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    ◆2019年元旦スタート!◆BMIの普通体重上限62.2kg設定!ケトン体試験紙を使って5kg位落としましたが…糖質摂取の段階で失敗し只今リバウンド中です( ̄O ̄;)頑張ってらっしゃる方々の日記...

    158cm 62.2→64kg(目標:60kg) 37.8% 被ライバル:8人 2019年1月期生
  • しほ

    しほ

    6年間で20キロ以上増えた体重をゆるーく、地道に落としていきます!!ただ痩せるだけではなく、キレイに健康的にメリハリのある身体を目指したいと思います!!...

    150cm 62.7→62.7kg(目標:38kg) 45.9% 2018年12月期生
  • maikospecial816

    maikospecial816


    153cm 63→63.3kg(目標:53kg) 2018年12月期生
  • *ruco*

    *ruco*

    とりあえず60kg代からの脱出!

    163cm 63.6→63.6kg(目標:58kg) 32% 2018年12月期生
  • hidelove

    hidelove

    女として、まだまだ諦めたくないんです!お洒落したいし、綺麗って言われたいんです!閉経したから太ったのか?堕落か?独りじゃ頑張れないから、登録決断(≧□≦)...

    158cm 61.5→61.2kg(目標:55kg) 36.3% 2018年12月期生
  • ごてしん

    ごてしん

    ビール大好き、炭水化物大好きな大食いです!

    162cm 64→63.1kg(目標:50kg) 2018年12月期生
  • やまちゃん

    やまちゃん


    181.4cm 63.5→63.5kg(目標:62.5kg) 2018年12月期生
  • yuuuuuuna

    yuuuuuuna

    痩せる!

    163cm 64→63.5kg(目標:50kg) 2018年12月期生
  • まちゃちゃん

    まちゃちゃん

    アラフォーの、でぶちゃんです(๑´`๑)2人目出産を期に、20代の頃から15kgも太ってしまいました挫折してしまうので、どなたかと励まし合いながらできればありがたく思います。よろしくお願いします...

    161cm 67.2→62.5kg(目標:55kg) 32.1% 被ライバル:5人 2018年12月期生
  • mkc

    mkc


    164cm 62→61.5kg(目標:50kg) 33.4% 2018年12月期生
  • もち

    もち

    運踏み台運動でダイエットにチャレンジしたいと思っています。よろしくお願いします。

    158.8cm 64→63.5kg(目標:60kg) 2018年12月期生
  • ラルフのママ

    ラルフのママ

    こんにちは‼今日から3月末まで、とりあえず4ヶ月間、ダイエットを頑張ろうと思っています。といっても、健康になるのが目的なので、ムリはせず、 ・毎朝、10分だけスロトレ ・会社帰りは一駅ぶん歩く ...

    155cm 65→63.5kg(目標:57kg) 36.4% 1 2018年12月期生
  • ぽちゃうさ

    ぽちゃうさ

    サクッと痩せて痩せたら体重維持するぞ(๑•̀ㅂ•́)و✧

    147cm 62.8→62.8kg(目標:48kg) 40.2% 被ライバル:1人 2018年12月期生
  • さやか

    さやか

    なかなかどうにもきっかけが無いと動かないので、こちらに登録しました♪楽しみながら頑張って目標の46.5kgになるぞ♪46.5kgだったあの身軽さを思い出しながら♪自主トレーニング頑張るぞ♪...

    162cm 61→61.7kg(目標:46.5kg) 2018年12月期生
  • R.

    R.

    三年間で約30キロ減量できました!最終目標は48キロ!!でも、とりあえず50キロ台に入ったら、ゆるいペースに変えていこうと思っています。ネット恋愛をしているので、彼に会うために何とか痩せたいです...

    157cm 98→63.5kg(目標:48kg) 被ライバル:2人 2018年12月期生
  • 梨奈

    梨奈

    効果を出せるように登録した梨奈です。遺伝子ダイエット頑張ります。

    157cm 65.2→63.5kg(目標:48kg) 2018年11月期生
  • がーすー

    がーすー

    そろそろ痩せたい。

    162cm 63→63kg(目標:58kg) 2018年11月期生
  • さくら

    さくら


    157.4cm 62→62kg(目標:50.5kg) 34.3% 2018年11月期生
  • みゅうむ

    みゅうむ

    本気でダイエットしたいので、一緒に頑張れたらなと思います。

    153.5cm 64→64kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • かー

    かー

    少しでも体重を減らすモチベになればと!

    160cm 64.2→63.6kg(目標:53kg) 21.8% 2018年11月期生
  • なん

    なん


    165cm 62→62kg(目標:55kg) 32% 2018年11月期生
  • なまこ

    なまこ


    160cm 62.7→62.7kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • 志織

    志織


    158cm 62.4→62.4kg(目標:48kg) 2018年11月期生
  • butachan0514

    butachan0514

    一人では、いつも頑張れないので自堕落な自分を変えて痩せて綺麗になりたいです!今更ながら、ビリーズブートキャンプで、食事制限は特に設けず、長期的なスパンで痩せたいと思います。よろしくお願いします。...

    155cm 63→63kg(目標:53kg) 39% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • Boooo

    Boooo

    こんにちは(*´∇`)28歳 看護師のBooooです!ずっとダイエットに失敗してずっとぽっちゃりさん(泣)夜勤もおおく生活リズムも不規則で…けど痩せたい!ってことで、身長160㎝ 体重64㎏ ...

    160cm 61.1→61.1kg(目標:54kg) 31.5% 2018年11月期生
  • ざき

    ざき


    162cm 64→64kg(目標:52kg) 32% 2018年11月期生
  • しろくま

    しろくま

    一年間で8キロ太ったしろくまです。パニック障害から双極性鬱病を患い、食欲のコントロールがなかなかうまく出来ません。 暴飲暴食… その後は自己嫌悪。自分を嫌いになるのはもうやめたい。今度こそはダイ...

    160cm 62.5→62.5kg(目標:54kg) 2018年11月期生
  • knzw

    knzw


    155cm 61.6→61.6kg(目標:55kg) 2018年11月期生
  • まるこ

    まるこ


    162cm 61.8→61.8kg(目標:52kg) 2018年11月期生
  • a

    a


    153cm 62→62kg(目標:52kg) 40% 2018年11月期生
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