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67(むな)
1年前介護から営業へ仕事を変えて、その影響か7キロ程増えました。ふとした写真写りに絶望!!本気で取り組まねばヤバイと感じた30代です。20代の時よりも体重は落ちにくいし、すぐ増える!!疲れやすい...
168cm 67.6→67.8kg(目標:57.6kg) 33.1% 被ライバル:4人 2021年6月期生 -
ぴよこ
ダイエットとリバウンドを繰り返してきましたが、最近全く痩せられなくなってきて 焦っています。かなり代謝が悪くなっているようなので、筋肉を少しでも増やして、代謝アップして 健康的に痩せたいです。よ...
154cm 67.5→66.8kg(目標:53kg) 41.6% 被ライバル:4人 2021年5月期生 -
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ダニー
ファステイングダイエットで、楽して痩せるダイエットとデトックスができるのか！実践してみたいと思います！世の中そんなに甘くない！でも甘くあってほしい！ああ甘いもん食べたいっっ！気づいたらコンビニで...
163cm 67→67kg(目標:60kg) 被ライバル:3人 2021年5月期生 -
nao
喘息治療のステロイドの影響で16㎏も太りました。ダイエット頑張っていこうかと思います。皆さん宜しくお願い致します。
159cm 65.6→65.6kg(目標:43kg) 被ライバル:1人 2021年5月期生 -
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nodebume
初めまして。3人の子のいるママです。仕事してます!!旦那にも子どもたちにも自分にも輝いてる人でありたいです。そのために！一念発起して頑張ります!!...
158cm 65.4→65.2kg(目標:60.4kg) 36.9% 被ライバル:1人 2021年5月期生 -
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アラフォーミナコ
二人目産後に爆発した食欲で、妊娠時のマックスにまで太りました。そして、1歳になるお腹の子とお腹につけた肉が同じ重さと言う恐怖。痩せないと…痩せないと…まずは、、10の桁を、、60キロ目指してがん...
153cm 66.8→66.8kg(目標:60kg) 2021年4月期生 -
David
自分に自信を持つためにずっとダイエットをしているのですがなかなか自分に合わずストレスで余計太ってしまい、気持ちを落ち着かせて2020年の10月から真剣にダイエットに取り組んでます。2021年中に...
159.9cm 77→66kg(目標:52kg) 2021年4月期生 -
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のあ@お米食べるダイエット
小さい頃から太ってていろんなダイエットで痩せたり太ったりを繰り返しながら最高137kgから今は68kgまでなんとか痩せたところです。今月からお米食べるダイエットを始めたのでその記録を残したいと思...
157cm 68→65.1kg(目標:54kg) 被ライバル:3人 2021年4月期生 -
しま
実践中○一口30回以上噛む○一口毎に箸を置く○食べないダイエットは☓○お菓子類は1日0〜100kcalまで○カフェラテ等甘い飲み物はやめる○3/29〜プランクチャレンジチャレンジ達成したので現在...
155cm 70→66kg(目標:64.8kg) 38.5% 被ライバル:1人 2021年4月期生 -
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ケンコワ
健診怖い、ケンコワです。2021年7月21日に健診があるので、肥満と指摘されないように今更ですが足掻いています。今回のダイエットのスタートは4月1日。健診まで111日前から始めました。少しダイエ...
151.5cm 69.3→67.5kg(目標:56.3kg) 39.8% 2021年4月期生 -
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ふゆみ
手持ちの服が入らなくなってきたのでダイエットを始めました！30代後半です。食事制限も運動も長続きしないダメ人間。まず断捨離で家のダイエット!目標として減量したい体重分(19.55kg)減らそうと...
156cm 68.3→67.3kg(目標:48.7kg) 被ライバル:1人 2021年3月期生
