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さやか
22歳〜24歳 体重72kg→47kg（食事制限）〜就活、就職でリバウンド〜24〜25歳頃 体重58kg→48kg（食欲抑制サプリ、スポーツジム）〜結婚後やや増加〜25〜35歳 体重51kg〜5...
164.5cm 55.8→55.4kg(目標:51.5kg) 2023年4月期生 -
alinana
jammer-home https://www.jammer-home.com/ est une plate-forme en ligne spécialisée dans la vente e...
160cm 55→56kg(目標:45kg) 20% 2023年4月期生 -
まるこ
不規則な生活・食事から、ジワジワ体重が増えました。50を超えてから、いっそう運動にも食事制限にも身が入らず、困ってます。昔の服が着れるようになりたいです。毎日忙しいですがここに記録することで、モ...
162cm 57.5→57.5kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2023年4月期生 -
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サニー
使用していたダイエット記録アプリをが4月で終了なので、こちらに移ってきました。よろしくお願いします。
150cm 59.3→55.7kg(目標:52kg) 被ライバル:4人 2023年3月期生 -
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とんかつ週1回食べ隊
体重より サイズダウンしないと 着る服が売ってない。胸回り120㌢ヒップ 120㌢大きいサイズは襟ぐりが横に広がってずり落ちる。着丈が短くて 背中がでる。...
158cm 60→57kg(目標:52kg) 33% 2023年3月期生 -
のり
1年前、着たい服を着るために20kgのダイエットに成功したけど、まだまだ理想まで届かず…1年間おサボりした結果3kg増えました。この前、またどうしても着たい服が発売されたので、もう一回頑張ってみ...
155cm 58→58kg(目標:42kg) 31.4% 2023年3月期生 -
コアリズム ママ ᕷ˖°
✓ コアリズム✓ オートファジー(16時間断食)✓ あすけんでカロリー計算を取り入れながらダイエットしてみます。┈┈✄┈┈┈┈✄┈┈┈┈✄┈┈┈┈✄┈┈┈┈✄┈2023/3/ 2(木) 70.0...
154cm 70→57.9kg(目標:54kg) 34.7% 被ライバル:8人 2023年3月期生 -
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すてぞぅ
20代後半からジワジワ増え続け､気付けば標準体重を超えていた(´× ×`)職場での制服をSサイズに戻すぞぉ〜〜(現在Lサイズ;;)毎日5、6000歩 + リングフィットで計330kcal消費､単...
157cm 57.5→57.5kg(目標:50kg) 2023年2月期生 -
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もちこ
2023.1.10から小麦控えめキャンペーン中。せっかなので記録してみようと思って始めました。今のところ何の変化も感じてないけど、小麦は時間がかかるらしい。ガチガチのグルテンフリーにはせず、控え...
150cm 57.5→57.5kg(目標:48kg) 33.2% 2023年1月期生 -
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まる
健康のためにまずは1年で3キロ増えてしまったから6月の健康診断までに戻したいところ食事の記録していこうと思います
152cm 56.5→57.4kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2023年1月期生 -
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ミモザ
４７歳、フランス在住の主婦です。みなさんと楽しくダイエットしていきたいです！5ヶ月前に病気で10キロダウンして、その後は薬の副作用で食欲増進してしまい3ヶ月でリバウンド。今はすっかり体調が良くな...
154cm 56→56.1kg(目標:49kg)
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2022年11月期生
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ぽむ
真正のリバウンド女王かもしれない……30代後半独女数年かけてMAX83kg→54kgまで落としたけど、1年さぼったら60kgまで戻ってしまった……今度こそは目標達成まであきらめない!!!!!■R...
160.5cm 59.8→57.1kg(目標:50kg) 32.6%1
2022年11月期生
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むちむちむちこ
30歳までにがんばりたいと思って始めました！・めっちゃお酒好き・めっちゃ米好き体重を落とすよりもきれいな身体になりたいです主に筋トレ、ウォーキングでがんばっていこうと思います！色んな人の投稿見た...
156cm 57.1→55.8kg(目標:49.8kg) 28% 被ライバル:3人 2022年11月期生 -
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あっちゃん
少しでも早く痩せたいけど、誘惑に弱い自分…(･･;)食べることが大好きなので、お出かけの時は我慢せず食べて普段の食生活を改めようと思います。ダイエット仲間いたら楽しそうだなと思い登録してみました...
162cm 57→56.8kg(目標:52kg) 2022年10月期生 -
鬼瓦剛美
ついついお菓子食べちゃう。使ってない筋肉多すぎ。 美容もだけど、血管年齢がやばそうなので健康になりたい。舞台、舞台俳優さん好き。
165cm 58→56.1kg(目標:53kg) 2022年10月期生 -
ゆうみ
産後からそのまま痩せずに今日まで来てしまった。ビール大好き、食べる事大好き、運動嫌いだけど、毎日コツコツ頑張ります。２児の母、フルタイムのワーママです。時間は余裕ないけれど、デスクワーク中や寝る...
156cm 59.5→58kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2022年10月期生 -
