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  • さくさく

    さくさく

    一度アトキンスダイエットで53kまで減ったものの、その後それに満足してしまい、また戻ってしまいました。急激ではなく、のんびりと、我慢しすぎないダイエットをして、毎日に運動や、筋トレを取り入れて続...

    153.5cm 63.6→62.2kg(目標:50kg) 34.5% 被ライバル:2人 2020年2月期生
  • ありまる

    ありまる

    2月で35歳になりました。現在高度生殖医療の恩恵に預かりながら妊活中。昨年、第一子を授かりましたが5ヶ月で後期流産になってしまい、産後も妊娠中に増量した体重だけが戻らず...結婚後5年でじわじわ...

    168cm 61→61kg(目標:57kg) 31.1% 2020年2月期生
  • るる

    るる

    わけあって、あまり運動ができないのですが、筋トレや食事に気をつけながら目標体重達成したいと思います!

    167cm 60.6→60.6kg(目標:55kg) 33.7% 2020年2月期生
  • 薄荷

    薄荷

    最終的に55キロが目標です。体脂肪率は25くらいかな?貧血治療中につきゆっくり自身を見つめるための記録にしました。申し訳ありませんが1人黙々とダイエットと向き合いたいのでライバル募集してません。...

    164cm 67→61kg(目標:58kg) 29.4% 2020年2月期生
  • ようこ

    ようこ

    3人の子供を子育て中。最後にやせてたのは、二人目妊娠前まで。35を目前に、そろそろやせたいと考えています。ついつい食べちゃう自分にすごく甘い性格!甘いもの大好き食べるの大好き!筋肉がつきにくい体...

    155cm 63.8→62.3kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 1 2020年2月期生
  • るねこ

    るねこ

    すっかり太ってしまった五十路女です。美容と健康の為に運動中心で頑張ります。匿名なんで見栄張っても仕方ない。こちらには本音を書きます。こんな歳になっても、お酒と麺類が大好き。ジャンクフードも大好き...

    166cm 60→60.8kg(目標:53kg) 24.2% 2020年2月期生
  • いわしの群れ

    いわしの群れ

    目標はまだ着ていないウェディングドレスを着こなすことです。2人の子供がいるパート主婦です。

    162.7cm 63→63kg(目標:55kg) 2020年2月期生
  • manaka

    manaka

    お願いします。

    157.5cm 61.2→61.2kg(目標:55kg) 29% 2020年2月期生
  • にい

    にい

    スタート時基礎代謝1335kcal基礎代謝を上げて痩せる身体を8月までに作る!!

    170cm 64.5→63kg(目標:58kg) 32.6% 2020年2月期生
  • うな重

    うな重

    5月の人間ドックで先生に誉められるように、体重落としたいです。過去2回きちんとダイエットして体重落としました。週1で筋トレしていますが、やはり食をきちんと管理しないと体重増に。58キロまで落とし...

    167cm 63→63kg(目標:58kg) 24% 2020年2月期生
  • debusu

    debusu

    5年で15キロ増。。。流石にヤベェ。絶対痩せます。

    157cm 64→62.9kg(目標:50kg) 2020年2月期生
  • でん

    でん

    とりあえずひたすら走ってみるプランクと脚痩せも併用ゆっくり食べるを意識食事制限はごはん少なめタンパク質食べてキャベツの千切りビール、アルコールは2週間禁止❌3週目にご褒美ビールGWにハーフマラソ...

    165cm 64.8→61.8kg(目標:53kg) 19.9% 被ライバル:1人 2020年2月期生
  • ぶたまん

    ぶたまん

    何回もダイエット挫折して、もうこれで最後のダイエットにしたいです。1人じゃ無理なので、みんなの頑張りを見ながら頑張れたらとおもいます。よろしくお願いします。...

    162cm 64→62.7kg(目標:53kg) 2020年2月期生
  • 愛未

    愛未

    毎月1キロ減量したい(--;)

    163cm 61.8→61.2kg(目標:52kg) 2020年2月期生
  • kotaro

    kotaro


    165.6cm 63→63kg(目標:52kg) 2020年2月期生
  • ちょびー

    ちょびー

    戻ってきました!アラサー主婦。自分なりに・ダイエット・体質改善と向き合いたいと思ってます。精神系の持病あり。夜の睡眠時間が短い、入浴できない日がある等々「ちょっと常識的にどうなのよ」というところ...

    162cm 61.8→62.2kg(目標:53kg) 32% 2020年2月期生
  • こやここ

    こやここ

    次大学生になるのでそこまでにモチベーションをあげて頑張りたいとおもいます!よろしくお願いします!

    153cm 64→60.4kg(目標:50kg) 2020年2月期生
  • SAORI

    SAORI

    2020年1月8日からパーソナルトレーニング 開始!ベビーが居るのでとりあえず週一で3ヶ月!同時に緩い糖質制限も開始!自分のやる気を出す為、記録に残す!2018年1月妊娠発覚食べつわりと、妊娠中...

    159cm 67.1→60.1kg(目標:48kg) 31.9% 2020年2月期生
  • まち@月曜断食 

    まち@月曜断食 

    8歳と5歳の女の子のママフルタイム経理事務155cm60キロお酒好き、意思弱め産後72キロまで太り月曜断食で55キロまで痩せる年末年始を過ぎたころから60キロまで戻る昔から太ってる月曜断食202...

    155cm 60→60.2kg(目標:58kg) 37.7% 被ライバル:6人 1 2020年2月期生
  • てらお

    てらお

    ダブルワークの主婦。忙しいのに太る一方痩せてはリバウンドの繰り返しで、いつの間にかこんな体重に。自分への戒めで登録しました!頑張って独身の頃の体重に戻します...

    155cm 63.6→62.1kg(目標:47kg) 34% 2020年1月期生
  • まみこ

    まみこ

    出生体重4000g40年余りずっーと太りすぎなので痩せたい。今度こそ…

    158cm 62.3→62.3kg(目標:50kg) 32.9% 2020年1月期生
  • もも

    もも

    アラサー二児の女の子mama妊娠中にヤバイよヤバイよと言いながら産むまでに20キロオーバー増ししてしまった(๑˃ꇴ˂๑)しかも二児とも(๑˃ꇴ˂๑)育休中に痩せてみせる♩綺麗な母ちゃん目指す!(...

    153cm 72→61.6kg(目標:46kg) 被ライバル:2人 1 2020年1月期生
  • はる

    はる


    171.5cm 63→63kg(目標:60kg) 2020年1月期生
  • ひろみ

    ひろみ

    2020/1/22開始71キロ目指せマイナス15キロ!3年前の11号のスーツが入らない…約50日後の息子の卒業式までに、せめて8キロ(63キロ)落としてスーツが着たい。5月の健康診断までに60キ...

    160cm 71→60.1kg(目標:56kg) 33.4% 被ライバル:1人 2020年1月期生
  • tomiko

    tomiko


    168cm 62→62kg(目標:58kg) 2020年1月期生
  • かのん

    かのん

    去年末あたりから、あれよあれよと体重が8キロ程増加しました。1年生と4年生の子育て真っ最中。フルタイムで働きながら、なかなかダイエットの為だけの時間をとる事ができないので…踏み台昇降30分夜ご飯...

    156.5cm 64.2→62.5kg(目標:55kg) 2020年1月期生
  • たう

    たう

    デブから卒業

    157.8cm 60.7→60.7kg(目標:45kg) 30.6% 2020年1月期生
  • たぬさん

    たぬさん

    食事☆フルーツ、野菜たくさん☆お菓子、パン控える運動☆筋トレ&ストレッチ☆土日のどちらかは走るその他☆スキンケア☆早寝早起き

    162.5cm 59→61.3kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2020年1月期生
  • Fight!

    Fight!

    2021/ 元旦 Restart*目標 57kg位を維持したい!【 生活改善&健康の為Diet 】・焦らず腐らず怠らず!・運動 無理せず頑張り過ぎず自分のやれる事を意識してコツコツやる!・一生...

    158cm 66→63kg(目標:60kg) 被ライバル:12人 3 2020年1月期生
  • やっぴ(23)

    やっぴ(23)

    はじめまして♪やっぴ(23)といいます。158cm/63㌔ 痩せて綺麗になる!時間が無いと言い訳し続けブクブク体型…。食事改善と有酸素運動を主に頑張ります!【目標①】 8月までに-3㌔ □【目標...

    158cm 63.2→63kg(目標:53kg) 35% 2020年1月期生
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