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  • 夏雲

    夏雲

    30代も半ば、加齢に伴う寸胴垂れ乳の進行に歯止めをかけるべくダイエット中です。目標はウエスト67cm。※7/1開始時点で73cmやることは毎日腰回し+日替わりでスロトレ。あえて食事のレコーディン...

    154cm 55.5→54.5kg(目標:52kg) 31.3% 2018年7月期生
  • まぐこ

    まぐこ

    ウェディングドレスを綺麗に着たい!こんな、、ぷよんぷよんの体じゃドレスなんて似合わない。人生で一番痩せてたい。色々アドバイス宜しくお願いします。MAX体重 8年前 72㎏...

    159cm 54.5→53.5kg(目標:49kg) 27.2% 2018年7月期生
  • コンキチ

    コンキチ

    2児の30代母です。1人では絶対続かないのでここでモチベを上げれたらと思います。来年以降、水着が着れる体型になりたい!再来年の入学式までに痩せたい!を目標にゆっくり頑張ります。まずはマイナス5㎏...

    154cm 55.2→55.3kg(目標:50kg) 32% 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • love-green

    love-green

    30代2人の子持ちの主婦です❣️食べることもオシャレも大好き❤ストレスなく楽しく痩せて綺麗になることが目標です☺️ダイエット仲間募集中です...

    156cm 55→53.9kg(目標:46kg) 28.2% 2018年7月期生
  • あさり

    あさり

    とりあえず、頑張る

    165.5cm 54.8→54.8kg(目標:47kg) 28.4% 2018年7月期生
  • りえ

    りえ


    154.3cm 53.4→53.4kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • ともか

    ともか

    この歳になってまさかのアイドルはまりしてしまって、初めてコンサートに行くことになったので、もう少しスマートになって出掛けようかな…なんて、乙女なこと考えてたりして。40代、兼業主婦 無理矢理笑え...

    160cm 56→54.6kg(目標:53kg) 28% 2018年7月期生
  • 柑菜

    柑菜


    156cm 53.5→53.5kg(目標:50kg) 23.9% 2018年7月期生
  • diet-man

    diet-man


    154.4cm 55→53.4kg(目標:49.5kg) 25% 2018年7月期生
  • mii

    mii


    162cm 54→54kg(目標:47kg) 2018年7月期生
  • アイスクラブ

    アイスクラブ

    酒歴42年。幸福な毎日を送れる様断酒を始めて51日目。甘い物を欲する様になり体重増加した為、断酒とダイエットに励みます。

    162cm 55→55kg(目標:50kg) 2018年7月期生
  • 姐@ラストダイエット

    姐@ラストダイエット

    ジム暦14年なのに痩せません。今度こそ最後のダイエット!

    161cm 56→56kg(目標:52kg) 27% 2018年7月期生
  • ミコ

    ミコ

    2018年7月9日に参加しました。来月8月の健康診断までに50キロを目標にして、がんばります!☆1ヶ月試してみること①朝ごはんを絶対食べる②お昼はお弁当と青汁③夜は19時までに食べ終えて、その後...

    156cm 54.3→54.3kg(目標:47kg) 2018年7月期生
  • コロ

    コロ

    一歳の男の子の育児中です(^-^)ジムなど行く時間はないので、家でできる運動などでがんばります!よろしくお願いします♡

    162cm 56→56kg(目標:48kg) 2018年7月期生
  • myclubs

    myclubs


    165cm 55→55kg(目標:45kg) 2018年7月期生
  • M1nak0

    M1nak0


    156.7cm 54.5→54.5kg(目標:48kg) 26.9% 2018年7月期生
  • こと

    こと

    1人目妊娠前(H24年)から12kg太りました。下半身の太ももからお尻が特に太いです。再び2018年4月半ばからダイエット始めました。1年後の引き締まった自分の身体を想像しながら少しづつ筋トレ頑...

    155.4cm 58→55.5kg(目標:42kg) 31.1% 被ライバル:2人 2018年7月期生
  • がる

    がる

    リポ買ったのでこれを機に筋トレと食事制限で痩せる!

    152cm 56→56kg(目標:45kg) 2018年7月期生
  • Maou★0cal٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    Maou★0cal٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    栄養価満点プロテインを飲む脂肪は出来る限り体に入れない

    152cm 54.5→54.3kg(目標:45kg) 30.8% 被ライバル:5人 2018年7月期生
  • ARISA

    ARISA

    〜毎日の運動〜1.肩甲骨回し (朝、昼、夕)2.舌回し 10回×2回 (朝、夕)*4年目保育士のダイエット記録*2018.7.8〜

    153cm 53.5→53.6kg(目標:48kg) 26.4% 2018年7月期生
  • こはる

    こはる


    159cm 57→55.9kg(目標:47kg) 2018年7月期生
  • マッスル

    マッスル


    166.5cm 55.5→55.5kg(目標:49.8kg) 2018年7月期生
  • 綺麗になりたい47

    綺麗になりたい47

    ^_^こちらで四年前に54キロから5ヶ月で45キロに成功しましたが、たいして食べてなくても太るカラダに( ; ; )昔のライバルさんもういないけど^_^また新たに頑張ります。クローゼットの中の...

    152cm 55.4→54.9kg(目標:47.5kg) 15.2% 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • ピギー

    ピギー

    48kg目指してがんばる!!

    157cm 53.8→53.3kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • ゆってぃ

    ゆってぃ

    甘いものが大好きでやめれません。短期ダイエットは得意なのですが、すぐにリバウンドしてしまうの繰り返しです。もうリバウンドしたくないし、いい加減にお菓子中毒から抜け出したいです。頑張ります。...

    159.5cm 54→54kg(目標:46kg) 27.2% 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • かほたん

    かほたん


    163.5cm 54→54kg(目標:48kg) 26% 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • figis5kg

    figis5kg

    10月終わりまでに-8kg目指すぅ。4ヶ月で-8kg!

    160cm 57.5→55.1kg(目標:49kg) 2018年6月期生
  • kiki

    kiki

    インドア派で甘いもの大好きだけど、生活習慣見直して、下腹引っ込めるぞ!18/6/28アンダーB77 W80 下腹91 太もも52

    157.5cm 55.2→54kg(目標:52kg) 28.1% 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • mii

    mii

    8月になる前に落としたいです。体幹と食事、ちょっとした運動を続けます。

    155cm 53.9→53.6kg(目標:47kg) 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • 翔子

    翔子

    最近太ってきたのでダイエットに挑戦。

    157cm 64→54kg(目標:54kg) 23.1% 2018年6月期生
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