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ポニョ
久々にデパートで鏡に映る自分を見てギョッとした。コロナで体重10㌔増。春までに5㌔痩せる！痩せないと卒業式のスーツが着れない!!
165cm 70→67.4kg(目標:57kg) 37% 2021年8月期生 -
mo!
プレ花嫁です今までで何度ダイエットしたことか‥今回こそ！！R3/11/22までに61㌔R4/7/16までに50㌔1 食べたもの書く2 顔、二の腕 5分ずつエクササイズ...
170cm 70→68.6kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2021年8月期生 -
☆＊みるみん＊☆
初めまして(*‘ω‘ *)２児ママのみるみんです。妊娠中は甘いものをた～くさん食べてぶくぶく太り、20kg以上太りました( ｡ﾟДﾟ｡)妊娠中のMax体重→81.6kg産後6日目の体重→74.5...
162cm 74.5→66.1kg(目標:52kg) 32.7% 被ライバル:3人 2021年8月期生 -
しま
こども3人がいる会社員です。学生時代は59-60キロ、社会人になってからは62-3キロ…妊娠出産で増減を繰り返して、ただいま68キロ。。年齢も手伝って、全く痩せない。涙もともと太りやすく妊娠中は...
169cm 67.5→67.5kg(目標:60kg) 2021年8月期生 -
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tomo
2021年8月167cm68kg start糖質制限、オートファジー、カロリー制限、金森式(断糖高脂質)経験3年近くリバウンドを繰り返し、現在最高体重です。成人式に向けて頑張ります。...
167.1cm 68→68kg(目標:55kg) 2021年8月期生 -
蜜柑の缶詰
ダイエット初心者です。小さい頃から平均より太っていますが今回頑張って痩せたいと思っています。お金は無いですが自分で施術するエステに通っています。ジムも会員ですが通えていない状態です。1年半鬱病の...
154cm 64.4→66.4kg(目標:55kg) 45.8% 2021年8月期生 -
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ミラーウーマン
酵素や善玉菌を使った腸内フローラダイエット目指して、ダイエットと美容、健康をすべて両立させます。二兎ならぬ三兎を追うのだ‼️
158cm 68→68kg(目標:48kg) 2021年6月期生 -
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さち75
ピンキーから移動しました。万年ダイエッター。試した方法は数え切れないほど。人生最後のお勉強として月曜日断食(ゲツダン)決行中。お陰で、ひと月半の結果は6kg減量。これからしばらくゆるゆるダイエッ...
165cm 68.9→68kg(目標:65kg) 39.7% 被ライバル:4人
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2021年5月期生
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ぶーまま
2人妊娠出産で、産前より30㌔up綺麗なママ目指して頑張りますSTART2021.03.11→83.5㌔↓↓↓途中経過↓↓↓2021.05.14→74.2㌔主なダイエット方法接客業立ち仕事＋毎日...
158cm 74.2→66.5kg(目標:50kg) 2021年5月期生 -
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せりか
海外在住です。月曜断食で6キロ以上減らせたので、時々プチ断食を入れつつ、運動（主にジョギングと軽い筋トレ）も続けています。10月28日に 59.6㎏ 26.6％までたどり着きましたが、その後にじ...
164cm 65.4→68.8kg(目標:55kg) 34.2% 被ライバル:23人6
2021年5月期生
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アラフォーミナコ
二人目産後に爆発した食欲で、妊娠時のマックスにまで太りました。そして、1歳になるお腹の子とお腹につけた肉が同じ重さと言う恐怖。痩せないと…痩せないと…まずは、、10の桁を、、60キロ目指してがん...
153cm 66.8→66.8kg(目標:60kg) 2021年4月期生 -
まゆっくま
平日 朝・昼しっかり食べる夜は食べない又はダイエットシェイク土日 ダイエット休み運動は少し体重が落ちてから始めます。
164.5cm 69→68.7kg(目標:55kg) 32.6% 2021年4月期生 -
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かつて太っていたアラサー(言霊)
○やめること・一日100g以上の糖質摂取・自己虐待（不安からの過食）・食べることを一時的な快楽、暇つぶし、趣味としない・22時以降にカロリーを取ること・隠れ食い○やること・自分を大事にする、卑下...
156cm 67.5→66.4kg(目標:54kg) 39.9% 2021年3月期生 -
