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  • しろしばこ

    しろしばこ

    50歳手前から、じわじわと増加…。更年期とはこういうものかーと実感しています。健康第一で、とりあえずはキツくなってきたパンツが無理なくはけるまで、が目標です。・腹八分目・炭水化物控えめでがんばり...

    155cm 53→52kg(目標:50kg) 29.3% 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • 睡眠

    睡眠

    目標痩せて身体だけでなく心も美しくなる三日坊主の万年ダイエッターをいい加減卒業したいです食べることと甘いものが大好きでここまで太ってしまいました大袋のお菓子も1日でペロリが当たり前のおでぶです…...

    155cm 64→63.1kg(目標:49kg) 被ライバル:4人 2021年1月期生
  • たー

    たー

    ストレス溜めずに、ゆるーく楽しくダイエットする!!※見た目重視※お腹が空いてから食べる

    154cm 51.6→51.4kg(目標:49kg) 2021年1月期生
  • a

    a

    8時間ダイエットの記録をしています

    153cm 47.5→46.6kg(目標:45kg) 2021年1月期生
  • りり

    りり

    現状維持がんばります

    155cm 39→36.9kg(目標:37.5kg) 21.9% 2021年1月期生
  • 猫田千夜虎

    猫田千夜虎

    よろしくお願いします^^*

    154cm 65.8→66.4kg(目標:47kg) 2021年1月期生
  • みー

    みー


    155cm 48.6→49.9kg(目標:45kg) 2021年1月期生
  • えりか

    えりか

    主婦になったばかりの者です。リバウンド王です(笑よろしくお願いします。

    153cm 70→70kg(目標:49kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • ぴのこ

    ぴのこ

    はじめまして。何度もダイエットに失敗している2児の母です。いつもと違うことを初めてみよう!!と日記をスタートさせました。みなさまの日記も読みつつモチベーションを保てるよう頑張ります!...

    154cm 55.2→54.3kg(目標:50kg) 2021年1月期生
  • 小梅

    小梅

    今年の目標としてダイエット始めます。

    155cm 84→84kg(目標:70kg) 2021年1月期生
  • タイニー

    タイニー

    20年前の体重に戻る事は無理でも、せめて10kgは痩せよう。

    153cm 62.5→62.5kg(目標:52kg) 2021年1月期生
  • ふーこ

    ふーこ


    155cm 67→67.2kg(目標:50kg) 40.7% 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • もも

    もも

    諦めずにダイエットしていきたい!

    153cm 92→92kg(目標:70kg) 52% 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • めんた

    めんた


    155cm 67→67kg(目標:53kg) 2020年12月期生
  • 淘汰

    淘汰


    154cm 50→50kg(目標:44kg) 2020年12月期生
  • lolo

    lolo

    初めまして!産後20kg以上太ってしまい海外に移住し無限にある洋服のサイズで更に戻らなくなりました(泣)40代になり健康面もきちんと考えようと思いダイエットをスタートしました!痩せて好きな格好を...

    153cm 69.6→67.5kg(目標:55kg) 被ライバル:6人 2020年12月期生
  • プニ子

    プニ子

    MEC食のお仲間さんと繋がりたくて登録しました。I型糖尿病の親がいます。親はカロリー制限、私はMEC食。食事の時や健康番組を観ている時にバトルになってしまいます。もっとMEC食や糖質制限の魅力を...

    154cm 109.2→109.2kg(目標:80kg) 57.2% 2020年12月期生
  • あやの妊娠中

    あやの妊娠中


    153cm 44.6→45.6kg(目標:44kg) 2020年12月期生
  • かず

    かず

    はじめまして。カズです。よろしくお願いします。自分1人でダイエットするのはなかなか難しい…と思い何かダイエットする硬い決意ができるサイトはないかな?と検索してたらここのサイトを見つけました…バツ...

    155cm 55→55kg(目標:48kg) 2020年12月期生
  • RUIMIRO

    RUIMIRO

    今年は色々体調を悪くし、病院の先生に少し痩せた方がいいと言われてしまいました。運動もやってるし大丈夫と思ってましたが、太ってると体に負担が大きいし、動く事も困難になってかったるくて、動悸、息切れ...

    155cm 87.6→87.6kg(目標:55kg) 42.6% 2020年12月期生
  • にゃあ

    にゃあ


    153.2cm 51.6→51.6kg(目標:45kg) 2020年12月期生
  • あいす

    あいす

    M

    153cm 1000→1000kg(目標:1000kg) 1000% 2020年11月期生
  • ふわり

    ふわり

    人生MAXの体重…ここ20年位ずっとダイエットを意識して自分なりに良いと思う方法を試してきました。それなりに体重を落とす事も出来ましたが、リバウンドしたりして今に至ります。でもメンタルが少し弱く...

    153cm 71.5→70kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • いもこ

    いもこ

    先週から、YouTuberさんの低糖質パスタを使ったダイエットに挑戦中です。ゆるっと減ってきましたが、やめてすぐに戻るじゃ意味ないので、ゆるっと続けながら、維持をめざしています。...

    153.5cm 44.1→44.1kg(目標:42.8kg) 19.8% 2020年11月期生
  • はなか

    はなか

    健康診断の結果を見てダイエットを決意まずは基本から!よく噛んで食べる水を飲む少しでも歩くまずは基本を頑張る!

    155cm 89.5→87.9kg(目標:60kg) 2020年11月期生
  • 虎殺

    虎殺

    これからこちらで記録していこうと思います!

    153.5cm 53→53.8kg(目標:48kg) 2020年11月期生
  • きょん

    きょん

    25過ぎて急に太ってしまった今日この頃。細かったあの頃をもう一度!

    155cm 54.8→54.8kg(目標:42kg) 35% 2020年11月期生
  • ぶん

    ぶん

    婚約相手とのゴタゴタで結婚破談になって早2年…結婚&引っ越し予定で仕事を辞めた直後の悲劇でした。笑人生どーでも良くなって半年引きこもった後、何とか回復して再就職した先はプチブラック企業…。色々な...

    155cm 80→79.6kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • みどり

    みどり


    154cm 50→50kg(目標:40kg) 25% 2020年11月期生
  • あん

    あん

    高3でもうすぐ卒業です!頑張ります!初ダイエット!

    154cm 58→58kg(目標:49.5kg) 25% 2020年11月期生
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