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こころ
水を2リットル飲むたべないプロテインをのむ基本ヘルシーなものをたべる夕方１食すきなものをたべる7じかんねる~5,18まで
156cm 61.9→61.9kg(目標:53kg) 33.4% 2021年4月期生 -
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アイちゃん！
最高77.5キロありました。リセットダイエットって、糖質制限と脂質制限したダイエットで４ヶ月半で21キロ痩せました。今はキープしてます。でもリセットは体調崩したので、今はゆるい糖質制限のカロリー...
157.6cm 58.6→59.9kg(目標:52kg) 34.6% 被ライバル:5人 2021年4月期生 -
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GOAL47kg
やばいやばいと思いながらも過去最高体重記録更新する日々夕飯食べた後に痩せなきゃやばいと思うけどすでにがっつり食事した後変わらなきゃ！まずは5/17の健康診断までに−6キロ...
150cm 60.4→59.2kg(目標:47kg) 2021年3月期生 -
yoko
リングフィットと食事制限でダイエット中。リバウンドなど何度もダイエット挫折してます。ダイエット情報源・なかやまきんに君(Youtube)・「やせる生活」島野雄実・「痩せない豚は幻想を捨てろ」テキ...
160cm 62.5→61.6kg(目標:50kg) 被ライバル:4人 2021年3月期生 -
もく
こんにちわ。引越しなどの環境変化があり、1年で太ってしまいました。元々、太りやすい体質で痩せたら太ったり…食べることも大好きです。健康的に痩せて、調子の良い身体を取り戻すことが目標です。ボチボチ...
154.4cm 60.2→59.3kg(目標:54kg) 34.1% 2021年3月期生 -
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りい
バドミントンを頑張ってます。素早く動けるように頑張ります！現役の頃の体重までは無理かも知れないけど、近いところまでは頑張ってみたい！です。...
172cm 67→60.2kg(目標:59kg) 被ライバル:3人
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2021年3月期生
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よーちゃん
38歳の男性です。ダイエットというか健康管理を意識し始めてから2年ほどになります。過去にも色々なダイエットをやりましたが、2年前から取り組んだのが、食事制限ダイエットで体重と余分な脂肪を減らして...
170cm 62.5→59.7kg(目標:59.5kg) 被ライバル:2人 2021年2月期生 -
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カナ
摂食障害持ちの妊婦。妊娠前は週1回くらいで過食嘔吐してしまっていました。非難や批判がひたすら怖くて友達にもSNSでも打ち明けた事がなく、心療内科の先生にしか言えませんでした。本気で治療したいと思...
168cm 61.4→60.9kg(目標:59kg) 2021年1月期生 -
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あーちゃん
はじめまして！久々に登録しました！2020.2〜ダイエットスタート2021.1〜dietclubスタートよろしくお願い致します。
172cm 64.3→59.6kg(目標:57.5kg) 27% 2021年1月期生 -
ぽこたん
以前は、バイクに乗ったりしていたので 体重増加に気をつけていて、その頃は52キロでした。色々あって乗らなくなり、体調を崩したりしたこともあり 家で安静にしている間に いつの間にか 現在の体重に！...
163cm 61.9→61.9kg(目標:58kg) 2021年1月期生 -
春
はじめまして！！2年前からぷくぷくして60kg前後してなかなか痩せられなくなり今年は卒業したくて登録しました！！最終目標は50kg切る事ですが今は前の自分の平均体重だった56kgまで落としたいと...
156cm 61.7→62kg(目標:49kg) 2021年1月期生 -
マリン
何故ダイエットが続かないのか考えた時、一人でじゃなくて、人との関わりの中でやりたいからという答えが、自分の中にありましたよろしくお願いします...
0cm 60→60kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生
