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  • mayo-nu

    mayo-nu

    自粛で5kg増!!を健康的に戻すまで・・・

    165cm 52→51.3kg(目標:47kg) 被ライバル:2人 2020年12月期生
  • suzu

    suzu


    160.5cm 54→54kg(目標:48kg) 28% 2020年11月期生
  • あいまい

    あいまい


    168cm 52→52kg(目標:52kg) 14% 2020年11月期生
  • uni

    uni

    コロナ太り!!ベスト体重は48㌔。もどる ˊ˗ 

    157.5cm 60→51.5kg(目標:50kg) 31.3% 被ライバル:3人 2020年11月期生
  • 虎殺

    虎殺

    これからこちらで記録していこうと思います!

    153.5cm 53→53.8kg(目標:48kg) 2020年11月期生
  • おさる

    おさる


    155.7cm 52.5→52.5kg(目標:45kg) 27.5% 2020年11月期生
  • nocchi

    nocchi


    161cm 52→52kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • まるまるまるっこ

    まるまるまるっこ

    痩せてキープしてましたがまたまた増量中

    152cm 55.2→53.6kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • すず

    すず

    中学生です。理想は158センチで38キロです。

    153cm 51.9→51.9kg(目標:38kg) 2020年10月期生
  • あんな

    あんな

    食べることが大好き❗️甘いもの、お酒もたくさん食べ飲みますまずは3食バランスよく食べすぎないことから

    160cm 53→52.4kg(目標:49kg) 2020年10月期生
  • けろちゃん

    けろちゃん

    ここ数年お腹ぽっこりが気になります。お酒が好きでほぼ毎日飲んでいたら、体脂肪がいつの間にか31%に。ランニングが趣味でほぼ毎日走っているのに、全然痩せません。これまでダイエットはほとんどしたこと...

    160cm 52.5→51.8kg(目標:48kg) 2020年10月期生
  • あいおさん

    あいおさん

    週1ジムはじめたけど それ以上にたべてしまいます(>_<;)水1.8リットル飲むことを始めました。

    152.5cm 52.8→51.8kg(目標:50.5kg) 32.8% 2020年10月期生
  • bellflower54321

    bellflower54321


    155cm 54→54kg(目標:52kg) 23% 2020年10月期生
  • あやもこ

    あやもこ


    150cm 53.2→52.9kg(目標:42kg) 2020年10月期生
  • さく

    さく

    痩せてオシャレ楽しみたいです!2~3日に1度しか記録できないですがよろしくお願いします!1日1食ダイエット(夜)をします。

    158cm 54→54kg(目標:43kg) 2020年10月期生
  • みき

    みき


    161cm 54→54kg(目標:52kg) 2020年10月期生
  • かなち

    かなち


    159cm 64.6→53.3kg(目標:45kg) 2020年10月期生
  • Lulu

    Lulu

    中学3年生です。7月まで陸上部でたくさん動いていました。ですが、今は勉強で全く動けていません。冬の冬季強化練習などで太ももはふくらはぎや二の腕についた筋肉がどんどん脂肪に変わっていき、太くなって...

    159cm 51.6→51.2kg(目標:48kg) 2020年9月期生
  • ダイエット終わりにしたい

    ダイエット終わりにしたい

    少し減っては増えての繰り返し><昔は細かったのに...。食欲抑えられたのに...。どうしても食べちゃう。特に甘いもの(泣)なるべく早く減らしたい!一緒に頑張ってくれる方、募集中です!...

    155cm 53.4→53.3kg(目標:45kg) 被ライバル:2人 2020年9月期生
  • diet mania

    diet mania

    最近太ってきたので、ダイエット始めます。あまりガチガチに自分を追い詰めるとリバウンドしちゃうので、以下を意識しつつ、がんばります。・8時間ダイエット・一生持続可能な食事で。・余ってるダイエットド...

    158cm 54→51.7kg(目標:48kg) 2020年9月期生
  • torikita

    torikita

    はじめまして!64キロから53キロまで頑張りました!後3キロ。自分に挑戦してます。50キロって小学校以来なんですが。。。一緒に頑張りましょうね。torikitagawa.com...

    160cm 53→52kg(目標:50kg) 18% 2020年9月期生
  • appdiet

    appdiet

    初めまして!目標は痩せると同時に中村アナさんの様な綺麗なボディーになりたいです。出来るだけお金をかけずに、無料のアプリを利用して継続していきます。...

    158cm 56→53kg(目標:46kg) 19% 2020年9月期生
  • みのり

    みのり


    159.4cm 53.7→53.7kg(目標:50kg) 29.2% 2020年9月期生
  • さきんこ

    さきんこ

    ⭐️2020.7 帝王切開で出産、授乳中^_^⭐️旦那さんと子供5人の大家族!⭐️ジョギングが好き!⭐️色々な食事や運動を試してみたい!まだ産後間もないですが、体力作り、ストレス発散を兼ねてダイ...

    162cm 58.6→52.7kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 1 2020年9月期生
  • cherry

    cherry

    8年間で10kgも増量した体重を元に戻すように頑張ります!全く運動してなかったので体脂肪率が大変なことになってました体脂肪を減らして筋肉を付けたいです...

    162cm 62→53.8kg(目標:52kg) 31.5% 2020年9月期生
  • aina

    aina


    156.5cm 51.8→51.8kg(目標:43kg) 28% 2020年9月期生
  • rinsuke

    rinsuke

    好きな物を好きなだけ食べる楽しみ。それ以上に太っているのが嫌になった。着れる服もない。人に会うのが億劫。常に引け目を感じる。何度もダイエットして痩せてリバウンドしてを繰り返しより痩せにくい体にな...

    151.5cm 74.4→52.3kg(目標:50kg) 32.8% 被ライバル:2人 2020年9月期生
  • おかララ

    おかララ

    30代前半女性です。自粛生活で10kg程増量してしまいました。1月の68.2kgからトータルでは−7kg痩せました。毎日1〜2時間有酸素運動のダンスやストレッチ等を始めてから、1ヶ月で65.5→...

    157cm 65.5→53.1kg(目標:50kg) 22.8% 被ライバル:1人 2020年9月期生
  • ミルミル

    ミルミル

    昨日からダイエット始めました。今まで1度も成功したダイエットはありません。今回は本気で頑張ろうと思っているので、決意表明のためこちらに登録しました。...

    157.5cm 53→52.7kg(目標:48kg) 2020年9月期生
  • ぴのぴの

    ぴのぴの

    産後太りから数年、、、7月中旬は61キロあり、そこからやっと今55〜56辺り。産前の、50キロ位が理想だけど、まずは52キロかな。来年、子供の入学式があるので、痩せて綺麗になる為に頑張りたいと思...

    166cm 55.7→51.2kg(目標:52kg) 22.6% 被ライバル:3人 1 2020年8月期生
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