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marie,
月曜断食中月-不食日 水。白湯のみ火～金-良食日 朝ヨーグルトと果物。昼おかず中心、夜野菜中心土日-美食日 好きなものいずれも拳2個分。ヨーグルトはコーヒーカップ1杯分くらいで、果物半分12/9...
160cm 87.2→84.8kg(目標:83kg) 被ライバル:2人
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2019年12月期生
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sana
27歳の専業主婦です24歳頃までは50kg前後だったのが、色々あって数年で40kg近く太りました90の大台が見えてきて本気で健康に問題が出そうで不安になったのでダイエット開始ですとりあえず今の体...
160cm 88→86kg(目標:78kg)1
2019年12月期生
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タタラ@月曜断食
2019/9/2より月曜断食を始めました。12/6より気持ちも新たに登録。趣味は観劇と猫いじり。40代自営主婦です。開始→登録時63.6㎏→53.9㎏。体脂肪35%→29.8%。月曜断食されてい...
160cm 63.6→52.6kg(目標:50kg) 27.7% 被ライバル:7人1
2019年12月期生
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ゆうき
12.13~12.27{平日ほぼ断食.土日祝日の外食は気にせず食べる)12.28~01.05{体重維持)01.06~03.31{朝昼は食事制限.夜は無.筋トレ)04.01~{ランニング.サイクリ...
158cm 96.9→97.2kg(目標:92kg) 2019年12月期生 -
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あい
皆様こんにちは。あいと申します。妊娠・出産で、+13kg…。産後ダイエット始めます。目標は、元の体重55kgです。宜しくお願いします！
158cm 68.4→67.1kg(目標:55kg) 39.8% 被ライバル:2人 2019年12月期生 -
サラ
47歳、フルタイム勤務の二児の母です。独身の頃はスリムとまではいきませんでしたが、52kg前後をキープ。勝負したい時はちょっと置き換えドリンクを飲めば体重もスルスル落ちました。1人目臨月で63k...
160cm 68.1→64.4kg(目標:63.9kg) 39.2% 被ライバル:11人1
2019年12月期生
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りつ
痩せては太るを繰り返してるアラサーの万年ダイエッターです。せっかく痩せたのにまたリバウンドをしてしまったので、痩せるだけではなくベスト体重をキープするのが目標。食事制限もしつつストレッチや筋トレ...
160cm 57→55.8kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
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まんぼうまん
去年の夏は45kgでした。マラソン大会が終わって暴食し50kgにさらに海外留学して戻ってきたらお菓子を食べ過ぎて54kgになりました。ヤバすぎるので頑張って戻す所存そして次はちゃんとキープするこ...
158cm 54→52.5kg(目標:46kg) 28% 被ライバル:1人 2019年12月期生 -
43キロ目標！バニー❤
はじめまして2019/11/30登録しました158cm、46.5kg、22％です43キロを目指しています2019/12/01〜2019/12/312ヶ月間で、43キロになりたいです！目指せー3....
158cm 46.5→45.6kg(目標:43kg) 22.1% 2019年11月期生 -
花ママ
産後太リで15キロ増え、増加中です。せめて結婚前の体重に戻したいです。ちなみに、以前−24キロダイエットに成功しました。頑張ります!
160cm 80→80kg(目標:60kg) 2019年11月期生 -
そら
何度も挫折してたので今度こそ、痩せたくって入会しました。健康的にも痩せた方がいいだろうし、ファッションとかも楽しめるだろうし(*´-`)可愛くなりたい！が一番だけど。一人だと挫折するので、よろし...
159cm 64.2→63.9kg(目標:55kg) 63.3% 被ライバル:5人 2019年11月期生 -
ななしちゃん
彼氏、お友達みんなに痩せたらかわいい痩せたらかわいいって言われる21歳です(´・ω・｀)ﾎﾞﾝｼｮｰおデブネタでいじられるたび言われるたびにだんだんムカついてきてかわいい服たくさん着たいしもっと...
158.7cm 72.5→71.7kg(目標:47.8kg) 被ライバル:4人 2019年11月期生 -
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匿名
2019年6月 55.2kg ジムの週一コースに通い始めるが、2回行ったぐらいの時期に入院すべてのやる気を失いジムを休む9月 体調も良くなくなったので、ジム再開2019/11/20 50.4kg...
160cm 50.4→50kg(目標:45kg) 2019年11月期生 -
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ゾフィ
キレイな服が何一つ着れなくなってしまったのでお洒落な女性に返り咲きたい！世界中の誰も、私の体型に興味がなく応援してくれないので一緒に頑張れる仲間が欲しいです。食事制限は出来るけど筋トレが極端に苦...
158cm 71→70kg(目標:55kg) 41% 被ライバル:6人1
2019年11月期生
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LOVE
2019年11月18日現在、69kg。最終目標＝5月の誕生日までにー15kg!第1目標＝1月11日までにー5kg!鏡を見るたびに「いつまで産後のつもりなの？」と自問せずにはいられない、アラフォー...
157.6cm 69→69.6kg(目標:54kg) 38% 被ライバル:7人 2019年11月期生 -
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ひでちゃん
パーソナルトレーニングで20万近くの出費をしたにも関わらず、食事制限が守れず。リバウンド。パーソナル卒業してもダイエット続ける！
159cm 53.2→52.9kg(目標:49kg) 29.1% 2019年11月期生 -
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