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アラフォー主婦
糖質制限だけで20kg体重を落とすことができたけど、数年維持した後に緩くリバウンドで5kg増。体重に大きな不満はないけれど、高校生の時からずっとコンプレックスだった下半身に自信を持ちたい。体脂肪...
160cm 54.5→54.5kg(目標:45kg) 27% 2021年1月期生 -
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xin
xinです。30越超えてから体重が戻りません～コロナ太りもあり、友達とパーソナルジムのペアトレーニングをはじめてから、やっとちゃんと健康について考えるようになりました。ぱっと見わからないらしいで...
158.5cm 57.5→56.7kg(目標:54kg) 被ライバル:2人 2021年1月期生 -
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@kiki
お米もパンも麺も食べて痩せたい炭水化物それなりに気にはしてます統合失調症で精神科通ってます豆腐メンタルのためメッセージ制限してます。ダイエットは亀よりも遅いです。...
160cm 80.5→81.1kg(目標:78.5kg)
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2021年1月期生
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聡子
＊43歳。無職の未婚者です。両親と実家で暮らしています。生活と心の支えとなってくれている両親には、日々感謝の気持ちでいっぱいです。＊精神障害により通院しています。年単位ですが少しずつ良くなってき...
159.3cm 51.7→51.8kg(目標:48kg)1
2021年1月期生
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まこたん
異常な食欲と運動不足により激太り！服がきつくなってきたので 流石にやばいかなと気づいた…アラフォーで痩せにくいと思うけど、子どものためにも、健康できれいなママになるぞ－！・おからパウダーを一日一...
158cm 66.6→65.3kg(目標:60kg) 38.1% 2021年1月期生 -
そら子
小さなころからぽちゃ体型でした。５，６年前に一度人生で一番はりきってダイエットをし、8kgほど落とし５６kgへ。しかしその後、ダイエットもやめてしまい、体重計に乗ることすらやめてしまい…痩せなき...
159.5cm 74→70.8kg(目標:55kg) 35.2% 被ライバル:4人 2021年1月期生 -
タンパクカアサン
食べることが大好き。糖質たっぷりの食生活をたんぱく質たっぷりにシフトして、健康的に標準体重になれるようにがんばります⚑⚐٭꙳❅ 1日にとりたいたんぱく質 ❅→ 体重×1g 以上...
159cm 66.5→64kg(目標:55kg) 2021年1月期生 -
ゆあ
結婚秒読み\(˙꒳˙ )/就活生だけどオンライン授業&就活できない&経済苦で暇すぎるのでガチで痩せにかかってます(9｀･ω･)9最近リングフィット買ったしポスティングのバイトしてるから運動量高め...
158cm 50→50kg(目標:45kg) 2021年1月期生 -
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チャメちゃん
食べる事大好き。甘い物大好き。体重の数値に一喜一憂せず 運を動かす運動をして、食事の内容や時間に気を付けて 1年後の変化を楽しみに記録していきたいです。よろしくお願いします...
160cm 60.4→60.1kg(目標:55kg) 2021年1月期生 -
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ゆるゆり
意思が弱くすぐドカ食いしてしまうので登録してみましたなるべく間食を減らしつつ がんばっていきたいです♪
159cm 67→65.5kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生 -
IPW
２児の母です（４歳と２歳）。２０２０年に１５kgのダイエットに成功したのですが、この３ヶ月で８キロもリバウンドしていましました。やはり短期的なダイエットではなく、ライフスタイルを根本から変える気...
158.5cm 65→65kg(目標:48kg) 36% 2021年1月期生 -
まみ
－10kg (75→65)を達成してからなかなか60kg台を切ることができない( ＞Д＜；)みなさんの頑張りをみて私も頑張ろうと思います
158cm 62.9→61.9kg(目標:54kg) 2021年1月期生 -
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しお
２年で10㎏も肥えてしまって、上司に健康を心配されたのでダイエットがんばろうかと思います!!
158cm 73.4→74.3kg(目標:63kg) 42.5% 被ライバル:2人 2020年12月期生 -
みつり
アラフォー独身女です。小さい時から太ってます。仕事は食べ物を扱っているので常に食べ物にに囲まれて過ごしています。だからといって太っている言い訳にはならないよね。試食会議とかではこれでもかってほど...
158cm 89.6→87.5kg(目標:85kg) 41.2% 被ライバル:1人1
2020年12月期生
