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  • 聡子

    聡子

    *お気楽にやっています*

    159.3cm 51.7→51.7kg(目標:48kg) 2021年1月期生
  • kan

    kan


    159cm 58.7→58.7kg(目標:54kg) 29.3% 2021年1月期生
  • ピコちゃん

    ピコちゃん


    160cm 73→72.7kg(目標:52kg) 40% 2021年1月期生
  • 目指せ49キロ!

    目指せ49キロ!

    目標に向けて、頑張ろうと思います♪

    161cm 57.6→55.9kg(目標:49kg) 2021年1月期生
  • はぴママ

    はぴママ

    今年は行事が多くてスーツかワンピースを着る機会が多くなるので2月に息子の高校受験の親子面接3月に中学卒業式4月に高校入学式などなど・・・昨年増えた脂肪を(1年で10㎏以上)減らしたいまずは元の...

    161cm 80→80kg(目標:60kg) 2021年1月期生
  • さおりん

    さおりん

    改めましてこんばんは。デブでダイエットしてます。悲しいですが頑張ってみます。

    159cm 94→93.8kg(目標:69kg) 2021年1月期生
  • そら子

    そら子

    小さなころからぽちゃ体型でした。5,6年前に一度人生で一番はりきってダイエットをし、8kgほど落とし56kgへ。しかしその後、ダイエットもやめてしまい、体重計に乗ることすらやめてしまい…痩せなき...

    159.5cm 74→71.9kg(目標:55kg) 35.1% 被ライバル:4人 2021年1月期生
  • タンパクカアサン

    タンパクカアサン

    食べることが大好き。糖質たっぷりの食生活をたんぱく質たっぷりにシフトして、健康的に標準体重になれるようにがんばります⚑⚐٭꙳❅ 1日にとりたいたんぱく質 ❅→ 体重×1g 以上...

    159cm 66.5→64.4kg(目標:55kg) 2021年1月期生
  • みるちゃん

    みるちゃん


    159cm 52→52kg(目標:49.5kg) 2021年1月期生
  • じゃ

    じゃ

    妊娠前 76kg出産直後 80.8kg産後1年でまさかの+20kg弱やばい人の形じゃなくなってきたオムツ替えのあと立ち上がるのがしんどい膝が痛い肩こりが酷くなったうつ伏せで眠れない寝ても疲れが取...

    160.9cm 97.5→97.5kg(目標:55kg) 2021年1月期生
  • ももたす

    ももたす

    妊娠中、つわりで5kgほど減ったものの出産してから気が緩み今の体重まで戻りました。ぼちぼちいきます。とりあえず、グレープフルーツジュースを毎食前、お腹空いたら飲む。毎日筋トレYouTubeは筋ト...

    161cm 68→66.2kg(目標:58kg) 31.6% 2021年1月期生
  • チャメちゃん

    チャメちゃん

    食べる事大好き。甘い物大好き。体重の数値に一喜一憂せず 運を動かす運動をして、食事の内容や時間に気を付けて 1年後の変化を楽しみに記録していきたいです。よろしくお願いします...

    160cm 60.4→60.1kg(目標:55kg) 2021年1月期生
  • もっちょ

    もっちょ

    ずっと ずっと お相撲さん体型で 生きてきました。この張りぼて肉(ミートテック)を 脱ぎたいです!いい刺激になるはずなので ライバルにしてもらえると嬉しいです。ゲッターズさん いわく 名前23画...

    161cm 111.5→110.5kg(目標:100kg) 53% 被ライバル:2人 2021年1月期生
  • 耳毛

    耳毛


    161cm 46→46kg(目標:40kg) 2021年1月期生
  • perfectBODY

    perfectBODY

    蘇るまで。春までに48kg。

    161cm 53.7→54.1kg(目標:42kg) 被ライバル:4人 1 2021年1月期生
  • のの

    のの

    とりあえず登録!健康的に痩せる!

    159cm 62→62kg(目標:50kg) 2021年1月期生
  • ゆるゆり

    ゆるゆり

    意思が弱くすぐドカ食いしてしまうので登録してみましたなるべく間食を減らしつつ がんばっていきたいです♪

    159cm 67→65.5kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • IPW

    IPW

    2児の母です(4歳と2歳)。2020年に15kgのダイエットに成功したのですが、この3ヶ月で8キロもリバウンドしていましました。やはり短期的なダイエットではなく、ライフスタイルを根本から変える気...

    158.5cm 65→65kg(目標:48kg) 36% 被ライバル:1人 2021年1月期生
  • りん

    りん

    毎年ダイエットすると宣言しての繰り返し。年齢も年齢だしこのままたくましい体はいい加減卒業じゃ!1年で10㌔太ってしまったので、この1年で10㌔減らしたる!1/31までに70㌔...

    161cm 71.6→70.4kg(目標:70kg) 35.8% 2021年1月期生
  • pipipi

    pipipi

    はじめまして。妊娠中にぶくぶく太ってしまった体をもとに戻したくダイエット決意しました:(´◦ω◦`):妊娠中太りすぎてか、実家に帰るたびに太ったねと言われ続け…かなりストレスなので見返すために...

    161cm 60→58.6kg(目標:48kg) 2021年1月期生
  • ウメ

    ウメ

    昔はもやしといわれるくらいまでガリガリで社会人になると見事なおっさん体型…これはあかんとはじめました!情報交換、励まし合い、よろしく!...

    161cm 70→70kg(目標:53kg) 2020年12月期生
  • ぶどう

    ぶどう

    人生最大値(妊娠中除く)を記録してしまった今日、心を入れ替えて ダイエットに励みます。

    160cm 65.9→65kg(目標:58kg) 2020年12月期生
  • みなみい

    みなみい

    頑張るので、宜しくお願いします(・∀・)!筋トレ週1~2回毎日スクワット30回腕立て伏せ10回はやるようにします。(生理1~3日目はストレッチに切り替えます)...

    160.5cm 60.6→59.9kg(目標:54kg) 31.9% 2020年12月期生
  • lovelove1

    lovelove1

    こんにちはあと5キロ。50キロ以下って小学校以来?!5年生からずーっとダイエットやってました。超太ってたわけじゃないけど、ポチャッとして、ダサい。ジーンズも似合わなかった。でもここ数年間ロカボと...

    160cm 55→54kg(目標:50kg) 18% 被ライバル:3人 1 2020年12月期生
  • みとち

    みとち

    去年半年で10㌔マイナス頑張ったのに辞めてからまた5㌔位戻ってしまって…お腹もまた出てきて…もう1回気合入れてやろうと決意!今度は目標までやめない!今回もらったのは前回やった炭水化物糖質制限ダイ...

    159cm 82.6→82.6kg(目標:70kg) 2020年12月期生
  • mipo

    mipo

    本当に本当に続かない!笑ちょっと痩せたらすぐ余裕かます。たぶん砂糖中毒。ダイエット友達がほしいですっ!コミュ障かもしれないけど仲良くしましょー♡太ってからリア友と会わなくなりました。自信持てるよ...

    159cm 88.6→88.6kg(目標:60kg) 2020年12月期生
  • ぶーた

    ぶーた


    161cm 56→56kg(目標:48kg) 2020年12月期生
  • さき@78.5から69目標!

    さき@78.5から69目標!

    リバウンドからやり直します。ゆっくりでいいので、やせていきたいただいまダイエット迷走中。統合失調症、闘病中垢一人細々やっています体重記録だけでも続けたいライバルさん募集してません、登録は気にせず...

    160cm 80.3→81.5kg(目標:78.9kg) 被ライバル:1人 2 2020年12月期生
  • suzu

    suzu


    160.5cm 54→54kg(目標:48kg) 28% 2020年11月期生
  • ゆり乃

    ゆり乃


    160cm 46.8→46.8kg(目標:43kg) 2020年11月期生
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