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  • ママン

    ママン


    159cm 64.7→64.7kg(目標:58kg) 32.8% 2018年7月期生
  • ドラポン

    ドラポン


    156cm 63→63kg(目標:50kg) 34% 2018年7月期生
  • noko

    noko

    気がついたら、こんな事になっていました。少しずつ、少しずつ体重を減らしていきたいです。絶対に50㎏だった時に戻ります。まずは、60㎏まで減らせるように、がんばります。...

    161cm 64→64kg(目標:55kg) 2018年7月期生
  • *Mizuki*

    *Mizuki*

    2018年7月1日よりダイエット始めました✴️開始68.3㌔目標53.0㌔八時間ダイエットスクワット30回平日の間食は基本なしストレスを溜めずゆっくり確実に痩せます◎...

    158.5cm 68.3→65kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  •  Darun Darun

    Darun Darun


    0cm 62.9→62.5kg(目標:57kg) 2018年7月期生
  • サト

    サト

    今年こそ腹筋を割りたい!と思ってたのにもう7月半ばここから巻き返します

    168cm 65→63.5kg(目標:62kg) 2018年7月期生
  • はるか

    はるか

    10月までに60キロ。友人の結婚式があるので、、。あまり欲張ると続かないので、60キロになったら標準体重目指すという感じです‼

    156cm 64.5→64kg(目標:60kg) 32.8% 2018年7月期生
  • ジロー

    ジロー


    158.5cm 65→65kg(目標:60kg) 34.3% 2018年7月期生
  • あちゃびん

    あちゃびん


    161.7cm 63→63kg(目標:47kg) 2018年7月期生
  • パディントン

    パディントン

    華奢な体型になりたくてダイエットを始めました。食べることが好きで食事制限は厳しいので、運動して痩せていきたいなと思っています。食事に関しては・食べる量は控えめに・食事内容に気を付ける・夜22時以...

    170.7cm 63.2→63kg(目標:55kg) 29.2% 2018年7月期生
  • なみすけ

    なみすけ


    159cm 64→64kg(目標:55kg) 2018年7月期生
  • もも

    もも

    7/12発売のTarzanの「28日で脱げるカラダになる!」を参考に3ヶ月間頑張ります!現在1週目!Start:64.8kg目標:52kg【期間】7/13〜10/4【ルール】・お菓子やジャンクフ...

    162cm 64→62.6kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • **+ 花火 +**

    **+ 花火 +**

    生活習慣改善の為の備忘録!激減は望まず出来るだけ自然体で無理な代替え食事制限等せずバランス良く適量食べる。家族や友人との外食やアルコールも楽しみながらコツコツと気長に減量出来たらいいなぁ〜と思っ...

    161cm 64→63kg(目標:57kg) 34.4% 被ライバル:1人 2 2018年7月期生
  • まんとう

    まんとう

    婚約破棄を経験、頑張って見返す。新しい彼も見つけながら、コツコツ頑張ります。海外暮らしで家に体重計がないというダイエットにはとっても不向きな環境で、数ヵ月後は帰国予定なのでそれまでに目標値に近づ...

    163cm 68→63kg(目標:53kg) 被ライバル:12人 2018年7月期生
  • ほの

    ほの

    高校2年秋までに…

    153.3cm 62.5→62.5kg(目標:48kg) 2018年7月期生
  • Smile

    Smile


    164cm 63.9→63.9kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • diet-aaax

    diet-aaax


    161cm 64→64kg(目標:50kg) 2018年7月期生
  • sou-kei-mama

    sou-kei-mama

    二児のママしています。イライラしてついつい食べてしまい…断乳後、大変な体重になってしまいました!

    157cm 63.2→63.2kg(目標:57kg) 2018年7月期生
  • さくら

    さくら

    はじめまして!ダイエットをして、フレッシュな体を手に入れたいです。痩せて、友人知人を驚かせたい!かわいいワンピースを着たい!自信をつけたいです♡みなさんよろしくお願いします。...

    162.5cm 64.6→63.4kg(目標:58kg) 被ライバル:5人 4 2018年7月期生
  • なっつん

    なっつん

    とりあえず月-2kgペースで。時間かかっても3年前の体重(47kg)に戻す。3年前より、左肘関節の関節リウマチになりました(๑´Д`ก)2018/7/18現在服用している薬はボルタレン(鎮痛剤...

    163cm 65→62.7kg(目標:47kg) 32.7% 被ライバル:1人 2018年7月期生
  • はる

    はる

    糖質制限で頑張りたいと思っています。7月は強化月間です笑いろいろな情報を共有できたらと思っております。よろしくお願いします♡︎(°´ ˘ `°)/...

    166.2cm 66.2→63.9kg(目標:58kg) 被ライバル:2人 1 2018年7月期生
  • mitsu

    mitsu

    彼氏と同棲を始めてから約10キロも太ってしまい、体が重たいし、結婚式も春に控えてるので頑張りたいと思ってます!!

    160cm 64→64kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 1 2018年7月期生
  • karintoo

    karintoo


    160cm 64.6→64.6kg(目標:54kg) 37% 2018年7月期生
  • あつつ

    あつつ


    164cm 62.3→62.3kg(目標:51kg) 2018年7月期生
  • panda*panda

    panda*panda

    長続きするように頑張ります!

    158cm 64.7→64.7kg(目標:58kg) 2018年7月期生
  • ちひろ

    ちひろ


    161cm 63.5→63.5kg(目標:60kg) 2018年6月期生
  • もあもあラヒム

    もあもあラヒム

    MAX ☞ 今(63.66㎏)MIN ☞ 45㎏プチ拒食の挙句妊娠して次は過食に走り1年しないで10㌔以上太りました(゜.゜)痩せてまた女としてみて貰えるように死ぬ気で頑張るっ...

    165cm 63.6→63.6kg(目標:49kg) 2018年6月期生
  • でぶちん

    でぶちん

    今年こそはダイエット!!

    165cm 65→62.5kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2018年6月期生
  • joyabuki

    joyabuki


    175cm 68.3→64.3kg(目標:63kg) 21% 被ライバル:2人 1 2018年6月期生
  • きいろっち

    きいろっち

    アラフィフの主婦です。もう一年ほどジョギングなどしていますが、なかなか痩せられません。62kgを越えられません。まずは60kgを目標として運動、酢大豆ダイエットで頑張ります。よろしくお願いします...

    161cm 62.8→62.8kg(目標:54kg) 32.5% 被ライバル:1人 2018年6月期生
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