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ボイル海老
一旦期限は決めず、ゆるく減量したいと思っています。･水毎日2リットル飲む･14時間～16時間何も食べない時間をつくる（1/18より実施）･なるべく歩く･1200kcalをなるべく超えない（カロミ...
157cm 55.5→54.3kg(目標:45kg) 2023年1月期生 -
ちい
グループホームに住んでいます食事はグループホームの食堂と会社の給食を食べています運動はジムで朝夕2回出来るだけ通っていますEAA、プロテインを飲みますコーヒーも飲みます...
154.6cm 57→55.9kg(目標:43kg) 30.9% 被ライバル:5人 2023年1月期生 -
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ミモザ
４７歳、フランス在住の主婦です。みなさんと楽しくダイエットしていきたいです！5ヶ月前に病気で10キロダウンして、その後は薬の副作用で食欲増進してしまい3ヶ月でリバウンド。今はすっかり体調が良くな...
154cm 56→56.1kg(目標:49kg)
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2022年11月期生
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むちむちむちこ
30歳までにがんばりたいと思って始めました！・めっちゃお酒好き・めっちゃ米好き体重を落とすよりもきれいな身体になりたいです主に筋トレ、ウォーキングでがんばっていこうと思います！色んな人の投稿見た...
156cm 57.1→55.8kg(目標:49.8kg) 28% 被ライバル:3人 2022年11月期生 -
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あっちゃん
少しでも早く痩せたいけど、誘惑に弱い自分…(･･;)食べることが大好きなので、お出かけの時は我慢せず食べて普段の食生活を改めようと思います。ダイエット仲間いたら楽しそうだなと思い登録してみました...
162cm 57→56.8kg(目標:52kg) 2022年10月期生 -
鬼瓦剛美
ついついお菓子食べちゃう。使ってない筋肉多すぎ。 美容もだけど、血管年齢がやばそうなので健康になりたい。舞台、舞台俳優さん好き。
165cm 58→56.1kg(目標:53kg) 2022年10月期生 -
LG
自堕落な生活をしているアラフォーです筋トレ、有酸素運動が習慣になる様に登録しました登録した時点では、生活改善をまず目標にしてます焦らず、挫けず、ぼちぼち続けたいですフォローして頂ければ、フォロバ...
158cm 55.4→55.4kg(目標:48kg) 28.5% 2022年10月期生 -
ぴよの
2歳6歳の娘を育てるママです。2022.9.27ダイエット日記スタート目標体重は47.0kgTwitterやブログでもダイエット記録をしています。Twitter：https://mobile.t...
158cm 53.3→54.7kg(目標:47kg) 28.4% 2022年9月期生 -
万年ダイエッター
人生で何度ダイエットに挑戦してキープ出来ずにリバウンドしたか分からない万年ダイエッターです!でも、年齢的にも体重が落としにくくなりそうなのでこれが最後になるように頑張ります⭐︎最高体重→73キロ...
161cm 60.8→54.8kg(目標:50kg) 2022年9月期生 -
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まい718
チョコレート大好きなアラフィフ主婦です。のんびり頑張っていきます。よろしくお願いしますm(_ _)m
158cm 55.2→55.2kg(目標:53kg) 27.9% 被ライバル:1人 2022年9月期生 -
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mio
36歳、気楽な独身会社員。最大80キロあった万年大食いダイエッターです。昨年53キロまで落としましたがリバウンドしたため52キロを目標にまたのんびり頑張ろうと思います！...
164cm 55.7→55.6kg(目標:52kg) 29.7% 被ライバル:1人 2022年8月期生 -
烏龍
約一か月、ゆるーっとダイエットしたらどうなるか試してみます。アラフィフ。過去MAX60、MIN45。基本的に食べるのが好きで、甘いものも好きです。特に運動はしていません。トイレ後にスクワット10...
158cm 55.5→56.1kg(目標:53kg) 2022年8月期生 -
ゆき
ダイエットが大好きで、食べないダイエットで一時51kgまで落としたものの、胸が無くなってしまい、食べてストレッチとちょっぴり筋トレで胸を残して足やせしたいと思ってます！上手くいった方法共有出来た...
167cm 57→57kg(目標:54kg) 26% 2022年7月期生 -
Sophia
11歳子持ち主婦海外在住お腹の筋肉をもっとハッキリ割りたい！体重を減らしたい！運動しながら食事制限中。ひなちゃんねるとかYouTube 運動派です一緒に頑張ってくれる方募集中まだ使い始めたばかり...
162.5cm 57.4→57kg(目標:54kg) 24.3% 被ライバル:1人 2022年7月期生 -
