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  • アラフォー主婦

    アラフォー主婦

    糖質制限だけで20kg体重を落とすことができたけど、数年維持した後に緩くリバウンドで5kg増。体重に大きな不満はないけれど、高校生の時からずっとコンプレックスだった下半身に自信を持ちたい。体脂肪...

    160cm 54.5→54.5kg(目標:45kg) 27% 2021年1月期生
  • Pi

    Pi

    スリムな女になります。

    160.2cm 54→54kg(目標:45kg) 2021年1月期生
  • m

    m


    162cm 54.7→54.7kg(目標:50kg) 2021年1月期生
  • karin

    karin


    159cm 55→55kg(目標:49kg) 2021年1月期生
  • あくび

    あくび

    食べること大好き、アラフィフ専業主婦です☆3人の子ども達もみんな成人して就職、大学で家を出ているので今は旦那と愛犬とのんびり暮らしています(*'▽'*)毎日毎日ドカ食いした結果せっかく痩せたのに...

    156cm 54.8→52.4kg(目標:48kg) 29.4% 被ライバル:4人 2021年1月期生
  • まりあ

    まりあ


    160cm 52.6→52.4kg(目標:46kg) 2021年1月期生
  • mion

    mion

    特に何も。48キロまで痩せたいです

    165cm 54→54kg(目標:48kg) 22% 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • しろしばこ

    しろしばこ

    50歳手前から、じわじわと増加…。更年期とはこういうものかーと実感しています。健康第一で、とりあえずはキツくなってきたパンツが無理なくはけるまで、が目標です。基本は…・腹八分目・炭水化物控えめで...

    155cm 53→52.8kg(目標:50kg) 29.5% 被ライバル:3人 2021年1月期生
  • もも

    もも

    体がいちばんラクに動く体重に戻りたくてダイエットしています。

    164cm 55→55kg(目標:50kg) 28% 2021年1月期生
  • masu

    masu


    165cm 55→55kg(目標:45kg) 25% 2021年1月期生
  • 痩せ型になる

    痩せ型になる

    標準体重から痩せ型になる!ひとまずは目指せBMI19台!身長164cm 56→53㌔2020年最大10㌔弱の減量に成功するも、年末に気を抜いてまた少し太り気味みに。せっかく痩せたのにここでまたデ...

    164cm 56.6→53.7kg(目標:53.6kg) 22.7% 1 2021年1月期生
  • ゆん

    ゆん

    アラフォーのんびり頑張ります。

    158cm 55.2→54.5kg(目標:46kg) 被ライバル:2人 2021年1月期生
  • ぴのこ

    ぴのこ

    はじめまして。何度もダイエットに失敗している2児の母です。いつもと違うことを初めてみよう!!と日記をスタートさせました。みなさまの日記も読みつつモチベーションを保てるよう頑張ります!...

    154cm 55.2→54kg(目標:50kg) 2021年1月期生
  • 40k台を夢見る

    40k台を夢見る

    脱中年太り食べ過ぎるから自分への戒め

    150cm 52.6→52.6kg(目標:47kg) 35% 2021年1月期生
  • はなこ

    はなこ

    お腹周りのお肉を落としたい!

    166cm 54.5→54kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • perfectBODY

    perfectBODY

    蘇るまで。春までに48kg。

    161cm 53.7→54.1kg(目標:42kg) 被ライバル:4人 1 2021年1月期生
  • デブ脱出

    デブ脱出

    夏までには目標達成したい!1ヶ月2㌔ペースで頑張る!1月54㌔2月52㌔3月50㌔4月48㌔5月46㌔その次の目標達成できなくても最後まで頑張る!最終は7月までに46㌔...

    156cm 56→54.1kg(目標:46kg) 30.9% 被ライバル:2人 1 2021年1月期生
  • lovelove1

    lovelove1

    こんにちはあと5キロ。50キロ以下って小学校以来?!5年生からずーっとダイエットやってました。超太ってたわけじゃないけど、ポチャッとして、ダサい。ジーンズも似合わなかった。でもここ数年間ロカボと...

    160cm 55→54kg(目標:50kg) 18% 被ライバル:3人 1 2020年12月期生
  • かず

    かず

    はじめまして。カズです。よろしくお願いします。自分1人でダイエットするのはなかなか難しい…と思い何かダイエットする硬い決意ができるサイトはないかな?と検索してたらここのサイトを見つけました…バツ...

    155cm 55→55kg(目標:48kg) 2020年12月期生
  • 伊藤さんはお嫁さんになりたい

    伊藤さんはお嫁さんになりたい

    ゆっこです(*'ω'*)どこにでもいる中高一貫校の学生ッ!好きな人を振り向かせるために日々奮闘中!!自分にも甘く、他人にも甘いのが欠点。。。Love is powerで頑張っていきます(´・ω・...

    163cm 54→55kg(目標:45kg) 2020年12月期生
  • Risa

    Risa

    こんにちは!Risaと申します(^^)以前よりダイエットを続けておりましたが、最近気持ちが緩んでしまいリバウンドをしてしまったのでまた一からやり直そうと思い登録致しました!最終的には体のラインを...

    157cm 57.5→55kg(目標:48kg) 28.5% 被ライバル:5人 1 2020年11月期生
  • suzu

    suzu


    160.5cm 54→54kg(目標:48kg) 28% 2020年11月期生
  • やわ

    やわ


    157.5cm 54.1→54.1kg(目標:50kg) 2020年11月期生
  • kana.

    kana.

    よろしくお願いします✨

    158.6cm 55→54.4kg(目標:50kg) 2020年11月期生
  • 虎殺

    虎殺

    これからこちらで記録していこうと思います!

    153.5cm 53→53.8kg(目標:48kg) 2020年11月期生
  • きょん

    きょん

    25過ぎて急に太ってしまった今日この頃。細かったあの頃をもう一度!

    155cm 54.8→54.8kg(目標:42kg) 35% 2020年11月期生
  • おさる

    おさる


    155.7cm 52.5→52.5kg(目標:45kg) 27.5% 2020年11月期生
  • おもち

    おもち

    食べることがすきな女子高校生ですꪔ̤̥‎筋トレメインのダイエットをしてます!よろしくお願いします

    162cm 55→55kg(目標:51kg) 2020年11月期生
  • まるまるまるっこ

    まるまるまるっこ

    痩せてキープしてましたがまたまた増量中

    152cm 55.2→53.9kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • あんな

    あんな

    食べることが大好き❗️甘いもの、お酒もたくさん食べ飲みますまずは3食バランスよく食べすぎないことから

    160cm 53→52.4kg(目標:49kg) 2020年10月期生
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