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あんこ餅
大阪在住の４９歳の主婦。健診の肝機能検査で引っかかり、ひどい脂肪肝なのでダイエットしないと近い未来、肝硬変になると言われた。AST73、ALT205、γ-GTP409。健康のため、切実に痩せたい...
156.7cm 64.6→64.6kg(目標:50kg) 39% 2021年12月期生 -
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凩〜*
目標は『生涯歩ける身体作り』まず継続し記録する事から…過食や運動不足の改善。極端な事や激しい事は出来ないけれど毎日の生活習慣に組み込めるようにやれる事を少しずつ積み重ねようと思っています。*⑅୨...
159cm 66→65kg(目標:60kg) 36.5% 2021年11月期生 -
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カロリー計算ガチ勢
グラフの動きが分かりやすいように、目標体重を50キロから59キロに引き上げ、目標日も2023年から2022年へと1年繰り上げました。リバウンドしたアラカン元ダイエッター有事に他人に迷惑かけないた...
152cm 69→64.1kg(目標:59kg) 被ライバル:9人 2021年10月期生 -
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イッシー
ダイエット開始します‼️朝のストレッチ、時々ランニング、ほどほどの筋トレで頑張りたい‼️たくさんのダイエット仲間と一緒に頑張りたいです刺激をくださーい(^o^)...
158cm 65→64.8kg(目標:55kg) 32.8% 被ライバル:4人 2021年10月期生 -
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TYK
万年ダイエッターでしたが、年齢的にも真剣に減量の必要性を感じているので、今度こそ目標達成したいです。
164.5cm 67→65kg(目標:55kg) 34.2% 被ライバル:1人 2021年10月期生 -
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ゆきち
20代の頃からダイエットをしてはリバウンドしてますだんだん歳をとり痩せにくくなってるのを実感してます。8月の中旬から本格的にダイエットに取り組みました。体重67.5kg 体脂肪41%ヤバい…1ヵ...
149cm 63.5→62.5kg(目標:42kg) 36.3% 被ライバル:2人 2021年9月期生 -
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ガチャ
昔は筋肉質で運動好きなため、動くと痩せる体質だったが年齢とともに徐々に脂肪化され体重も増えてきた。最近ではウォーキングしただけで膝痛が出てきて焦ってしまったのでダイエットすることを心に誓った。晩...
167cm 63.1→63.1kg(目標:55kg) 35.2% 被ライバル:1人 2021年9月期生 -
たいママ
妊娠前は50〜51kg妊娠中に18kg増えて、6〜7kgしか戻らず。妊娠前の体型に戻りたい〜＿|￣|○半年間で−１０キロ目指します！！
163cm 63→63kg(目標:49kg) 2021年9月期生 -
ころちゃ
コロナ期に大幅リバウンドしたので、一年かけて戻したいと思います。やめられない間食はまず量を減らすことから…。体調を崩しがちなので注意しつつ、運動はウォーキングを中心に、雨の日などはリングフィット...
157cm 73.9→64.9kg(目標:54kg) 36.1% 被ライバル:3人
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2021年9月期生
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佐保
40代半ばの事務職です。気が付けば10年間で30kg以上増の大台に……。コロナ時代にこの体重ではもしもの時に色々ご迷惑！と漸くダイエットをすることを決めました。自力で6/1～9/5の約3ヶ月で1...
153cm 83→65kg(目標:56kg)4
2021年9月期生
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よっちゃん（SHささしまライブ2）
【最終目標】 体重61.6kg→61.6kg 体脂肪率20.2%→18.9%【11/24〜】筋トレはフォームを意識する。ストレッチして筋肉を柔らかくし、姿勢改善する。【10/27〜】食事バランス...
173cm 61.6→62.4kg(目標:61.6kg) 23% 被ライバル:2人 2021年8月期生 -
るい
子供4人。末っ子は今年10月で一歳。そろそろダイエットを最後にしたい(TT)運動嫌い、白米甘いもの大好き…頑張ります。。
160cm 64.6→63.3kg(目標:50kg) 31.9% 2021年8月期生 -
omochi
1年で10kg太ってしまいました。3ヶ月後にウェディングフォトの撮影がある為、本気でダイエットする為にダイエットクラブを始めました。よろしくお願い致します。...
165cm 65→65kg(目標:48kg) 30% 2021年8月期生 -
きの
初めまして！なかなかダイエットに本気を出さなかったのですが、今日から無理のないペースでがんばります！◉一昨年くらいに標準体重から＋20kgに。その後半年で−10kgするが、またもや気の緩みと美味...
154cm 62.8→62.6kg(目標:45kg) 2021年8月期生 -
蒲鉾眼鏡
去年半年で70→61キロまでダイエットしましたが、リバウンドしてしまいました。憧れの50キロ代まで頑張ってダイエットしたいと思います。あとは、デスクワークで肩こりが酷いので、肩こりしない身体にな...
167cm 64.2→63.3kg(目標:57kg) 22.3% 2021年8月期生 -
