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  • ま。

    ま。


    153cm 64→64kg(目標:50kg) 2019年12月期生
  • rina

    rina


    159cm 62→62kg(目標:45kg) 2019年12月期生
  • こてつ

    こてつ

    自分記録用目標50朝体重測定。お通じがなくてもはかる生理中もどれからい増えるかの目安のためはかる毎日必ず測定するスーパー糖質制限、糖質一食20g以下とカロリー制限1200kcal有酸素はヒートの...

    161.5cm 66.5→61.9kg(目標:50kg) 30.6% 2019年12月期生
  • きぃ

    きぃ

    登録前ダイエット開始 2019.11.05【66.7kg】↓DC登録・記録開始 2019.12.05【62.4kg】↓↓↓《目標50kg》運動苦手なので食事制限でゆるゆるっと目標体重目指します☆...

    165cm 62.4→62.3kg(目標:55kg) 2019年12月期生
  • たるめたる

    たるめたる


    167cm 63.8→63.8kg(目標:51.5kg) 2019年12月期生
  • ririぽん

    ririぽん

    とりあえず適正体重にしたい。

    156cm 62→62kg(目標:53.5kg) 2019年12月期生
  • 赤井の女

    赤井の女

    フルタイム勤務の主婦。絶賛、子育て中です。2020年、赤井の女になるために美を磨いていきたいです。

    168cm 65→62.2kg(目標:58kg) 33% 2019年12月期生
  • きさの

    きさの

    こんにちは、デブです。

    146cm 63.5→63.5kg(目標:45kg) 49.7% 2019年12月期生
  • 666

    666


    168cm 62→62kg(目標:58kg) 2019年11月期生
  • wako

    wako

    続かないダイエット、今度はこそは、頑張って続けて目標を達成したい!

    152cm 63→63kg(目標:56kg) 39.6% 2019年11月期生
  • くにぺー

    くにぺー


    154cm 63.9→63.9kg(目標:52kg) 2019年11月期生
  • ミキティ

    ミキティ

    2019年11月14日スタートです。現在13号か15号の服しか入らないけど9号の服が入るようになりたい!

    158cm 63.5→62kg(目標:50kg) 被ライバル:2人 2019年11月期生
  • ganbarunba

    ganbarunba

    ゆっくりとダイエット

    153cm 62.5→62.4kg(目標:43kg) 39.3% 2019年11月期生
  • ぷりん

    ぷりん

    こんにちは。一年間で10kg以上太ってしまったので頑張って痩せたいと思います!一緒に頑張るダイエット仲間を募集中です!よろしくお願いします。...

    156cm 63.2→63.2kg(目標:49kg) 2019年11月期生
  • とりあえず豚

    とりあえず豚

    口だけの豚欲に負ける豚寝てばっかりの豚やらない豚とりあえず豚-14kg。道のりは長いけど、スタイル良くなりたい。カッコいい服たくさん着たい。スキニー履きたい。次の夏短パン履いて街を歩きたい。今度...

    161cm 61.2→61.2kg(目標:47kg) 2019年11月期生
  • mii

    mii


    163.5cm 61.5→61.5kg(目標:51kg) 2019年11月期生
  • トロロ

    トロロ

    30台半ば、事務職。仕事が忙しいのを言い訳にここ数年全く運動もしていません…体を動かさないのに食欲は若い時のまま、しかし代謝は落ちているの負のスパイラルで年々少しずつ増量し、現在に至ります。何よ...

    160cm 61.7→61.5kg(目標:60kg) 32% 2019年11月期生
  • ちひろ

    ちひろ

    【最終目標】体重66.0kg→52.0kg【12月の方法】・筋トレする(週1以上)・夜の油物を控える・月に1回は岩盤浴に行く・腹八分目でやめる・毎日体重を測る・コンビニに行かない・忘年会シーズン...

    158cm 63→63kg(目標:62kg) 被ライバル:3人 2019年11月期生
  • かわ

    かわ

    20歳くらいのときの体重に戻りたいです。よろしくお願いします。

    152cm 61→62.7kg(目標:45kg) 38.2% 2019年11月期生
  • はるぺこ

    はるぺこ

    最終目標は54kg第3子を2019年10月に出産!産後ダイエット٩(๑❛ᴗ❛๑)۶詳しいことは1番最初の日記に書いています✏︎誰でも気軽にライバル登録してください!一緒に続けてくれる人募集中です...

    160.5cm 66.6→63kg(目標:61kg) 34.9% 被ライバル:3人 2019年11月期生
  • まるみん

    まるみん

    はじめまして。スリムな体型になりたくて、ダイエット始めました!☺️可愛い服を着てオシャレがしたいです!よろしくお願いします☺️

    156cm 61.2→61.2kg(目標:50kg) 34.6% 被ライバル:1人 2019年11月期生
  • どんぐり

    どんぐり

    健康診断でことごとく引っかかり生活習慣を改善することを決意しました。脂肪肝、高脂血症、血糖値・血圧高め。50歳過ぎたらダイエットはしない方が良いと言われましたがそんなこと言ってられません。今まで...

    153cm 70→63.6kg(目標:60kg) 被ライバル:3人 2019年10月期生
  • miyo

    miyo

    43歳。もう一回頑張ります!

    162.6cm 61→61.7kg(目標:54kg) 30.7% 被ライバル:5人 2019年10月期生
  • あびか

    あびか


    155cm 63→61.8kg(目標:55kg) 2019年10月期生
  • abe

    abe

    とりあえず健康体重になりたい。ダイエット友達大募集中です!

    161.7cm 62.8→61.5kg(目標:57kg) 被ライバル:1人 2019年10月期生
  • ささみ

    ささみ

    産後ダイエットはじめました。育休明け(予定)の来年4月までにマイナス8kg目指します!○ココナラでトレーナーさんについてもらって、とりあえず1ヶ月!○24hOPENのジムと、できるだけ自宅トレも...

    164cm 63→62.5kg(目標:55kg) 2019年10月期生
  • しほすけ

    しほすけ


    159.4cm 62.4→62.4kg(目標:50kg) 2019年10月期生
  • しめさば

    しめさば


    153cm 74.2→63kg(目標:50kg) 38.3% 2019年10月期生
  • るこ

    るこ

    まずは標準体重になりたい!①水をよく飲む ②よく噛む③ヨガ スクワット④タンパク質と野菜をメインに⑤マッサージこれを心がけて精進します!年末までにすっきりした体にしたいな〜道のりは遠いな〜なんて...

    164cm 64→63.2kg(目標:57kg) 2019年10月期生
  • やす

    やす


    175cm 62→62kg(目標:60kg) 2019年10月期生
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