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りんご
10代からゆるくダイエットやってます。無理なく、半永久的に続けられるダイエット方法を探してます。理想は年を経ても体重があんまり今と変わらないこと！...
151cm 44.1→44.1kg(目標:40.5kg) 25.6% 2021年1月期生 -
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はなぽ
いつも挫折してしまうダイエット。今年こそは続けたいと思い、登録しました。なるべく食事に気を付けて、軽い運動もして健康的な体系に近づけるように頑張ります。よろしくお願いします(*‘ω‘ *)...
151cm 65.4→66.4kg(目標:50kg) 2021年1月期生 -
みお
2020年12月28日からダイエットはじめましたApuweiser-richeのSSサイズのスカートが入らなくなりました(-_-;)今はウエスト６６です６０ぐらいなら入りそうなので、その辺が目標...
151cm 43.9→44.4kg(目標:40kg) 28.8% 2020年12月期生 -
kiko
色んなダイエットに挑戦したがどれも続かず…習慣にすること！①ゆっくり食べる(良く噛んで、箸を置く癖をつける)②体をほぐす(ストレッチ、マッサージ)③姿勢を正す(反り腰を治す)④朝空腹で起きられる...
150cm 70→68.1kg(目標:65kg) 39.2% 被ライバル:3人
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2020年12月期生
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ふーみん
初めまして( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ダイエット再スタート!!以前DCで42kg達成したのでまたここで頑張ります！2020.11 48kg2020.12(45～46kg目標)→46.9kg2021.01(...
151cm 48→47.2kg(目標:42kg) 2020年11月期生 -
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お ん 。
推しにかわいいって言ってもらうためにダイエットします₍ᐢ › ༝ ‹ ᐢ₎おたくしてますっ ̫ -˘ゆるゆる推し事｜受験生とっても素敵な推し様推してます...
150cm 42→41.6kg(目標:40kg) 22.2% 2020年11月期生 -
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はるちゃん
この数年、欲望のまま飲み食いしていて、ヤバイなーと思いつつ体重計から逃げていたら、2年間で47キロ➡︎60キロ台に肥えてた！自覚はあったが想像を絶するリバウンド！てことで…また頑張ります。 11...
150cm 60.7→57.3kg(目標:45kg) 29.7% 2020年11月期生 -
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マルティラ
40代。健診に向けて健康アップ、やはりきれいになりたいとダイエットを決意。夜更かしや運動不足の生活習慣を改善し、減量後も生涯リバウンドせず、体重キープできる生活を目標にしたいので、気長にやる計画...
150cm 61.9→60.1kg(目標:48kg) 35.7% 被ライバル:5人1
2020年10月期生
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memico
はじめまして、memicoと申します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)30代後半の専業主婦です。５年前は45kgだったのに、仕事のストレスで+15kg激太りし、以来ずっと60kgのまま、、、｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡...
152cm 60.8→61.3kg(目標:55kg) 2020年10月期生 -
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ai
5才.3才の母です。今やらなければいつがんばるんだとはじめました。よろしくお願いします。とにかく40キロ台になりたい！
151.6cm 56.9→56.9kg(目標:48kg) 33.1% 2020年10月期生 -
けんき
はじめまして。脳性麻痺で運動は歩くしかできません。一人暮らしで自炊はできずコンビニメシオンリー。どうしたら痩せられるか分かりません。
152cm 62→62kg(目標:45kg) 2020年10月期生 -
リエコ
自分に自信を持ちたい。自分を変えたい。スタート時（８８．４キロ）R２、１０月スタート。一年かけてゆっくり落としていきます。ジムでの運動と温野菜中心の食事メニューでダイエットしていきます。...
151cm 88.4→84.8kg(目標:53kg) 2020年10月期生
