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  • 178トモ

    178トモ

    一か月で1kg痩せたい!最終目標は過去の自分(52kg 19%)です(^.^)ライバル登録ご自由にどうぞよろしくです✨コメント無しでも全然OK♪勝手に登録しちゃうかも…お許しくださいね(^人^)...

    162cm 68.7→62.1kg(目標:62kg) 29.5% 被ライバル:14人 4 2019年2月期生
  • みゆ

    みゆ


    160cm 64→64kg(目標:45kg) 2019年2月期生
  • 笑

    いくつになってもかわいいねって言われたい。とにかく自分に甘いのでゆるゆるだけどがんばろう。

    148cm 63.6→63kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 1 2019年2月期生
  • ゆ


    159cm 64.4→64kg(目標:55kg) 2019年2月期生
  • mippi

    mippi


    161cm 62.4→62.4kg(目標:50kg) 2019年2月期生
  • ミカたん

    ミカたん

    2019/12/24までに48キロ目指して頑張ります2019/2/13 64キロからスタート‼️

    160cm 64→62.1kg(目標:48kg) 被ライバル:2人 1 2019年2月期生
  • まあ

    まあ

    毎年体重の最高記録を更新してるので、ダイエットしようと思う。頑張る。とりあえず、体重増えてもいいから体脂肪率下げたいと思います。

    167.5cm 64→63kg(目標:55kg) 32% 2019年2月期生
  • ひちみん

    ひちみん


    157.5cm 64→64kg(目標:55kg) 2019年2月期生
  • ハニぉ★

    ハニぉ★

    心を何回入れ替えたら成功できるのか。。よし!頑張ろ。。

    161cm 62.7→62.7kg(目標:55kg) 2019年2月期生
  • ちゃん

    ちゃん

    記録用です。

    160cm 62→62.4kg(目標:57kg) 2019年2月期生
  • ゆず

    ゆず

    史上最強に太っちゃいました…健康的にも見た目的にも痩せたいので、頑張りたいです!!

    157cm 65→63.1kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 2019年2月期生
  • ym

    ym

    痩せて可愛い服が着たいです双極性障害、PTSD治療中メンタル的にダイエット難しいこともありますが日々の記録として書いていきます

    157.2cm 61.5→62.4kg(目標:48kg) 34.7% 被ライバル:1人 1 2019年2月期生
  • 愛春

    愛春

    はじめまして꒰•༝•⑅꒱ദ2月1日より本気ダイエットをしようって決めて再登録しました!!いつもダイエットは中途半端で何度も再チャレンジと言っては変わらない結果…今回は本気!!今は短期でどれくらい...

    156cm 64.5→62.1kg(目標:48kg) 被ライバル:3人 1 2019年2月期生
  • こーちゃん

    こーちゃん

    自分に自信をもちたいです

    154cm 63.5→63.5kg(目標:55kg) 27.2% 2019年1月期生
  • ヨッシー

    ヨッシー


    175cm 63→63kg(目標:60kg) 2019年1月期生
  • シトラス

    シトラス

    5年前48キロだったのに、気づけば60オーバー結婚、出産で生活ががらりと変わってから増え続け、ここまで来てしまいました。5年で貯まったのはお金じゃなく、脂肪ほんきで、ヤバイ思い、少しずつ生活を見...

    156cm 63→62.9kg(目標:55kg) 38.5% 被ライバル:3人 2019年1月期生
  • はな

    はな

    下町の主婦仕事で太ってるとか言われすぎて悔しいのでダイエットぉー美容体重へ

    166cm 66→62.8kg(目標:56kg) 2019年1月期生
  • あややん

    あややん

    はじめまして(((o(*゚▽゚*)o)))22歳介護員のおでぶです。自分に少しでも自信持ちたい、自分に負けたくないのでダイエット決意しました。そして着たい服きて彼にもっと愛されたい愛されるように...

    153cm 62.7→61.9kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 1 2019年1月期生
  • somdeamor

    somdeamor

    30代に入って更に代謝が落ちる年齢に。最近増えてきた体重をストップさせる為と同い年で同じ身長の友だちが1年半前からダイエットをして成功したんですが今や摂食障害に片足突っ込み始めてしまったので……...

    165.5cm 62→62kg(目標:54kg) 29.2% 2019年1月期生
  • マリエッティ

    マリエッティ

    2019年9月までに今度こそ痩せる❗️意思の弱い主婦ダイエッターです産後から約5年。思うがままに食べていたら+15kgの体型に極端な食事制限→リバウンドの繰り返しで、筋肉のない醜い身体になってし...

    157cm 61.2→61.2kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生
  • SKママ

    SKママ

    2年半前に2人目を産んで、妊娠前より10Kg増えたまま現在進行中です。今年の3月末に弟の結婚式があるので、少しでもマシになればいいなと思ってます。1年かけて10Kg減らしたい!...

    152cm 62.8→62.5kg(目標:482kg) 被ライバル:5人 2 2019年1月期生
  • ゆーたん123456

    ゆーたん123456

    はじめまして。人生のピークは65キログラムです(--;)今回インフルエンザにかかってしまい、2日感の断食で62.5キログラムまで体重が落ちました。ダイエットと運動不足解消のために、2019念から...

    161.8cm 62.5→62.5kg(目標:55kg) 2019年1月期生
  • ぽんぽこ

    ぽんぽこ

    まずは登録だけでも…と始めました。皆さんの日記を見てモチベーション上げさせてください!

    165cm 62.5→62.8kg(目標:58kg) 30.4% 2019年1月期生
  • みほ

    みほ

    1年ちょっとで12㎏増量。周囲の人からはバカにされる毎日。なんとか、頑張ってダイエットします(*´∇`*)よろしくお願いいたします(^^)

    151cm 62→62kg(目標:48kg) 2019年1月期生
  • 黒うさぎ

    黒うさぎ

    このままでは、体に良くないので頑張ります。まずはマイナス5kg。ゆるめの目標ですが、リバウンドをしないダイエットになったらいいな。

    152cm 63.3→61.9kg(目標:58.3kg) 41.8% 2019年1月期生
  • わっしょい

    わっしょい


    170cm 63→63kg(目標:54kg) 2019年1月期生
  • とりこ

    とりこ

    産後太りを放置していたら過去最後体重になってしまい、本気でダイエットに取り組む事を決意しました!一体何度目の本気かわからないくらい万年ダイエッター&リバウンド王ですが。現在35歳、最終的には20...

    165cm 66→61.8kg(目標:59.5kg) 34% 被ライバル:4人 2 2019年1月期生
  • 脱こぶた

    脱こぶた

    誰か私のコーチになってくださいΣ(´□`;)

    0cm 63→63kg(目標:50kg) 2019年1月期生
  •  blue dragon

    blue dragon

    今年こそは!心身ともに健康になりたいまずは日々の生活から見直していきたいです

    158cm 68.7→63.4kg(目標:58kg) 34.2% 被ライバル:2人 2019年1月期生
  • 白雪

    白雪

    無理せず自分のペースで頑張りたいと思います☆<自分用メモ>・筋トレ→有酸素運動・スローステップ・超簡単運動・正しい腹筋・つかまりスクワット(吸→吐)・二重あごストレッチ・リガメントほぐし・リンパ...

    155.4cm 65.2→63.6kg(目標:55kg) 38% 被ライバル:2人 2019年1月期生
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