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  • masakon

    masakon

    日中と言わず、夜と言わず間食がやめられず体重は増えるばかり。先ずはこの間食をやめること。

    170cm 72.7→72.7kg(目標:65kg) 24.7% 2018年11月期生
  • みーしゃん

    みーしゃん

    腰痛に悩まされ。日課だったウォーキングから遠ざかり、2年あまりのうちに18㎏も増えてしまいました。特に今年10か月で10kg増!!運動しない体なのに知らず知らずのうちに食事量も増えていたような。...

    158cm 73.3→73kg(目標:55kg) 40.6% 被ライバル:2人 2018年11月期生
  • ニッカ

    ニッカ

    太っているので痩せます。

    153.6cm 72.4→72.8kg(目標:55kg) 2018年11月期生
  • emako

    emako

    オーストラリアに住んでるエマ子です。日本にいた時は厳しくジムにかよえたのに、環境が変わってなのかダラダラ太ってしまい気付は10キロほど太っていました。本気で痩せねばと思ってネット検索をしていたら...

    174cm 75→75kg(目標:64kg) 2018年11月期生
  • 緋色

    緋色

    服がきつくなってきたからダイエット頑張ります。体重は就寝前に測定。(目標体重は達成したら変更)

    153.5cm 72→73.5kg(目標:70kg) 2018年11月期生
  • もっちりイノシシ

    もっちりイノシシ

    はじめまして!もっちりイノシシ(35)と申します。就職して一人暮らしし不健康に58→61kg仕事帰りにコンビニに寄り続け10年で61→69kg出産2回を経て69→74.5kg見事の増加の一途を辿...

    158cm 74.6→74.5kg(目標:55kg) 35% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • まずまず

    まずまず

    甘いものと菓子パンが大好き。ダイエットとリバウンドを繰り返し、ついに75kgに。今度こそ本気でダイエットしなければ。

    169.5cm 72.4→72.4kg(目標:67kg) 21.7% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • nini

    nini

    気が付いたら5.6kgリバウンドしてました(T_T)何とか筋トレやエクササイズで元以上の体重に戻したがってるアラフォー専業主婦です。よろしくお願いします!...

    169cm 73→74.1kg(目標:65kg) 35.4% 被ライバル:7人 2018年11月期生
  • はしるねこ

    はしるねこ

    一人でやってるとモチベーションが保てない。という事で、「あの人も頑張ってる(p`・ω・´q)」って感じで、のんびり長くダイエットを続けて行きたいな(*^^*)。無言でも何でも ライバル登録、大歓...

    178cm 75.3→73.7kg(目標:69kg) 21.7% 被ライバル:6人 1 2018年11月期生
  • Aya

    Aya

    これまで20kg単位でのダイエットとリバウンドを繰り返してきました。人生最大にして最悪の体重になってしまい、最後のダイエットを決意しました。考え方や生活習慣をかえて、健康体になりたいです。◆ ス...

    156.5cm 80.2→72.9kg(目標:53kg) 38.6% 被ライバル:14人 3 2018年11月期生
  • みえ

    みえ

    結婚出産して、体重が13kg増加しました。自分自身だけに使える時間も限られていますが、本気でダイエットしたいと考え、ここに登録しました!2019年に40歳になります。自信をもって、これからも暮ら...

    165cm 72→72.6kg(目標:58kg) 被ライバル:3人 2018年11月期生
  • ぷ

    ぼーっとしてたらリバウンド…産後ホルモンバランス変化にも悩まされぐったり。短期戦&長く続けられるダイエット模索中。

    165cm 74.2→72.4kg(目標:62kg) 35.3% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • 甥っ子命

    甥っ子命


    0cm 75→75kg(目標:47kg) 2018年11月期生
  • みきにゃん

    みきにゃん


    165cm 75→73.3kg(目標:55kg) 40.9% 被ライバル:1人 2018年11月期生
  • kenkou

    kenkou


    0cm 74.5→73.6kg(目標:58kg) 40.5% 2018年11月期生
  • マヤ

    マヤ

    いつも諦めてたけど人生で一番太ってしまったから頑張る(´;ω;`)数日前から始めたダイエットのた助けになればと。同体型の方を見るとすかさずライバル登録してしまいます。驚かせたらすみません(; ・...

    155cm 78→73.1kg(目標:55kg) 被ライバル:11人 2 2018年11月期生
  • aki2_2000

    aki2_2000


    175cm 75→75kg(目標:72kg) 2018年10月期生
  • たかのまん

    たかのまん


    176cm 76→75kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • よしみ

    よしみ


    154cm 74.6→74.6kg(目標:55kg) 39.7% 2018年10月期生
  • あやか

    あやか

    目標体重設定は1ヶ月ごとに設定最終目標53~55㎏(基準体型)1日1000~1300カロリー食事制限週1パーソナルジム通い週2ウォーキング1時間+スクワット週2水商売(8~10時間勤務)飲酒多め...

    153cm 75.3→73.8kg(目標:73.3kg) 被ライバル:5人 2 2018年10月期生
  • ぷーたろ

    ぷーたろ


    168cm 73→73kg(目標:60kg) 28% 2018年10月期生
  • shinta

    shinta


    162.5cm 73→73kg(目標:65kg) 26.5% 2018年10月期生
  • 晴れ男

    晴れ男

    来年の人間ドックで笑います。

    175.5cm 74.2→74.2kg(目標:67kg) 26.2% 2018年10月期生
  • 電卓亮太

    電卓亮太


    170cm 74.6→74.6kg(目標:68kg) 2018年10月期生
  • 村咲

    村咲


    153.5cm 72.6→72.6kg(目標:47kg) 2018年10月期生
  • あかね

    あかね


    153cm 72.5→72.5kg(目標:55kg) 41% 2018年10月期生
  • ぽこぽん丸

    ぽこぽん丸

    高校生からずっとぽっちゃり。結婚してからはずっとデブ。体脂肪率が高すぎて、人間とは思えない。体の半分以上脂肪とは…?はて…?何度もダイエットしては挫折。ここで頑張ってるみんなを見ながら、モチベー...

    151.6cm 77→73.4kg(目標:60kg) 53% 被ライバル:1人 2018年10月期生
  • みったん

    みったん

    リバウンドし、じわりじわりと増加してしまい過去最高体重なので、運動&食事制限で無理なく減らしていきたいです(*´︶`*)

    150cm 72.1→72.1kg(目標:59kg) 2018年10月期生
  • miyu

    miyu

    痩せなくちゃっと思いつつ、子供もからママブタといわれるのに、すっかり、慣れちゃってました(笑) ついつい、自分のこと後回しにしてたなぁーって思います。 だから今度は、自分の為に頑張りたいです。痩...

    173cm 81→72.2kg(目標:69kg) 被ライバル:28人 6 2018年10月期生
  • yasuhiro

    yasuhiro


    175cm 73→72.5kg(目標:66kg) 21.4% 2018年10月期生
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