖質と脂質だけで生きているのでたんぱく質を積極的にとりたいと思ってます。...

    163cm 53→53kg(目標:49kg) 被ライバル:1人 2022年6月期生
  • ゆか

    ゆか

    産後体型を戻さないまま放置していたらどんどん大きくなり続けて大変なことに三日坊主にならないように目標体重までゆっくり減らしていきたいです‼︎...

    154cm 56.1→53kg(目標:52kg) 30% 2022年6月期生
  • ろあ

    ろあ

    昔から太ってたので痩せたいと思って始めました。よろしくお願いします!

    152cm 53→53kg(目標:37kg) 27.7% 2022年6月期生
  • お鍋大好きぽんちゃんマン

    お鍋大好きぽんちゃんマン

    はじめまして!同僚と約束して、2ヶ月で目標体重達成したら▼2人共できた場合▼平和に海に行きましょう!▼どちらかのみ達成した場合▼達成できなかったほうが水着代負担&海で遊ぶ代金おごり!と決めました...

    163cm 54.2→52.5kg(目標:49.7kg) 被ライバル:3人 2022年5月期生
  • なんこつ

    なんこつ

    BMI 21 の54kgを目指して痩せる!→開始2ヶ月半で目標達成第2目標52kg!【平日のみ制限】摂取カロリー1200~1500間食200↓飲酒✕甘い飲み物✕菓子パン✕ダイエット開始時2022...

    161cm 57.9→53.5kg(目標:52kg) 24.9% 1 2022年5月期生
  • ミカン

    ミカン

    最近食後の睡魔から血糖値を気にするようになりました低糖質で溌剌とした日々を送りたいと思っています某Aダイエットアプリは摂取カロリー記録が工夫されていても難しいことからやらなくなりましたそんな私で...

    158cm 53.5→53.5kg(目標:51.5kg) 被ライバル:1人 2022年5月期生
  • きよ

    きよ


    165cm 53→51.8kg(目標:49kg) 2022年4月期生
  • ねここ

    ねここ

    運動はしたくないから食事抜く

    155cm 83→54kg(目標:45kg) 2022年4月期生
  • Gonta

    Gonta


    163.5cm 62.7→52.5kg(目標:49.4kg) 2022年4月期生
  • すずらん♪

    すずらん♪

    ◆2018年5月~2019年2月69kg→48kg台にダイエット成功◆2019年~2022年4月約10kgのリバウンドをした時期◆2022年4月15日~58.2kgから52kg目指して再ダイエッ...

    158.5cm 58.2→52.4kg(目標:52kg) 29.8% 被ライバル:8人 5 2022年4月期生
  • MN

    MN

    最終目標は48㎏です!今年こそ目標達成頑張ります‼️まずは50㎏(*`ω´*)R4 4.1スタート→55.3㎏ 24.3%

    159.5cm 55.3→52.4kg(目標:50kg) 22.2% 被ライバル:2人 2022年4月期生
  • なつか

    なつか


    155.4cm 51.8→51.8kg(目標:47kg) 2022年3月期生
  • natsumadeni

    natsumadeni

    産後からなかなか体重が減らず、仕事もやめて通勤もなくなり、食べる時間だけは増えてしまったので、食べ癖を無くして本当に痩せたい!3勤1休ダイエットのルール・8時間以内にNG30品以外のみ。・1休の...

    159cm 57→52.9kg(目標:47kg) 31.7% 被ライバル:2人 1 2022年3月期生
  • みづき

    みづき

    ポジティブに頑張ります!!痩せてデニムとTシャツのシンプルなコーディネートを着こなすのが目標です♪♪

    153cm 53→53kg(目標:48kg) 33% 2022年3月期生
  • 産後怠惰になったので引き締めたい

    産後怠惰になったので引き締めたい

    ダイエットの心理学の本を読んで、自分のウエストを投稿するといいとあったので、そんな目的のためにこちらを始めました。スラックライン始めたいです。雪解け待ちです...

    157cm 52.6→53.8kg(目標:50kg) 28.3% 2022年3月期生
  • アリス

    アリス

    *ライバル追加はしないでください。見られているのが恥ずかしいのです。(;´∀`)ゞ*日記は最新の七日間のみです。_〆(゚▽゚*)*40代。無職独身の実家暮らしで、生活と心の支えとなってくれている...

    159.7cm 53.3→52kg(目標:48kg) 2022年3月期生
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