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ちゃんとも
はじめましてもうすぐ46歳3児の母です。食べる事大好き、お酒大好き、動く事嫌いの太る典型的。大人になってから常にダイエット〜と言いながら成功した事はありません┐(´д`)┌子供を生むたびに体重が...
157cm 64.8→63.1kg(目標:52.1kg) 35.5% 被ライバル:1人 2020年5月期生 -
ムスカ
最近痩せにくくなってきて…このままではまずいと思い、適度な運動をしながら、ダイエットしたいと思っています！飽き性なので、記録をつけながらいきたいと思い登録しました。まずは、ダイエットが習慣になる...
171cm 69.3→62.5kg(目標:57kg) 32.3% 2020年5月期生 -
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さとちゃん
マラソンやってます。19歳からなので、通算24年！フルマラソンベストタイムは記録は残っていませんが、3時間13分！多分、つくばか、かすみがうら。最近のベストは、指宿で3時間23分！この年でサブ3...
168cm 65→64kg(目標:59kg) 被ライバル:4人 2020年5月期生 -
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もち
アラサー1児のママ❀人生で1番好きになれる自分になる！田中みな実さんのようなメリハリボディを目指す♡*1st step 〜5/31 59kg*2nd step 〜6/30 55kg*3rd ...
155cm 63.3→62.3kg(目標:59kg) 被ライバル:4人 2020年4月期生 -
yoky
2022年2月11日追記ひさしぶりにアプリ開きました。ずっと体重が変わらなかったのが、昨年の４月からジムに通い、食事管理をして63kgに落ちてきました。最近はみんちゃれでモチベーション維持してい...
158cm 71→63.5kg(目標:55kg) 33% 被ライバル:3人 2020年4月期生 -
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yasu
彼氏にデブデブ言われてウザいのでダイエット中。以前72kgまで重くなってしまってそこから64kgまで痩せたのですが「え？痩せた？？太ったんじゃない？？」と言われたりしてムカつきます。10代の時の...
166cm 64→64kg(目標:57kg) 被ライバル:1人 2020年4月期生 -
鶏肉
食生活改善して、それを今後ずっと続けられるようにしたい！糖質過多な食事脱却！苦しいお腹を引っ込める！参考にするものは【医者が教えるダイエット 最強の教科書】という本です。糖質を1日60グラム以下...
154cm 65.5→63.6kg(目標:48kg) 被ライバル:4人
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2020年4月期生
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rain
65歳から始めたピアノ。そのピアノの発表会にドレスを着るため、どうしても体重落とさないと…61キロを60キロに落とすつもりが、62キロへ、このコロナ騒ぎで63 キロ台に乗ってしまった。絶対なんと...
165cm 63→63kg(目標:60kg) 2020年4月期生 -
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すず
食事改善、生活改善の為にこちらに記録しようと思ってます。《一生続けることができるか？》無理なダイエットより、一生続けることが出来るかどうか？そこを基準に食事を考えたいと思ってます。一時的に体重を...
158cm 66.1→63.6kg(目標:53kg) 被ライバル:3人1
2020年3月期生
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カオリン
ジリアンのDVD 4枚組を買い、今日から始めようと思っています。辛いトレーニングも同じ仲間で励まし合いながら頑張りたいです✨
158cm 60→61.2kg(目標:50kg) 2020年3月期生 -
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ボンレスハム子
妊娠で74キロまで増加( ; ﾟДﾟ)68キロまでは何とか減らせましたが中々一人ではモチベーションを保てないので始めてみましたSNS慣れしてないのでまずは投稿おサボりしないように頑張りますとりあ...
150cm 67.8→63.3kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2020年3月期生 -
