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はなママ
二児(2歳・0ヵ月)のママです(^^)産後＆授乳中をためハードな食事制限よりバランスの良い食事・無理のない運動でゆる～く頑張ります！子供達が恥ずかしくないママになるのが目標です(^^)...
163cm 80.2→80.2kg(目標:65kg) 2019年9月期生 -
Rico
油断していたら1年で１０キロ近く増えてしまいました。去年買った服が全く着られません。。何とかベストな体重に戻さなければ。
163cm 57→56.9kg(目標:50kg) 32.1% 2019年9月期生 -
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はーちゃん
1歳の男の子育ててます痩せてた時 54キロ妊娠前+10キロ （64キロ）妊娠中+20キロ （84キロ）産後に自力で15キロ落としましたがなかなか減らなくなってきたので日記がてら始めてみました！と...
161cm 69.5→69.5kg(目標:60kg) 2019年9月期生 -
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ピンクサファイア
今日から参加のアラフィフのピンクサファイアです(*^^*)高血圧･糖尿病･不整脈持ちですのんびりと参加します
163cm 100→102kg(目標:75kg) 被ライバル:1人 2019年9月期生 -
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ゆうたんく
20代の頃は50キロ代だったのに30代の今はこんな恥ずかしい体重…健康的な体型になりたいので今日からダイエットする！！最終目標は20代の頃の50キロ！！...
161cm 84→83.8kg(目標:75kg) 2019年9月期生 -
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とどのすけ
何をしても続かず、今度こそは。30代も半ば仕事もきつくなってきた。衰え行く体力と身体に歯止めかけます。
163cm 50.7→50.7kg(目標:45kg) 19.9% 2019年9月期生 -
めいふぁ
アラフィフ専業主婦2020年秋頃、再就職予定結婚10周年の記念すべき日に新婚旅行で買ったアオザイを着たい録画したテレビ体操・WiiFitのヨガ＆筋トレ軽い運動でもいいから必ず毎日30分腰痛い、膝...
163cm 78.7→77kg(目標:58kg) 35.7% 2019年9月期生 -
なを
元のアカウント忘れたので新規登録。出戻りです。2015/6→ 57.3kg2015/12→ 43kg【40キロを切りそうになり一旦卒業】2019/9→ 59kg3年ほど45キロ台をキープするも、...
163cm 59→57.5kg(目標:48kg) 被ライバル:1人 2019年9月期生 -
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yukikoron
カラダが重くって、犬の世話をしなければならないのに朝夕の散歩がつらいんです。犬を手放すか、私が体重を手放すか？究極の選択。人生かけた（犬も私も）がけっぷちなんです。...
163cm 75→74.2kg(目標:58kg) 2019年9月期生 -
itsuki48
第二子出産&断乳後、身体が重たい。軽く動ける身体(高校時代の部活&マラソンやってた頃)の48キロ、ウエスト60cm目指して頑張ります！夜ご飯食べてお風呂上がりに体重,ウエスト計測していきます。...
161cm 53.7→53.4kg(目標:48kg) 2019年9月期生 -
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rabbi
徐々に太っていきやばいと思った時にはもう遅かった、、、。本気でダイエットするためにも誰にも内緒で初めてみました！元の体型を取り戻す為にも！！！START 08.26~...
161cm 63→63kg(目標:50kg) 2019年8月期生 -
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ちー
運動大嫌い、炭水化物と甘いものが大好きです。30代最後の年になる2019年。今頑張らないともうどうにもならない気がする。23kgも減量できるかどうか…。でも何もしないよりはした方がはるかにいいで...
161cm 85→83.1kg(目標:62kg) 40.2% 被ライバル:6人 2019年8月期生 -
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うらんママ
産後の体重増加が止まらないです！このままではいけない！とダイエット開始します。元々ぽっちゃりでした。6年前は59キロまで痩せました。毎日ランニング、夜ご飯は炭水化物抜きでダイエット成功しましたが...
163cm 73→73kg(目標:59kg) 2019年8月期生
