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  • むってん

    むってん

    お酒が大好きで、夜飲み過ぎて食べ過ぎてしまうため、全然ダイエット出来ませんでした!こちらで、公開することによって頑張れたらと思い登録しました!...

    159cm 54→54kg(目標:50kg) 25% 2021年11月期生
  • みき

    みき


    165cm 54.6→54.6kg(目標:52kg) 2021年11月期生
  • naokaka

    naokaka

    アラフィフ、動画に写った自分の大きな背中にショックをうけ減量を決意。大好きなお酒も平日は封印、運動は苦手なのでほどほどに頑張って食事制限頑張ります。たまにチートデイを作って健康的に継続していきた...

    160cm 54.1→53.4kg(目標:50kg) 28.5% 被ライバル:1人 2021年11月期生
  • さーちゃん

    さーちゃん


    163cm 54→53.3kg(目標:50kg) 2021年11月期生
  • ミルミル

    ミルミル

    心身の健康のために痩せたい。砂糖中毒を克服する!毎日の日記は私の独り事。心の声。文字にしてストレス発散。〓毎日の決定事項〓⚫︎ゆる砂糖断ち(調味料はOKとする)⚫︎パンを食べない⚫︎白米控えめ⚫...

    153cm 55.3→53.6kg(目標:48kg) 2021年10月期生
  • ちゃっちゃん

    ちゃっちゃん

    20年1月から62.9キロからダイエット開始、とりあえず53.5ですが、もう少し体重へらしたいです!

    157.2cm 53.5→53.5kg(目標:48kg) 29.5% 被ライバル:1人 2021年10月期生
  • 32歳

    32歳

    33歳になるまでに48kgまで落としたい!特に何もないけど自分磨き。11月 53㌔12月 51㌔1月 49.5㌔2月 48㌔無理なく確実に。人生の最高体重は68㌔。写真は58...

    156cm 55.5→53.9kg(目標:48kg) 32.7% 2021年10月期生
  • minco

    minco

    はじめまして。運動嫌いお酒と食べることが大好きなのでアラフォーです。美味しく痩せたいと試行錯誤。。よろしくお願い致します。

    155cm 53→53kg(目標:50kg) 31% 2021年10月期生
  • リオりん

    リオりん

    一度はダイエットに成功したものの、好き放題食べていたらあっという間に5キロ増加!運動しながらゆるく食事制限して頑張ります。

    163cm 55.3→54.2kg(目標:50kg) 27.9% 2021年10月期生
  • まめぞう

    まめぞう


    151.5cm 58→53.8kg(目標:50kg) 32.9% 2021年10月期生
  • うさこ

    うさこ

    ネガティブな自分はgoodbye!ポジティブに生きること!

    157cm 53.8→54kg(目標:48kg) 30.7% 2021年10月期生
  • おみつ24

    おみつ24


    148.5cm 54→54.8kg(目標:46kg) 29.8% 2021年9月期生
  • ゆき

    ゆき

    プロフィール画像は結婚式のドレス試着の時の写真です!こども2人産んで、コロナで肉を蓄えてしまったので、この頃の体型に近づけるべくがんばりたいと思います!発達凹凸のある男の子2人育てており、毎日疲...

    159cm 54.6→54.7kg(目標:50kg) 2021年9月期生
  • Summer

    Summer

    はじめまして!27歳、168cmのsummerと申します(^^)✨◯人生で一回は腹筋を割りたい...!◯美脚になって、カッコいいパンツが履きたい...!◯小顔になって、ふわふわ金髪ショートにして...

    168cm 53.2→53.2kg(目標:49kg) 24% 2021年9月期生
  • 3

    3

    20年以上体型で悩み続けていた自分を好きになれるよう30代最後の一年を大切にすごしたいと思います。

    153cm 53→53.1kg(目標:42kg) 2021年9月期生
  • ヒ

    絶対45kg高3、受験生

    157cm 54→53.2kg(目標:45kg) 2021年9月期生
  • のえる

    のえる

    自分にとって若い頃の体重がベストだと思うので、戻したいです。16時間ダイエット継続中です。

    160cm 53.4→52.3kg(目標:48kg) 26.5% 1 2021年9月期生
  • moco

    moco


    155cm 53.4→54kg(目標:48kg) 31.1% 2021年8月期生
  • さとう

    さとう

    ストレスで子供が寝た後や夜中に好きな物を食べまくったら、3年4年で10キロ増えました。写真に写った自分のデブさに何とかしたくてダイエット開始。とりあえず、5キロ減目指していきます。...

    156cm 55.4→53.1kg(目標:49kg) 2021年8月期生
  • Leaf

    Leaf


    153.5cm 53.5→53.5kg(目標:50kg) 32% 2021年8月期生
  • パッチ

    パッチ

    7月末に第三子を出産✨がんばります!

    159cm 60→54.7kg(目標:50kg) 30.7% 2021年8月期生
  • みみ

    みみ

    子供の頃から何十年もずーーーっとおデブ。最高では80キロ。会社員の20代60キロ↓産後の30代60キロから70キロ↓40代マンツーマントレーニングや食事制限で大人になって最軽量の53キロ!!53...

    162cm 60→53.4kg(目標:48kg) 23.3% 2021年8月期生
  • のん

    のん


    157.8cm 53→53kg(目標:50kg) 2021年7月期生
  • おいしい水

    おいしい水

    1年前までウォーキング1日 5キロ以上歩いてました。1年間 体動かしてません。また歩きはじめたいと思ってます 励ましあってがんばる ライバル募集  仲良く ダイエットがんばりましょう...

    166.4cm 55.8→54.5kg(目標:49kg) 被ライバル:1人 2021年7月期生
  • ちゃーつ

    ちゃーつ


    158.3cm 53.8→53.8kg(目標:47kg) 2021年7月期生
  • のん

    のん


    150.5cm 53.5→53.5kg(目標:47kg) 31% 2021年7月期生
  • K

    K

    5月からダイエット始めました。ここでの記録は7/10(54日目)から。とりあえずメモしてる分は全部入力した。体重測定は朝トイレに行ってから。日記は寝る前か夜ごはんの後。10,11月がっつりサボっ...

    154cm 59.6→52.2kg(目標:50kg) 被ライバル:9人 1 2021年7月期生
  • そゆ

    そゆ

    昔から血圧高いけど、ここ数年130超えてしまう。。。痩せたら下がるかもしれないから本格的にダイエット始めます!・夕飯は主食食べないように。・夕飯腹6分目。・間食しない。15時以降は絶対禁止!・毎...

    156.2cm 55.9→54.7kg(目標:48kg) 2021年6月期生
  • 彩

    10-20代は殆んど体重に変化はありませんでした。しかし!30で出産をしてから体重が戻らず、妊娠中と変わらない体重となり焦ってます。ご飯の量を減らしてみても減らない減らない。在宅ワークにはったか...

    162cm 58→55kg(目標:48kg) 2021年6月期生
  • ぽちゃタロウ

    ぽちゃタロウ

    30後半♀小4ぐらいからずっと太め。最近さらに代謝が悪くなった気が…昨年転職してから+3kgの56kg台‼︎まずはそれを戻すとこからスタート。・食べるの大好き・特に脂っこいもの・食でストレス発散...

    158cm 55.4→53.2kg(目標:48kg) 31% 被ライバル:5人 2021年6月期生
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