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まこたん
異常な食欲と運動不足により激太り！服がきつくなってきたので 流石にやばいかなと気づいた…アラフォーで痩せにくいと思うけど、子どものためにも、健康できれいなママになるぞ－！・おからパウダーを一日一...
158cm 66.6→66.2kg(目標:60kg) 38.9% 2021年1月期生 -
タンパクカアサン
食べることが大好き。糖質たっぷりの食生活をたんぱく質たっぷりにシフトして、健康的に標準体重になれるようにがんばります⚑⚐٭꙳❅ 1日にとりたいたんぱく質 ❅→ 体重×1g 以上...
159cm 66.5→64.4kg(目標:55kg) 2021年1月期生 -
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ももたす
妊娠中、つわりで5kgほど減ったものの出産してから気が緩み今の体重まで戻りました。ぼちぼちいきます。とりあえず、グレープフルーツジュースを毎食前、お腹空いたら飲む。毎日筋トレYouTubeは筋ト...
161cm 68→65.8kg(目標:58kg) 32.8% 2021年1月期生 -
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ゆるゆり
意思が弱くすぐドカ食いしてしまうので登録してみましたなるべく間食を減らしつつ がんばっていきたいです♪
159cm 67→65.5kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生 -
IPW
２児の母です（４歳と２歳）。２０２０年に１５kgのダイエットに成功したのですが、この３ヶ月で８キロもリバウンドしていましました。やはり短期的なダイエットではなく、ライフスタイルを根本から変える気...
158.5cm 65→65kg(目標:48kg) 36% 被ライバル:1人 2021年1月期生 -
はなぽ
いつも挫折してしまうダイエット。今年こそは続けたいと思い、登録しました。なるべく食事に気を付けて、軽い運動もして健康的な体系に近づけるように頑張ります。よろしくお願いします(*‘ω‘ *)...
151cm 65.4→66.4kg(目標:50kg) 2021年1月期生 -
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ヒロミ
何度目のダイエットなのでしょう。年齢的にもラストですねぇ。48歳です。ダーは私より痩せてるの笑お仕事はフルで事務してます。短い目標としては2月の健康診断までに行けるところまでいきたいです！ 過去...
168cm 68.1→66.9kg(目標:60kg) 35.1% 2020年12月期生 -
さぁたろ54kg
12月14日に久々に体重計に乗ったら66.1kgもありました。58kgをキープしていたのでかなりのショックを覚えそこから暴飲暴食をやめる生活をして現在63kg台からここに登録。ベスト体重は、52...
165cm 66.1→64.8kg(目標:54kg) 34.1% 被ライバル:1人 2020年12月期生 -
くりんこ
2021/3/25がXデー基本ダラダラするの好き。下手したら休みの日はテレビの前から一歩も動かない。しかし、周囲の人の私の評価は常に動き回ってる…この誤差は何？そして、その評価通りならダイエット...
156cm 69.8→66.5kg(目標:63kg) 被ライバル:1人 2020年12月期生 -
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トイストーリー
49歳、会社員、2人の娘と妻の4名家族のパパです。娘にも妻にとってもカッコいいパパでありたい！学生時代から身長は変わらず、社会人になって体重が増加しています。体育会系であったのが、ほとんど運動を...
165.4cm 64.5→65.7kg(目標:62kg) 2020年11月期生 -
紅林檎
お腹周りがコンプレックスな隠れ肥満です。可愛くなりたい。画像はcahoさんのイラスト使わせていただいてます。
176.5cm 67.5→66.3kg(目標:65kg) 30.4% 2020年11月期生 -
おかか
誕生日まで59キロになりたい！検診でひっかかりました今まで何度も挫折してきたので今度は本気でやらなければと決意しました他の人のダイエットをみて励みにしたいと思います体重は朝晩測定食事は8時間ダイ...
161cm 66.5→65.8kg(目標:59kg) 37.8% 2020年11月期生 -
まる
自分を好きになるために。①人のためにしない 自分のためにする②他人を目標にしない 最高の自分になる③一生続けられる方法を選ぶライバルは、過去の自分。...
158cm 68.9→66.4kg(目標:63kg) 35.4% 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
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ちゅんマスター
はじめまして。ダイエット中ですが、ダイエットしてないかのようなステルスダイエット中のちゅんマスターです。どうぞよろしくお願いいたします。...
170cm 66.5→66.5kg(目標:65kg) 16.8% 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
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