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にじいろ
34歳主婦です20kg減が目標です！ウォーキングと簡単なダンス、間食抜きでダイエットしていきますまずは4月までに5kg減を目指します！本気で頑張ります☆...
162cm 68→67.5kg(目標:48kg) 被ライバル:2人 2021年1月期生 -
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ももたす
妊娠中、つわりで5kgほど減ったものの出産してから気が緩み今の体重まで戻りました。ぼちぼちいきます。1月中に64kg台、30%台に乗せるとりあえず、グレープフルーツジュースを毎食前、お腹空いたら...
161cm 68→66.8kg(目標:58kg) 32.3% 2021年1月期生 -
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はなぽ
いつも挫折してしまうダイエット。今年こそは続けたいと思い、登録しました。なるべく食事に気を付けて、軽い運動もして健康的な体系に近づけるように頑張ります。よろしくお願いします(*‘ω‘ *)...
151cm 65.4→66.4kg(目標:50kg) 2021年1月期生 -
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ヒロミ
何度目のダイエットなのでしょう。年齢的にもラストですねぇ。48歳です。ダーは私より痩せてるの笑お仕事はフルで事務してます。短い目標としては2月の健康診断までに行けるところまでいきたいです！ 過去...
168cm 68.1→66.9kg(目標:60kg) 35.1% 2020年12月期生 -
くりんこ
2021/3/25がXデー基本ダラダラするの好き。下手したら休みの日はテレビの前から一歩も動かない。しかし、周囲の人の私の評価は常に動き回ってる…この誤差は何？そして、その評価通りならダイエット...
156cm 69.8→66.5kg(目標:63kg) 被ライバル:1人 2020年12月期生 -
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kiko
色んなダイエットに挑戦したがどれも続かず…習慣にすること！①ゆっくり食べる(良く噛んで、箸を置く癖をつける)②体をほぐす(ストレッチ、マッサージ)③姿勢を正す(反り腰を治す)④朝空腹で起きられる...
150cm 70→67.9kg(目標:65kg) 39% 被ライバル:3人
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2020年12月期生
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紅林檎
お腹周りがコンプレックスな隠れ肥満です。可愛くなりたい。画像はcahoさんのイラスト使わせていただいてます。
176.5cm 67.5→66.3kg(目標:65kg) 30.4% 2020年11月期生 -
ぷるぷる
太り続けて気がついたら大変なことになっていました。なんでもっと早く「痩せよう」と思えなかったのか…太るのは簡単だけど痩せるのは難しい。。。...
164cm 78→68kg(目標:58kg) 2020年11月期生 -
まる
自分を好きになるために。①人のためにしない 自分のためにする②他人を目標にしない 最高の自分になる③一生続けられる方法を選ぶライバルは、過去の自分。...
158cm 68.9→66.4kg(目標:63kg) 35.4% 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
scorpion
健康診断の結果血糖値と脂質等でD判定＝医者へ行け！！医者いくの嫌なので、自分意思ダイエットで様子を見ることを決める。自分で言うのもなんだが、意思は固めなのでやると決めたからには目標までは多分到達...
176.9cm 73.8→68kg(目標:68kg) 2020年11月期生 -
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こんぐ
子ども2人産んで気づいたら体重がとんでもない事に…！とりあえず春の子どもの卒園式＆入学式に向けて１ヶ月2kg減Start→入学式まで2月4日66.53月4日64.54月4日62.5↑短期目標↑そ...
169cm 68.5→67.9kg(目標:59kg) 2020年11月期生 -
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ちゅんマスター
はじめまして。ダイエット中ですが、ダイエットしてないかのようなステルスダイエット中のちゅんマスターです。どうぞよろしくお願いいたします。...
170cm 66.5→66.5kg(目標:65kg) 16.8% 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
おにかん
高校からダイエットを繰り返して1番痩せてた時期47キロになりたいなあと思ってます運動は苦手なので、軽めの運動プラス食事制限をやれればなと思ってます！11月は65キロを目指してがんばります(*´ω...
159.6cm 70.5→68.6kg(目標:49.5kg) 2020年11月期生 -
maca
10/31 restart！再開＆出戻りです。以前は、結婚式を目指して減量を頑張っておりましたが、今回は産後太りの改善を頑張ります！しばらくは、食事の改善をしながら絶不調の腸内環境を整えたいです...
156cm 68.5→68.8kg(目標:55kg) 2020年10月期生 -
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たこぷ
産後からどんどん体重が増加し、自己最高体重を更新しました。(最高76kg)太り過ぎの為か腰痛が(今は改善‼︎)家事育児とコロナもある中で、なかなか運動をする気力が起きないので、ゆるくやっていきた...
158cm 76.8→68.5kg(目標:50kg) 36% 被ライバル:2人 2020年10月期生
