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あくび
食べること大好き、51歳専業主婦です☆3人の子ども達もみんな成人して就職、大学で家を出ているので今は旦那と愛犬とのんびり暮らしています(*'▽'*)毎日毎日ドカ食いした結果せっかく痩せたのに4ヶ...
156cm 54.8→54.2kg(目標:48kg) 30.7% 2021年1月期生 -
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しろしばこ
50歳手前から、じわじわと増加…。更年期とはこういうものかーと実感しています。健康第一で、とりあえずはキツくなってきたパンツが無理なくはけるまで、が目標です。・腹八分目・炭水化物控えめでがんばり...
155cm 53→53kg(目標:50kg) 29.9% 被ライバル:1人 2021年1月期生 -
睡眠
目標痩せて身体だけでなく心も美しくなる三日坊主の万年ダイエッターをいい加減卒業したいです食べることと甘いものが大好きでここまで太ってしまいました大袋のお菓子も1日でペロリが当たり前のおでぶです…...
155cm 64→62.9kg(目標:49kg) 被ライバル:6人 2021年1月期生 -
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春
はじめまして！！2年前からぷくぷくして60kg前後してなかなか痩せられなくなり今年は卒業したくて登録しました！！最終目標は50kg切る事ですが今は前の自分の平均体重だった56kgまで落としたいと...
156cm 61.7→62kg(目標:49kg) 2021年1月期生 -
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すっきりやる子さん
1人目出産時 48→68kgで20キロ増、その後へらずに2人目を妊娠64→72kgで8kg増授乳中若い頃の体重を目指します！
156cm 64.2→63.9kg(目標:48kg) 被ライバル:3人 2021年1月期生 -
ぴのこ
はじめまして。何度もダイエットに失敗している2児の母です。いつもと違うことを初めてみよう！！と日記をスタートさせました。みなさまの日記も読みつつモチベーションを保てるよう頑張ります！...
154cm 55.2→54kg(目標:50kg) 2021年1月期生 -
saosao
最近体重が増え気味なので、元の体重に戻してキープできるように頑張りたいです！胃弱気味なので今年は胃に優しくヘルシーなお料理をもっと作ろうと思っています！30代女性独身...
156cm 43→43kg(目標:42kg) 16.6% 2021年1月期生 -
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デブ脱出
夏までには目標達成したい！1ヶ月2㌔ペースで頑張る！1月54㌔2月52㌔3月50㌔4月48㌔5月46㌔その次の目標達成できなくても最後まで頑張る！最終は7月までに46㌔...
156cm 56→54kg(目標:46kg) 32% 被ライバル:2人
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2021年1月期生
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プニ子
MEC食のお仲間さんと繋がりたくて登録しました。I型糖尿病の親がいます。親はカロリー制限、私はMEC食。食事の時や健康番組を観ている時にバトルになってしまいます。もっとMEC食や糖質制限の魅力を...
154cm 109.2→109.2kg(目標:80kg) 57.2% 2020年12月期生 -
くりんこ
2021/3/25がXデー基本ダラダラするの好き。下手したら休みの日はテレビの前から一歩も動かない。しかし、周囲の人の私の評価は常に動き回ってる…この誤差は何？そして、その評価通りならダイエット...
156cm 69.8→66.5kg(目標:63kg) 被ライバル:1人 2020年12月期生 -
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かず
はじめまして。カズです。よろしくお願いします。自分1人でダイエットするのはなかなか難しい…と思い何かダイエットする硬い決意ができるサイトはないかな？と検索してたらここのサイトを見つけました…バツ...
155cm 55→55kg(目標:48kg) 2020年12月期生 -
RUIMIRO
今年は色々体調を悪くし、病院の先生に少し痩せた方がいいと言われてしまいました。運動もやってるし大丈夫と思ってましたが、太ってると体に負担が大きいし、動く事も困難になってかったるくて、動悸、息切れ...
155cm 87.6→87.6kg(目標:55kg) 42.6% 2020年12月期生 -
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さぁ
15~17歳 155㌢ 50.1㌔（☝ ՞ਊ ՞）☝これ目標に頑張る。-------❁ ❁ ❁-------女子校のJkの間食の量がえぐい。病んでるからこそ、食べがち。バイトがマックだから...
156cm 63→63kg(目標:50kg) 35.3% 2020年11月期生 -
ぬこち
2020年6月～スタートしてます！やっと51kg台になりました。毎日ウォーキング3時間、ヨガ1時間。朝ごはんにたくさん食べて昼ら糖質オフクッキー、夜は食べない生活。ビタミンCとマルチビタミンは朝...
156cm 67→49.6kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2020年11月期生 -
いもこ
先週から、YouTuberさんの低糖質パスタを使ったダイエットに挑戦中です。ゆるっと減ってきましたが、やめてすぐに戻るじゃ意味ないので、ゆるっと続けながら、維持をめざしています。...
153.5cm 44.1→44.1kg(目標:42.8kg) 19.8% 2020年11月期生
