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  • りりい*

    りりい*

    記録用です (*๓´˘`๓)

    158cm 60.5→60.5kg(目標:48kg) 36.9% 2019年4月期生
  • たあ

    たあ

    結婚式に向けてダイエット。4/13 66.7kg 体脂肪:36.3 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ダイエット内容◎糖質制限(40g/日)◎コアリズム 4/22〜YouTubeなどで大食いやASMRの食事動...

    162.7cm 66.7→62.9kg(目標:55kg) 34.2% 2019年4月期生
  • えるこ

    えるこ

    今年の1月からダイエットを始めました。4ヶ月前体重67kg-体脂肪40%似合う服がない、サイズアップがとまらない、顔が老けた等自分に自信がもてなくなり一念発起しました。最近モチベーションがあがら...

    156cm 67→60.6kg(目標:58kg) 30.6% 2019年4月期生
  • BlueRose

    BlueRose

    ジャニーズのキラキラアイドルSexy Zoneが大好きなオトナです1か月後のコンサートまでに取り敢えずギリ59kgになりたいその後は1ヶ月ゆるく1kgずつくらい減らしていきたいと思います。新元号...

    153cm 62.4→61.4kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • 花桃

    花桃

    焦らず、苦らず、目標体重に向けて頑張ろうと思います。

    165cm 63.7→63kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • りか

    りか


    164cm 61.8→61.8kg(目標:58kg) 2019年4月期生
  • あみ坊

    あみ坊

    産後1年が経過したので、心を入れ替えて真剣にダイエット頑張ります!

    166cm 62→62kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • さっぴ

    さっぴ

    5月のフェスに向けて脚出せるようにがんばるぞ!!ダイエットᕦ(ò_óˇ)ᕤ週3プール2時間週1エステ

    158cm 61→61kg(目標:55kg) 32.2% 1 2019年4月期生
  • かぴばら

    かぴばら

    2度目のDC参加ですw65.7kgからスタートして4年もかけて53.5kgまでダイエット成功したのに2年であっという間に60kgオーバー‼️46才バツ1で4児の母いろいろ辛いこともありましたが子...

    159cm 62.6→61.5kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 1 2019年4月期生
  • トン

    トン

    ストレッチポール+書籍「AYAボデイメゾットBASIC」食事はプチ糖質制限!

    153cm 63→63kg(目標:47kg) 1 2019年4月期生
  • 梅こんぶ茶

    梅こんぶ茶

    40代ラストにして痩せようと思います。

    161cm 63.1→61.9kg(目標:55kg) 32.4% 被ライバル:1人 2019年4月期生
  • くりっぷ

    くりっぷ

    とりあえず一年後の結果をみていきたい。

    154cm 61.2→60.1kg(目標:42.2kg) 1 2019年4月期生
  • Jude

    Jude


    173cm 62→62kg(目標:55kg) 2019年3月期生
  • kinako

    kinako


    158cm 61.2→61.2kg(目標:54kg) 32% 1 2019年3月期生
  • てふ

    てふ


    152cm 63→63kg(目標:42kg) 36% 2019年3月期生
  • coyuki

    coyuki

    30代、2児の母です。おもに糖質制限をしながらダイエット頑張ります。

    158cm 66→62.8kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2019年3月期生
  • se-ko

    se-ko

    何度目かのダイエットですが、結婚後自分でごはんを作るようになったとたんに夫婦揃って激太り…猛省しつつ、ふたりで健康的に!「ライバル」募集中!自分ではなかなか見つけられないので、ライバル登録してく...

    160cm 64→62.9kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • さき

    さき

    はじめまして、さきです。よろしくお願いします。

    155cm 62→62kg(目標:48kg) 35.1% 2019年3月期生
  • はるか

    はるか


    164cm 62→62kg(目標:50kg) 2019年3月期生
  • のん

    のん

    今度こそ痩せたい( ¯•ω•¯ )!基本的にめちゃめちゃ飽き性。基本的に朝昼しっかり食べて夜は軽めに食べる根性無しなので運動したりしなかったり...

    162cm 63.5→60.6kg(目標:58kg) 被ライバル:2人 2019年3月期生
  • トサカ518

    トサカ518


    161cm 60.8→61.5kg(目標:52kg) 35.9% 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • KOHNO

    KOHNO

    頑張るぞ

    166cm 59.9→61kg(目標:57kg) 18% 2019年3月期生
  • hiro

    hiro

    やらないと始まらない

    165cm 62.9→63kg(目標:46kg) 2019年3月期生
  • 雪

    過去最高体重は78kg。一時期57kgまで落ちたけれどリバウンドで65まで増加。目標体重までにはどれもいかなかったので、今回は長期戦で目標まで行きたいな。無理なダイエットはせずにユルユルでやって...

    160cm 65→62kg(目標:52kg) 33.5% 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • もん

    もん


    154.6cm 60.2→60.2kg(目標:45kg) 2019年3月期生
  • mina

    mina

    はじめまして。2018年の夏まで目標体重で来ていたものの、なんと夏にヨーロッパに1か月ほど滞在&滞在中の左足首骨折の休養しているうちにみるみる太りました。(海外のお酒やお菓子、ごはんは美味しい笑...

    164cm 62.1→60.1kg(目標:52kg) 33.4% 被ライバル:2人 2019年3月期生
  • えりちゃんぬ

    えりちゃんぬ

    痩せる、好きな人に痩せたら可愛いって言われた、単純。痩せる!!

    155cm 60.4→60.4kg(目標:49.9kg) 2019年3月期生
  • himi

    himi

    ダイエット記録垢...のつもり173cm/目標☞55kgぽんこつアラサークソ野朗運動☞金なき子なのでランニングと家で筋トレ食事☞程々に控えるくらい笑食べるの呑むの好きです...

    172cm 62.5→62.5kg(目標:55kg) 26% 2019年3月期生
  • カラハ

    カラハ


    165cm 60.6→60.9kg(目標:54kg) 2019年3月期生
  • あゆた

    あゆた

    1歳の娘がいる32歳のママです。主に、週3~4のジム通い(筋トレ&ランニングマシーン)と食事制限で減量していく予定です!

    157cm 64.5→61.5kg(目標:52kg) 2019年3月期生
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