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桃色小豚
子供たちも無事に巣立った、50代の主婦です。この半年 体重計から遠ざかっており、久しぶりに現実と向き合いましたら、体重は5㎏以上、内臓脂肪も3.5→6.5と大幅増加しており、恐怖を感じました。運...
148cm 49.5→49.3kg(目標:43.5kg) 39.8% 2020年10月期生 -
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ゆり
◉2020年◉◉8月28日◉ダイエットクラブ開始◉9月1日◉踏み台昇降開始◉9月11日◉目標体脂肪を38%から37%に変更◉9月14日◉足上げ腹筋開始◉9月18日◉目標体重を62kgから61kg...
146cm 63.6→57.8kg(目標:57kg) 33.5% 被ライバル:1人 2020年8月期生 -
お花畑の月子
2020.12.1 火曜日から食事だけに集中する-食事-『朝食』・なしか、飲み物だけ『昼食』・スムージーか、納豆とごはん『夕食』・食べ過ぎない程度に自由で（週に1度はがっつり頂きます）2021....
147cm 79.2→78.6kg(目標:78kg) 被ライバル:1人
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2020年8月期生
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コンタの嫁
４８歳主婦です。コロナ自粛期間中からスロージョギング始めました。食事も朝と昼のみ気を付けていますが、お酒が大好きなので、夕飯はカロリーオバーになってしまっているのか、なかなか体重は減りません。２...
146cm 46→46kg(目標:42kg) 31% 2020年6月期生 -
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xxx_x
夜勤中 → 固形物禁止夜勤明 → 固形物禁止・水分は多めにとる・食べすぎ注意・20時以降固形物禁止サプリでお肌と腸内を綺麗にして、プチ断食で胃を休めて綺麗な身体になる！1年かけて理想の身体を目指...
148cm 57→55.3kg(目標:43kg) 2020年6月期生 -
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しおり
高校生です。最近嫌なことがあって食欲が減ったので、これを機にダイエットしようと思い登録しました！基本ネガティブな日記になってしまうと思いますがごめんなさい(´⚲_⚲`)...
145.5cm 42→42kg(目標:35kg) 2020年5月期生 -
ゆみ
初めまして！1人でダイエット始めていると、なんだか心細くてモチベーションも上がらないので、ダイエット仲間がたくさん出来そうなコチラに登録してみました！！現在148cm/73kgのチビデブ30歳で...
148cm 73→73kg(目標:60kg) 2020年5月期生 -
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まんまるまるまる
持病の改善のためにダイエットします。最初は目標をこま切れにしていたんですが、やっぱり最終的には適正体重に戻りたい！という事で目標体重を変更しました。３年が最長のようなのでわたくしめはすでに50過...
148cm 98→94.9kg(目標:47kg) 39.4% 被ライバル:2人1
2020年3月期生
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みさみさ
「成長期なんだからたくさん食べていいのよ〜」なんて言葉には騙されない自分が嫌いちびデブ脱出あだ名は子豚脱子豚春休み暇だから頑張る！
146cm 45.6→45.6kg(目標:35.5kg) 34.6% 被ライバル:3人 2020年3月期生 -
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ゆうニャン
初めましてダイエット歴18年…変わりたいと思い一念発起しました！小学生の頃に太ってからずっと自信の無い人生で…。もちろん太っていても魅力的な方もいますが、ずっと人生で太っていることをネガティブに...
148cm 73.1→73.5kg(目標:43kg) 2020年2月期生 -
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まりこ
よろしくお願いします✨最終目標体重 53㎏→45㎏3月の目標・太ももとお腹の筋トレ・カロリー管理・毎日、体重計に乗る・ストレッチをする・1時間程度、歩く...
148cm 53→52.1kg(目標:51.5kg) 被ライバル:4人 2020年2月期生
