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つぶあん
暴飲暴食の日々で、体重が増えて、関節が痛い！！治療の為に、まずは減量(*´-`)※高カロリーおやつを止める※※夜は炭水化物抜き※
152.5cm 66→66kg(目標:55kg) 2019年6月期生 -
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みかん
アラサー主婦です。・糖質制限・軽い筋トレ(下腹部中心)・ウォーキングを行なっています。目標はスキニーパンツを履きこなすことと、水着を着ること！！...
152cm 51.4→47.5kg(目標:42kg) 27.5% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
ココナッツ
6月11日にスタート。とりあえず来年の誕生日(2/11)の前日までに50kgを切りたいです。まずは7月中までのところで-3kg頑張ります。月曜断食そのままはできないのですが、(子供の手前、一人だ...
151.5cm 64.1→64.8kg(目標:60.9kg) 39% 2019年6月期生 -
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さかなし
体重70kg目前で我に返りました。目前というか超えてたときもありましたなんとか健康になりたいと思い毎日筋トレしたいと思います。
153cm 68→67.5kg(目標:48kg) 40.7% 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
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すみ
はじめまして。37歳の子供のいない専業主婦です。ダイエットをしたかったのと、日記をつけて自分の事を知りたかったので登録しました。おはずかしながら体力が昔からないので、せめて毎日動いても疲れない様...
152cm 62.8→63kg(目標:53kg) 被ライバル:1人 2019年6月期生 -
腹八分目
お医者様から幾度もダイエットを始める様にと注意されてもしないまま久々に体重計に乗ると今まで最高数値を叩き出しました帰宅時間が遅く22時に食事ホッとしてお菓子を食べる後悔するが毎日です...
152cm 60→58.6kg(目標:53kg) 36% 被ライバル:2人 2019年6月期生 -
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にゃん子
2019/6/1開始摂食障害により、一番痩せていた53kgの時より40kg太ってしまいました。人の目が気になりとても辛いです。100kgがもうすぐそこまで迫ってきたのでさすがにやばいと思い本気で...
153cm 94.9→93.6kg(目標:53kg) 被ライバル:10人 2019年6月期生 -
さな
はじめまして(..)久しぶりに体重計に乗り焦り始めダイエットスタート！仕事、育児でのストレスで基本食欲止まりません。でもせっかくここに登録してみたし頑張ってみますo(^o^)o25歳、販売員女の...
152cm 46.7→46.1kg(目標:42kg) 被ライバル:1人 2019年5月期生 -
月島グレイス
祖父が元力士。祖父方一族は男女とも百キロごえ。一族が集まる冠婚葬祭は相撲部屋のような雰囲気。遺伝子が怖くて幼い頃より少食。すこしでも人並みに食べるとすぐ太る。最近スポーツジムにはいったが、筋肉が...
152cm 48→47kg(目標:44kg) 被ライバル:1人 2019年5月期生 -
ЯIЁ
ダイエットをSTARTしては自然消滅。。からの繰り返しで益々ダメダメBODY。。。只今人生MAXの体重をキープ。←今ホントに痩せたい。身も心も綺麗になりたい。オシャレしたい。少しでも可愛くなりた...
152cm 82.3→81.4kg(目標:52kg) 40.5% 被ライバル:3人
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2019年5月期生
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宵
はじめまして！プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。体質的にはげしい運動がむずかしいので、特に気になっている箇所をすこしずつ引き締めるようなイメージで、のんびりがんばりたいです。励ま...
153cm 68.7→67kg(目標:58kg) 41% 2019年5月期生 -
まめた
✽暮らしと食を、心地よく整える✽そんなイメージで、自然と40kg前後に落ち着くのを目標にしています。拒食過食の繰り返しから抜け出したい。・まごわやさしいごはん（1200kcal）・激ゆる糖質制限...
153cm 44→41.8kg(目標:40.2kg) 20% 2019年5月期生 -
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asumin
はじめまして！気づけば３０キロも太っていたので本気でダイエットしようと決意しました！色々アドバイスなどいただけたら嬉しいです！宜しくお願い致します！...
153cm 86→84.9kg(目標:60kg) 被ライバル:3人 2019年5月期生 -
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こりんご
仕事が変わり、職場にお菓子がある生活。毎日お菓子を食べて、毎晩ビールを飲んで…気が付いたら恐ろしいことになってしまいました(TT)食事や運動に気を使って、まずは夏のうちに10kg減頑張りたいと思...
152cm 65→63.3kg(目標:55kg) 29.7% 2019年5月期生 -
きなこ
初めまして。この度、人生最後のダイエットに挑みます！MAX体重82.2kgMAX体脂肪率50.0%現在体重77.7kg現在体脂肪率46.5%目標体重50.0kg目標体脂肪率20%代綺麗に痩せてし...
153cm 77.7→77.7kg(目標:50kg) 46.5% 2019年5月期生 -
