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ささくま
やばい、これが中年太りか！！いやいや年のせいにするのは良くない。自分の怠惰な積み重ねから導かれる当然の結果だ。とはいえ、見たことのない数字だぞこれは……思えばいつから体重計に乗ってなかっただろう...
155cm 58→57.2kg(目標:50kg) 30.9% 被ライバル:1人 2020年5月期生 -
とも
なんとか後5kg落としたい！でもこの壁が越えられない…同じ目的の人達の刺激をもらってなんとかこのダイエットを成功させたいです！よろしくお願いします☆...
165cm 60→57.6kg(目標:55kg) 24% 被ライバル:5人 2020年5月期生 -
ともりんこす
写真＋食事＋運動の記録。筋肉がなくブヨブヨです。●一日の摂取カロリーは1200kcal前後に留める。●水を毎日2L摂取する。スタート時筋肉量：38.5kg基礎代謝量：1223 kcal...
162cm 60→59.2kg(目標:52kg) 31.9% 被ライバル:2人 2020年5月期生 -
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さりー
人生でいっちばん太りました…目標体型は同じ身長の重盛さと美ちゃん♡【1ヶ月ごとの体重・体脂肪率の変化】♡2020.5.19～6.1958.4kg→34.4%→
152cm 58.4→57.6kg(目標:47kg) 33.7% 被ライバル:1人 2020年5月期生 -
サーバル
加齢、結婚、コロナ自粛で久しぶりに一番太っていた高校生時代の体重に逆戻りしました。まずは腹筋、背筋、プランクチャレンジから始めようと思います。あとは、大好きな白米を夕食時に減らすこと！サーバルキ...
165cm 59.8→59.8kg(目標:53kg) 2020年5月期生 -
ドナルド
ゴールデンウィーク明け、制服がキツい。このまま増え続けるのはやばい。毎日記録して来年の健康診断までに目標達成したい。[実践すること]1.毎日体重を測る2.たんぱく質を意識してとる3.水を1日2リ...
158cm 58.8→57.3kg(目標:53kg) 33.7% 被ライバル:1人 2020年5月期生 -
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のりこ
40代主婦。コロナ太り中産後並みに太ってしまい、どうしたものか…ここはなんとかダイエットの神降臨でやせるしかない!…はず。がんばりたいと意気込んでみました！...
160cm 60→60kg(目標:55kg) 36.3% 2020年5月期生 -
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ベリー姫☆
はじめまして☆ダイエット仲間募集中です。気軽にコメント、ライバル登録していただけたらうれしいです。
155cm 58→58kg(目標:55kg) 32.8% 被ライバル:4人 2020年5月期生 -
でぶ田でぶ子
はじめまして！2年くらい前までは48～50キロくらいで、普通体型でしたが、今は61キロ( ; ゜Д゜)太ると美容への関心も低くなり、お洒落する気持ちにもならず…( ￣-￣)でもこのままではいけな...
155cm 61→57.3kg(目標:45kg) 被ライバル:2人 2020年5月期生 -
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ゆきみちゃん
下半身デブです。彼氏に太い脚見られる前に痩せたい。目標は1ヶ月-1.5キロです。ひなちゃんねる見て頑張ってます!お互いがんばりましょう〜!♀️...
163.6cm 59.5→59.5kg(目標:56.5kg) 25.4% 被ライバル:1人 2020年4月期生 -
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＊たいぴーこ＊
33才、働きながら慣れない主婦業してます(ただいまコロナの影響で休業中。。)1年ぶりに再登録しました(^^)/半年後の結婚式に向けて、そろそろ始動せねば！！食事内容の記録メインで、レコーディング...
159.3cm 58→58.5kg(目標:50kg) 31.4% 被ライバル:2人 2020年4月期生 -
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さなまる
これから1週間ファスティングを行います。酵素ドリンクがまだ届いてないので、ルイボスティー飲みながらしのぎます(o´ｪ｀o)ゞ1日目クリア！！安達祐実さんみたいになりたい...
155cm 54.3→57.4kg(目標:49kg) 23.5% 被ライバル:1人 2020年4月期生 -
