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  • めぐ

    めぐ

    久々に体重計に乗ってみたら人生最大で太ってました‥。これはヤバい!(´□`; 三 ;´□`)とりあえず、お酒を控えて運動でもしようかな‥。

    158cm 55.2→55.2kg(目標:50kg) 2020年12月期生
  • もちゆき

    もちゆき

    59キロから45キロまで痩せてずっとキープしてきたのに、このコロナ禍で増量したためダイエット再開します健康的に痩せる

    158cm 49.4→48.8kg(目標:45kg) 23.4% 2020年12月期生
  • 69目標!さき

    69目標!さき


    160cm 76.3→77.6kg(目標:69kg) 39.6% 2020年12月期生
  • ゆり乃

    ゆり乃


    160cm 46.8→46.8kg(目標:43kg) 2020年11月期生
  • やわ

    やわ


    157.5cm 54.1→54.1kg(目標:50kg) 2020年11月期生
  • る~(50歳72.5kg→)

    る~(50歳72.5kg→)

    50歳です。平日の食事制限で、まずは65kgまで落としたいです。宜しくお願いします。

    158cm 72.5→68kg(目標:65kg) 2020年11月期生
  • Sella

    Sella

    とにかくやるしか無い!

    157.8cm 54→52.6kg(目標:50kg) 2020年11月期生
  • yd

    yd

    ➸➸➸今月中に40kgにするやってるダイエット・8時間ダイエット(朝食〜夕食を8時間内にする)・糖質、脂質、カロリーのどれかを毎食制限・コーヒー1杯、寝る前お湯にレモン汁小さじ1~2を1杯飲む食...

    158cm 44.5→42.3kg(目標:40kg) 2020年11月期生
  • uni

    uni

    コロナ太り!!ベスト体重は48㌔。もどる ˊ˗ 

    157.5cm 60→57.9kg(目標:50kg) 33.3% 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • hirahira

    hirahira

    2020年8月24日から月曜断食をスタートしました。今のところ、毎週月曜日欠かさず断食してます。96㎏→86㎏まで現在落としました。違うダイエットコミュニティーにも参加してますが、月曜断食仲間が...

    158cm 85→85.2kg(目標:78kg) 46.3% 2020年11月期生
  • まる

    まる

    自分を好きになるために。①人のためにしない 自分のためにする②他人を目標にしない 最高の自分になる③一生続けられる方法を選ぶライバルは、過去の自分。...

    158cm 68.9→66.4kg(目標:63kg) 35.4% 被ライバル:2人 2020年11月期生
  • りり

    りり

    シンママです!子どもの頃からぽっちゃりでしたが、最近少しずつ少しずつ体重が増える一方で。。。ヤバイ!と思い、登録しました。よろしくお願いします!...

    159cm 61.7→61.9kg(目標:52kg) 2020年11月期生
  • kana.

    kana.

    よろしくお願いします✨

    158.6cm 55→54.4kg(目標:50kg) 2020年11月期生
  • もる

    もる

    人間関係のストレス発散で食べる生活を約3年続けていたら30キロほど増えた社会人1年目です。生活リズムと今後仕事をうまくこなしていくためにも痩せたいと思いダイエットを始めました。日記感覚で続ける予...

    157.8cm 92.5→87.8kg(目標:60kg) 45.5% 被ライバル:1人 2020年11月期生
  • ゆまちん

    ゆまちん

    結婚して体重が15キロ増えて、産後も体型、体重が戻らない主婦です(´;ω;`)周りにダイエット仲間がいないので登録してみました( ꈍᴗꈍ)

    158cm 81→80.2kg(目標:59kg) 44.6% 被ライバル:2人 2020年11月期生
  • なりすけ

    なりすけ

    2020/11/8時点60.7kg目標48kg期間2021/11/8まで痩せて彼氏にプロポーズする!

    158cm 60.7→60.5kg(目標:48kg) 2020年11月期生
  • ゆっきょん

    ゆっきょん


    158cm 60.2→60.2kg(目標:48kg) 2020年11月期生
  • おにかん

    おにかん

    高校からダイエットを繰り返して1番痩せてた時期47キロになりたいなあと思ってます運動は苦手なので、軽めの運動プラス食事制限をやれればなと思ってます!11月は65キロを目指してがんばります(*´ω...

    159.6cm 70.5→68.6kg(目標:49.5kg) 2020年11月期生
  • きのみ

    きのみ

    万年ズボラダイエッターきのみです。ヘルスプラネットをずっと使っています。カロリー計算や無理な運動を続けることでかなりストレスだったので、そういったことはやめて楽しく一生続けられるダイエットを目指...

    158cm 48→46.6kg(目標:45kg) 21% 2020年11月期生
  • あんな

    あんな

    食べることが大好き❗️甘いもの、お酒もたくさん食べ飲みますまずは3食バランスよく食べすぎないことから

    160cm 53→52.4kg(目標:49kg) 2020年10月期生
  • はる

    はる

    JKしてます。初めて好きな人が出来たので頑張って痩せようと思います。

    160cm 63→63kg(目標:45kg) 2020年10月期生
  • けろちゃん

    けろちゃん

    ここ数年お腹ぽっこりが気になります。お酒が好きでほぼ毎日飲んでいたら、体脂肪がいつの間にか31%に。ランニングが趣味でほぼ毎日走っているのに、全然痩せません。これまでダイエットはほとんどしたこと...

    160cm 52.5→51.8kg(目標:48kg) 2020年10月期生
  • アカコ

    アカコ


    159cm 56.7→56.7kg(目標:48kg) 2020年10月期生
  • ねむねむ

    ねむねむ

    やっぷー

    160cm 65→65kg(目標:48kg) 2020年10月期生
  • たこぷ

    たこぷ

    産後からどんどん体重が増加し、自己最高体重を更新していってます。最近、太り過ぎの為か腰痛が、、、。家事育児とコロナもある中で、なかなか運動をする気力が起きないので、ゆるくやっていきたいと思います...

    158cm 75→71.3kg(目標:50kg) 37.6% 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • もち子

    もち子


    160cm 70→70kg(目標:58kg) 32.5% 2020年10月期生
  • LDY★

    LDY★

    2020.10.21~ダイエット決意。10年以上前100kg目前の体重に衝撃を受け半年間で73kgまで減量。停滞期を抜け出せず、徐々にリバウンド。ここ数年は昔の嫌な自分へすっかり戻ったような。。...

    159.5cm 111.4→108kg(目標:105kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • ちぇしゃねこ

    ちぇしゃねこ

    ひとまずマイナス5kgを目指す40代の女性ですよろしくお願い致します

    158cm 70→68.9kg(目標:65kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • mimic55

    mimic55

    史上最大の体重に糖質気にしたり気が向いたら運動したりでは追いつかない。。ついついお酒もやめられず飲むとつまみの悪循環見える化で気を引き締めます...

    160cm 64→64kg(目標:54kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • かぼちゃ

    かぼちゃ

    ベスト体重の48kgから、21キロも増えてる…痩せなきゃ後戻り出来なくなる60キロ越えるのは人生初です…恐ろしい!!参考にさせて頂きたい方をライバル登録させて頂いております。皆さんの日記を励みに...

    160cm 69.7→59.6kg(目標:48kg) 38.2% 被ライバル:8人 2 2020年10月期生
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