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  • Honeybee

    Honeybee

    31歳♀。体脂肪の高さが悩み。筋肉がつきにくい体質のようで、代謝も悪い!30歳を越えて、いままで隠れていたものが隠せなくなってきたのを実感。とりあえず筋トレだと思い、ジムに入会したのですが、1人...

    163cm 55→54.6kg(目標:49kg) 2019年6月期生
  • nanakichi

    nanakichi


    158cm 53→53kg(目標:49kg) 26% 2019年6月期生
  • ねね。

    ねね。

    月曜絶食はじめます本が無いので、自己流【月曜絶食もどき】です。ゆるっと頑張ります。

    158cm 55→54.3kg(目標:45kg) 2019年6月期生
  • モコモコ

    モコモコ

    仕事のストレスで10キロ太りました。特におなかまわりがやばいのでがんばります!

    153cm 52.6→52.6kg(目標:42kg) 2019年6月期生
  • り せ

    り せ


    164cm 53→53kg(目標:48kg) 2019年6月期生
  • しろうさ

    しろうさ

    あと2年で、3回目の成人式です!10年越しの父親の介護も終わり、84歳の母、71歳の夫、ハンディのため自立の難しい31歳の息子と4人家族です!自分の為の食事を作っての 食事制限は難しいので、無理...

    158.5cm 54.1→54.1kg(目標:47kg) 34.3% 被ライバル:3人 2019年6月期生
  • 駅伝

    駅伝

    何度目のダイエット?今回はゆるく。

    161cm 55→54.6kg(目標:48kg) 31.1% 2019年6月期生
  • すなふきん

    すなふきん

    身体管理とダイエット目的でスタートしました。だらけた生活を正すためにも頑張ります。

    157.8cm 52.8→52.8kg(目標:48kg) 27.7% 2019年6月期生
  • りたつマザー

    りたつマザー

    出産を三度繰り返し、ピークで64kgになってしまい、5年かけて55.6kgまで落としました。今の目標は通過点で、小さい目標。小さい目標を積み重ねて最終目標(40kg台)を目指します。小さい時から...

    147cm 55.6→54.8kg(目標:53kg) 34.5% 被ライバル:5人 2019年6月期生
  • M

    M


    155cm 53.9→53.9kg(目標:45kg) 30% 2019年6月期生
  • おでこ

    おでこ

    妊娠中にしかみたことない数字になってて本気であせる!

    168cm 54.8→53.2kg(目標:50kg) 2019年6月期生
  • ひーちゃん

    ひーちゃん

    夢の45キロになるまで、頑張る‼️

    153cm 52.8→52.8kg(目標:45kg) 2019年6月期生
  • ゆー

    ゆー


    160cm 54→54kg(目標:48kg) 28% 2019年6月期生
  • まりあ

    まりあ

    恋人に痩せてる人がタイプみたいなので痩せる〜〜〜〜〜〜

    157cm 54.5→53.3kg(目標:47kg) 1 2019年6月期生
  • nana

    nana

    夏までに痩せたいです。

    154cm 55→55kg(目標:50kg) 28% 2019年6月期生
  • 石原

    石原


    158cm 54→54kg(目標:48kg) 34% 2019年6月期生
  • チカ

    チカ


    156cm 54→54kg(目標:45kg) 2019年5月期生
  • 石磁

    石磁

    下半身を細くするぞ!過去MAX 61㎏BMI美容体重の51㎏を目標に頑張ります。!目標!6月 52.5〜53.0で安定7月 51.0〜51.5で安定ウエスト -5cm両太もも -3cm毎日やるこ...

    160.2cm 54→53.5kg(目標:51kg) 2019年5月期生
  • りぼん

    りぼん

    162cm46才元々54㌔前後の標準体型でしたが、40才を過ぎ、好きなものを好きなだけ食べていたら、気づいたら巨体にホルモンの薬を飲んでいたこともあって、4年で、14キロ増加して、MAX68キロ...

    162cm 56.6→54.7kg(目標:54kg) 2019年5月期生
  • たかぽん

    たかぽん

    3月26日からダイエット開始!目標体重まで後−4kgジムでのランニングマシンや筋トレ、食事制限で減量中。

    158cm 54.2→54.2kg(目標:50kg) 29% 2019年5月期生
  • もな

    もな


    158cm 56.1→54.9kg(目標:50kg) 24.6% 2019年5月期生
  • はる

    はる


    163cm 55→55kg(目標:49kg) 29% 2019年5月期生
  • 少年の夢を壊せない

    少年の夢を壊せない

    44㎏に戻す‼️アラフォーです6月目標 52kg7月目標 49kg8月目標 46kg9月目標 44kg

    154cm 55→54.4kg(目標:45kg) 被ライバル:1人 2019年5月期生
  • やせたい女子

    やせたい女子

    体に負担がないダイエットでいいからだになれるように頑張りたいアラサー女子です!食べることが好きなので、そのぶんしっかり運動したり意識改革をして今年こそ痩せたいと思っています!...

    156cm 53→53kg(目標:46kg) 27% 2019年5月期生
  • みくり

    みくり

    食べ過ぎと運動不足の生活で、10㎏以上体重が増加・・・。身体が重くなるにつれ、動くのも億劫になってきました。このままでは健康に良くないので、継続できそうな方法で痩せていきたいと思います。食事制限...

    152cm 57→54.3kg(目標:53kg) 2019年5月期生
  • パール

    パール

    ここ数年で体重増加!年齢的に中々痩せられません(>_<)朝食に完全無欠のバターコーヒーを始めました。三日坊主にならない様こちらも登録してみました。若々しく健康でいたいと健康スリムを目指します。宜...

    155cm 56→54.2kg(目標:49kg) 33.1% 被ライバル:3人 2019年5月期生
  • るま

    るま

    始めまして。るまです。身長の割にぽよぽよしているのが悩みです。ダイエットも毎回やるも続かず…意を決してストイックダイエットを始めました。...

    153cm 55.8→53.8kg(目標:45kg) 1 2019年5月期生
  • 17154

    17154

    重い時は65。軽い時は48。太い時細い時原因は分かっているけれど、どちらも戻れないと思うから今の生活がこんなもんなんだろう。けど、体脂肪率は下げたい。...

    171cm 54→53.8kg(目標:52kg) 14.2% 2019年5月期生
  • lily

    lily

    内臓脂肪数値を減らしたい。太ももの内側と前腿の脂肪だけ取れにくいので、白小麦、白砂糖などはなるべく避けて、下半身に脂肪のつきにくい健康的な食生活を徹底したい。筋肉量を減らさずに体脂肪だけ減らした...

    165.5cm 53→53kg(目標:50kg) 23% 2019年5月期生
  • ゆき

    ゆき

    ここ数年徐々に増えて(-。-;46歳とまあまあ…痩せないお年頃(-。-;でも諦めたらデブおばさん!!ヨガや、ウォーキングや、ファスティングでどこまで痩せてキープ出来るか笑笑頑張ります!...

    154cm 56→55kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 2019年5月期生
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