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ゆり
目標①体重を減らすより運動で体脂肪率を減らして綺麗なボディーラインを手にいれたいです‼②一生続けられる健康的な食事習慣にシフトしたい‼具体的にやる事①なるべく階段を使う②お菓子は和菓子とナッツ類...
152.5cm 48.8→48.8kg(目標:44kg) 25% 2018年9月期生 -
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虹かえる
はじめまして、虹かえるです。今年、35歳になります。なにか……。得体の知れない焦りに追い立てられるように、生活しています。歳のせい？体形のせい？単なる性格？「痩せたら。万事、良くなるだろう！」と...
154cm 69.7→69.7kg(目標:45kg) 39% 2018年9月期生 -
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なでこ
息子2人の母です✨フルタイムで働いているので家事育児に奔走していたら、自分の事に全然気にかけていない事に気付き…40歳になり健康面も含めて見直すきっかけになればと思います٩( 'ω' )و...
153cm 78.3→76.5kg(目標:50kg) 2018年9月期生 -
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よっちゃん
初めまして、ダイエットをしなきゃと思いつつ、なかなか夜中の暴飲暴食が止められず日に日に太っていっている私ですが。。。 今回の登録で本当に痩せなければと思っているところです。 よろしくお願いします...
154.5cm 64.6→64.7kg(目標:58kg) 35.5% 2018年9月期生 -
＊maya＊
2017年5月〜12月−29kgのダイエット成功するもたった9ヶ月で+22kg (>_<)自分の甘さを反省・・・ダイエット再スタートです‼︎
155cm 75→72.9kg(目標:59kg) 2018年9月期生 -
おもち
また読みたいなと思った方は勝手にライバル登録しています。ｽﾐﾏｾﾝ40代主婦です。小学生の子供がいます。どんどん体重が増えて、とうとう60キロを超えてしまいました。このあたりで一回ちゃんと痩せな...
154.4cm 60→58.8kg(目標:50kg) 31% 被ライバル:5人 2018年9月期生 -
トモ
6年前に55キロから44キロにダイエットしました。すぐ太る家系、リバウンドの恐怖と戦いながらキープすべく、毎朝ジョギング、毎日のジム通い、週二回のバレエレッスンを頑張ってます！家族は夫と11歳の...
154cm 43→42.3kg(目標:41kg) 16% 2018年9月期生 -
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はるも
結婚式で綺麗にウェディングドレスを着こなしたい！！2020年4月までに目標体重まで痩せたいです！いっしょに頑張ってくれるかた募集してます！
154cm 77→77kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2018年9月期生 -
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あいなーん
-----------------------------開始 52.7kg 31.7% BMI目標 46.0Kg 26% BMI-----------------------------die...
155cm 52.7→50.8kg(目標:46kg) 30.4% 被ライバル:3人 2018年9月期生 -
BBossy
Bodyboss という12週間のトレーニングを始めました。今はpre-training 中です。とにかく12週間、最後までやる通したいと思います。途中3週間、帰省するのでその間はあまりドタバタ...
155cm 66→64.6kg(目標:60kg) 35.5% 2018年9月期生 -
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あや
2人目妊娠中1人目妊娠57kg→臨月65kg2人目(現在)妊娠51kg→目標臨月60kg以内2人目は60kg超えないように体重管理と、産後ダイエット頑張る！産後の目標41〜42kg...
153cm 51.6→52kg(目標:60kg) 2018年9月期生 -
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sela
昔一生懸命運動して７キロ痩せました。 摂取したカロリーはそれ以上に運動して消費するのが一番だと経験しているので、何としても頑張ります。...
155cm 54.3→52.2kg(目標:48kg) 30.5% 被ライバル:1人 2018年9月期生 -
ハンコック
産後太りを解消したい！旦那を見返したい！今までずっとぽっちゃりでした、、今はデブ！！甘い自分を変えたいです
154.5cm 73→73kg(目標:50kg) 被ライバル:1人
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2018年9月期生
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あねもね
用があって体重を落とさないといけないので頑張ります(´ι _` )食べるの大好きマッサージ好き20代です( ´_ゝ`)運動苦手というか嫌い 野菜嫌いの私です現在 ウエスト 60cm...
154cm 42.5→41.4kg(目標:40kg) 23% 2018年9月期生 -
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