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やせ筋トレ
今日から再スタートです。モムチャンダイエット、筋トレ主婦Maoさんの筋トレで、首筋を痛めてダイエットを休んでました^^;ストレッチ不足だと思います。あれこれダイエットのために運動をするが、首と肩...
152cm 62→62kg(目標:45kg) 2019年7月期生 -
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ちさっこ
はじめまして。前に73kgから56kgまで糖質制限を厳しくやってダイエットし、リバウンドしました。Mサイズまでサイズダウンした服も、今ではLサイズもパツパツ・・・今後はリバウンドせずに50kg前...
160cm 64.1→61.4kg(目標:54kg) 34.4% 被ライバル:6人 2019年7月期生 -
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カナエ
妊娠時55kg→出産時75kgと20kg増量した元不良妊婦。産後9ヶ月経過したが相変わらずごんぶと(開始時60kg)なので、32歳を目前にして(人生何十回目かの)ダイエットを決意。体重を減らすこ...
152cm 60.6→60.6kg(目標:50kg) 被ライバル:1人
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2019年7月期生
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yura
白米大好きなので糖質制限は不可能(T△T)野菜苦手。腰が悪いので激しい運動も不可能(Ｔ△Ｔ)歩き過ぎると膝がガクガク。結構重度な便秘症。滅多に達成できないけど１日1万歩計目標。無理せずのんびりゆ...
158cm 64→63kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2019年7月期生 -
そらジロー
毎日の育児で、自分の時間がとれず、楽しみは子供が寝たあとの、暴食、、。なかなかダイエットの始まりが見えず、仲間が欲しいな。と思っています！...
174cm 61→61kg(目標:55kg) 被ライバル:2人 2019年7月期生 -
dalmocomoco
ホットヨガを始め、週6で通い続け、3ヶ月間で5キロの減量に成功ここからさらに5キロ痩せて、BMI平均体重を目指していきたい。9月下旬には、健康診断があるので、そこに向けてダイエットに励みます。ゆ...
162cm 62.3→62.5kg(目標:57kg) 28.8% 2019年7月期生 -
あんもち
40歳で出産後、気付けば体重60キロオーバー！夫と賭けをしたので、今年中に何としてでも、目標体重をクリアしたい！敵はビール、ワイン、甘いもの。それから、娘の食べ残しを、勿体ないと食べてしまう貧乏...
157cm 61.6→61.4kg(目標:50.4kg) 2019年7月期生 -
kuma
＊Profile25歳 女158センチ 61キロ3年前1人目出産 去年 2人目出産〜 悩み 〜・25年間痩せている時期なし・ダイエットしても体重が落ちにくい・筋肉質・Ｘ脚・産後 現役と比べ...
158cm 61.5→61.5kg(目標:55kg) 被ライバル:5人 2019年7月期生 -
hip100cm
出かける度に菓子パンやスイーツを買ってこっそり食べていたらお尻まわりが100cmになってしまいました。（ちなみにウエストは80cm、太ももは60cmです。）せめて標準体重になって、すんなり標準サ...
159cm 62.6→62kg(目標:60kg) 被ライバル:1人 2019年7月期生 -
M
やせたい！今年中には50kg！体重もそうだけど、見た目も絞る！あぁもっと早くすればよかったな…7月 59kg8月 57kg9月 55kg10月 53kg11月 51kg12月 50kg
155cm 62→61.1kg(目標:50kg) 37.3% 被ライバル:1人 2019年7月期生 -
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Evan
太り過ぎたのでダイエット決意しました。過食気味でアルコール大好きなので、健康的に改善したいです。ここ10年で50kg〜70kgで変動してます。53kg目標です。...
159cm 63→62.5kg(目標:59kg) 2019年6月期生 -
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りんご☆
甘いもの中毒でした。気が付けば過去最重に…。健康的な体になりたいので、「月曜断食」挑戦中です！
152cm 66→61.2kg(目標:58kg) 36.5% 被ライバル:4人1
2019年6月期生
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タキオン
こんにちは。2019/5/20よりダイエット始めました！着ている服とかがきつくなって悲しいので、理想の60キロを目標に頑張ってます８月中には達成したいですせっかくなので記録していこうかと思います...
168cm 68→62.6kg(目標:60kg) 21.9% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
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つぶあん
暴飲暴食の日々で、体重が増えて、関節が痛い！！治療の為に、まずは減量(*´-`)※高カロリーおやつを止める※※夜は炭水化物抜き※
152.5cm 66→62.9kg(目標:55kg) 被ライバル:1人1
2019年6月期生
