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みぃ
1979年生まれです。2015年に出産後、太り始めました。仕事も始めたことだし、少しはおしゃれな服を着たい!!ダイエットクラブ初心者なので皆さんの日記を参考にさせて頂きます。...
156cm 55→54kg(目標:50kg) 29.9% 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
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ゆうき
12.13~12.27{平日ほぼ断食.土日祝日の外食は気にせず食べる)12.28~01.05{体重維持)01.06~03.31{朝昼は食事制限.夜は無.筋トレ)04.01~{ランニング.サイクリ...
158cm 96.9→97.2kg(目標:92kg) 2019年12月期生 -
目標48kg
ピークが68kg。2年くらいかけて今の体重に。暴食が止まらないのでダイエット開始します！12月目標 53kg 1月目標 51kg 2月目標 49kg 3月目標 48kg
156cm 56.5→54.8kg(目標:48kg) 30.9% 2019年12月期生 -
あい
皆様こんにちは。あいと申します。妊娠・出産で、+13kg…。産後ダイエット始めます。目標は、元の体重55kgです。宜しくお願いします！
158cm 68.4→67.1kg(目標:55kg) 39.8% 被ライバル:2人 2019年12月期生 -
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えだまめ
ストレスからの暴飲暴食で短期間に7kgの激太りしたので、これを機に多少無理なダイエットをしています。外食だけは気にせず食べます。
156.6cm 57→53kg(目標:43kg) 2019年12月期生 -
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みくら
食事制限中心で頑張ります。基本的に月曜断食を参考にしていきますが、ダイエットをはじめてから口内炎に悩まされたり、便秘気味になってしまったため、自己流でスムージーやサプリメントも取り入れていきたい...
157cm 57.8→55.6kg(目標:53kg) 被ライバル:2人 2019年12月期生 -
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まんぼうまん
去年の夏は45kgでした。マラソン大会が終わって暴食し50kgにさらに海外留学して戻ってきたらお菓子を食べ過ぎて54kgになりました。ヤバすぎるので頑張って戻す所存そして次はちゃんとキープするこ...
158cm 54→52.3kg(目標:46kg) 27% 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
りか
こんにちは！引き締まった体を目指してます！2019年2月 49kg 人生最高に太ってしまいましたダイエット開始2019年8月 45kg 目標体重は達成したが見た目が理想とは程遠く、もっと筋肉が...
156cm 49→47kg(目標:45kg) 23% 2019年11月期生 -
43キロ目標！バニー❤
はじめまして2019/11/30登録しました158cm、46.5kg、22％です43キロを目指しています2019/12/01〜2019/12/312ヶ月間で、43キロになりたいです！目指せー3....
158cm 46.5→45.6kg(目標:43kg) 22.1% 2019年11月期生 -
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みわ
はじめまして。美飾りでのダイエットをはじめました。経過を記録していこうと思います。5歳長女、1歳次女の母です。フルタイムで働く看護師です。次女妊娠前75キロ↓次女産後退院時75キロ↓59キロまで...
157cm 67→66.4kg(目標:45kg) 27% 2019年11月期生 -
ぽんた
85キロ→62キロまでダイエット成功しました！ここから、念願の50キロに向けて更に頑張ります(*´∀｀)ダイエット→太る→ダイエット の繰り返しの人生から抜け出すべく、自炊&健康的な食事を習慣に...
157cm 62→59.6kg(目標:50kg) 30.6% 被ライバル:1人 2019年11月期生 -
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ROSE
最大に体重増加の為、再登録！人生最後のダイエットを決意しました。今日からまた頑張りますo(^o^)o
156cm 56.5→55.3kg(目標:50kg) 被ライバル:1人 2019年11月期生 -
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あーち
ピーク痩せてた時から38kgも増量｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡もうただのデブです。。スパルタでいきたいと思い、食事制限＋毎日10kg歩いております。女の子の日は痛みがひどい為ウォーキングお休み致します...
157cm 88.8→83.3kg(目標:53kg) 被ライバル:4人 2019年11月期生 -
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ゾフィ
キレイな服が何一つ着れなくなってしまったのでお洒落な女性に返り咲きたい！世界中の誰も、私の体型に興味がなく応援してくれないので一緒に頑張れる仲間が欲しいです。食事制限は出来るけど筋トレが極端に苦...
158cm 71→70kg(目標:55kg) 41% 被ライバル:6人
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2019年11月期生
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LOVE
2019年11月18日現在、69kg。最終目標＝5月の誕生日までにー15kg!第1目標＝1月11日までにー5kg!鏡を見るたびに「いつまで産後のつもりなの？」と自問せずにはいられない、アラフォー...
157.6cm 69→69.8kg(目標:54kg) 40% 被ライバル:7人 2019年11月期生 -
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けこちゃん
80キロ→53キロ→65キロとリバウンドしました。ダイエット再開します！下剤乱用(克服)、過食嘔吐、チューイングやってしまいますが、治しつつ綺麗に痩せていきます(｀・ω・´)ゝ絶対痩せるぞ！！！...
158cm 65→64.6kg(目標:50kg) 2019年11月期生
