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  • かたくりこ

    かたくりこ

    2月の友人結婚式まで。朝:オートミール昼:キャベツ、鶏むね肉夕:ヨーグルト夕飯は17時までに済ませる。付き合いで外食する際は600㌍以下。毎日30分以上ウォーキング。...

    168cm 61.2→58.3kg(目標:51kg) 2019年9月期生
  • Lucy

    Lucy

    頑張る!行事ごとに小さい目標立てて頑張ってます!小さい目標9/1-9/11 61kg →57.9kg 結果58kg 未達9/11-9/19 58k...

    156cm 61→56.7kg(目標:55kg) 33.2% 被ライバル:1人 1 2019年9月期生
  • えいみ

    えいみ

    競わずのんびりマイペース。よろしくお願いします。

    156cm 61→58.1kg(目標:53.5kg) 35.5% 2019年9月期生
  • ミユウ

    ミユウ

    元Janne Da Arcのyasuみたいな体型なりたいです

    163.5cm 58.8→58.8kg(目標:56kg) 17% 2019年8月期生
  • jun_nabe

    jun_nabe

    はじめてみました

    165cm 57.5→57.5kg(目標:58kg) 2019年8月期生
  • なゆ

    なゆ

    酒飲みダイエッター

    166cm 68→57.3kg(目標:55kg) 2019年8月期生
  • クラリン

    クラリン

    甘いものが大好きで、食後に何かしら食べないと気がすまない⤵️仕事のストレスも、仕事帰りにコンビニでケーキなんか買って発散。いつの間にか体重は今まででマックスに❗️ 最近身体が重く感じるし、生活...

    152cm 58→57.7kg(目標:52kg) 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • じぇに

    じぇに


    157cm 57.7→57.7kg(目標:54kg) 2019年8月期生
  • ほく

    ほく

    一番素敵な自分でいたい。10/26までに8kg痩せます。

    163cm 58→56.2kg(目標:50kg) 31.5% 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • むむむ♡

    むむむ♡

    絶対痩せてキレイになる!結婚した頃に戻ります!そうすれば、転勤しても自信が持てるし、昔の知り合いにも自分から声かけられると思う!痩せて、体が軽くなって、心も軽くなるように頑張ります!!...

    153.4cm 57.8→57.8kg(目標:49.8kg) 2019年8月期生
  • スノウトン

    スノウトン

    ダイエット始めて2ヶ月。ぴくりとも体重が動かないので、勉強させていただければなぁと思い登録しました。

    147cm 57.3→57.3kg(目標:45kg) 2019年8月期生
  • ちあき

    ちあき

    妊娠前の体重に戻す!育児をしつつ、隙を見てヨガを頑張る!食事は健康的なもの!間食をしちゃってるから、ここをまず改善っ!

    155cm 60→58kg(目標:54kg) 2019年8月期生
  • Otoha

    Otoha


    159cm 56.1→56.1kg(目標:50kg) 30% 2019年8月期生
  • さささ

    さささ

    挫折ばっかりだったので最後のダイエットにしたい…‼️

    161cm 58→58kg(目標:53kg) 2019年8月期生
  • あっこ

    あっこ

    はじめまして!この年齢でHbA1cが5.6と高値を叩きだし、将来の生活習慣病に不安を感じ食生活&運動を見直していこうと始めました!元々、下半身も太くコンプレックスなのでこれを気に痩せれたら嬉しい...

    166cm 60→57.1kg(目標:55kg) 27.1% 被ライバル:2人 2 2019年8月期生
  • イベリ子

    イベリ子

    42歳♀です。若い頃よりダイエット⇔リバウンドを繰り返し数年前より60kg前後をウロウロしていましたが、前職でのストレス過多により約1年で10kg以上太ってしまいましたorz今年の4月末で会社を...

    160cm 61.1→57kg(目標:51kg) 1 2019年8月期生
  • ゆいまる

    ゆいまる

    2019年夏、帝王切開で出産したのでゆっくりダイエット開始して綺麗なママ目指します♡妊娠発覚時、55キロで人生のピーク!妊娠で64キロまで増えました。子育てもあるので、毎日は出来ませんが、頑張ろ...

    162cm 58→57.5kg(目標:49kg) 35.1% 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • なっふぁ

    なっふぁ

    3児の母してます。2人目3人目と年子出産で激太り。2人目産後51キロから3人目産後はMAX64キロ…そこから少しずつダイエットし産後半年の54キロまでいきましたが、少しリバウンドで今56.5。も...

    154cm 56.5→56.2kg(目標:47kg) 被ライバル:4人 2019年8月期生
  • けい

    けい


    162.4cm 57.6→57.6kg(目標:49kg) 2019年8月期生
  • カズ

    カズ

    初めまして酒井豊和です。よろしくお願いします。

    171cm 58→58kg(目標:52kg) 12% 2019年8月期生
  • nolley

    nolley


    159.5cm 56.1→56.1kg(目標:52kg) 29% 2019年8月期生
  • hira

    hira

    アラサーアニメオタク。腐女子。

    148.5cm 57.5→57.5kg(目標:52kg) 34% 被ライバル:2人 1 2019年8月期生
  • はむみ

    はむみ


    165cm 57.6→57.8kg(目標:54kg) 25% 2019年8月期生
  • もあ

    もあ

    最近始めました!もあです。【現在やっていること】✩.*˚・ゆるゆるグルテン&砂糖フリー・炭水化物を摂りすぎない・プロテイン・ヨーグルト・鉄分+高タンパク質な食事で食欲安定よろしくお願いします!...

    166cm 59→59kg(目標:52kg) 23% 2019年8月期生
  • ゆとりゅ

    ゆとりゅ


    156.5cm 59→59kg(目標:50kg) 32% 2019年8月期生
  • はまくり

    はまくり

    痩せないと痩せないとと思いながらも外食がやめられず、おやつがやめられない一人暮らしの男です。武術を齧っているのですが、やはり食欲には勝てません。...

    163cm 59→59kg(目標:49kg) 2019年8月期生
  • たかさん

    たかさん


    159cm 57.4→57.4kg(目標:50kg) 32.5% 2019年8月期生
  • てふてふ

    てふてふ

    前回のダイエットから7年。リバウンド。食生活の見直しと8月末まで夏季勤務先のジムでトレッドミルとエアロバイク使いながら、体重計測をした今日をスタートとして、まずは第一目標55キロを目指します。...

    154cm 60→57.2kg(目標:55kg) 2019年8月期生
  • あずみさん

    あずみさん

    こんにちは。妊娠前の体重に戻します!妊娠初期から食べつわりでブクブク太り、産後も思うように減らせませんでした。本格的にダイエットに取り組みます。運動面・ウォーキング1日5キロ・カーヴィーダンス1...

    157cm 57→56.4kg(目標:48.5kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • ぽっこりん

    ぽっこりん

    そこそこ減らしてはリバウンド、を繰り返しているうちに、締まりのない体を手に入れたアラフォー。回を重ねる毎に飽きやすくなってきたため、今回は1週間毎にダイエット法を変えて、とにかく継続する事を第一...

    163cm 57.8→56.5kg(目標:50kg) 29.3% 2019年8月期生
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