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  • ぽちゃこ

    ぽちゃこ

    ここ数年、自分に甘い生活を続けた結果…体重計に乗るのを恐れて目を背けてきました。鏡を見ても、どんどん醜くなる毎日…恐る恐る体重測定。この体重と現実を受け止めて一念発起まずは60キロを切ることを目...

    163cm 75.2→75.2kg(目標:59.8kg) 40% 2020年2月期生
  • アラ還チャレンジ

    アラ還チャレンジ


    165cm 67.4→66.9kg(目標:55kg) 39.5% 2020年2月期生
  • さき

    さき

    小さい頃からずっとぽっちゃりさんで気付けばこんな体重に…半年後の結婚式に向けて痩せます!

    165cm 68.5→68.5kg(目標:50kg) 31.2% 2020年2月期生
  • いろは

    いろは


    165cm 90→90kg(目標:65kg) 2020年2月期生
  • 薄荷

    薄荷

    一月に3キロずつ落とし、最終的に55キロが目標です。

    164cm 67→67kg(目標:63kg) 2020年2月期生
  • 樽犬

    樽犬


    163cm 93.3→92kg(目標:72kg) 29% 2020年2月期生
  • ゆずちゃ

    ゆずちゃ

    結婚指輪がきつくなってきたのでダイエットを決意。。今度こそ頑張ります。

    163cm 73.5→73.5kg(目標:68.5kg) 2020年2月期生
  • chai

    chai

    食べるの大好きなのだけど、ぽっちゃりから卒業したいです。

    162.3cm 58.2→57.5kg(目標:52kg) 32.6% 2020年2月期生
  • みぃ

    みぃ


    163cm 95→95.6kg(目標:60kg) 被ライバル:1人 2020年2月期生
  • いわしの群れ

    いわしの群れ

    目標はまだ着ていないウェディングドレスを着こなすことです。2人の子供がいるパート主婦です。

    162.7cm 63→63kg(目標:55kg) 2020年2月期生
  • 目標49キロ

    目標49キロ

    薬の副作用+中年太りで3年で10キロ増しです何とか3年前の体重に戻りたいです

    163cm 57.5→57.5kg(目標:49kg) 2020年2月期生
  • SAI

    SAI

    3歳の子どもがいる30歳です子育てと仕事の忙しさ、ストレスを理由におかしを食べまくってたら体重が増えてしまいました無理なく長期戦でリバウンドがないように痩せていきたいです!同じような方と励まし合...

    162.5cm 65→64.6kg(目標:52.5kg) 36.9% 被ライバル:2人 2020年2月期生
  • 8pa

    8pa

    ダメ人間なので自分の管理をするクセをつけるきっかけになればいいと思います。15キロ減らさないとデブのままなので。運動してません。基礎代謝は測ってないですが1200として考えています。...

    163cm 60→58kg(目標:57kg) 2020年2月期生
  • 食うママ

    食うママ

    今日、某家具屋に行って買い物したら、お腹が大きいのに無理しないでくださいと店員さんから言われた。

    165cm 89→83.7kg(目標:56kg) 43% 2020年2月期生
  • でん

    でん

    とりあえずひたすら走ってみるプランクと脚痩せも併用ゆっくり食べるを意識食事制限はごはん少なめタンパク質食べてキャベツの千切りビール、アルコールは2週間禁止❌3週目にご褒美ビールGWにハーフマラソ...

    165cm 64.8→62.8kg(目標:53kg) 20.5% 2020年2月期生
  • あ~きら

    あ~きら

    164センチ62キロ~65キロ目標は58キロです。体が重~い。

    164cm 65→65kg(目標:58kg) 34% 被ライバル:1人 2020年2月期生
  • 愛未

    愛未

    毎月1キロ減量したい(--;)

    163cm 61.8→60.6kg(目標:52kg) 2020年2月期生
  • Ashishi

    Ashishi

    太ったおじさんにはなりたくない

    163cm 69→69kg(目標:58kg) 21% 2020年2月期生
  • 夏美

    夏美

    素敵なママになる為ダイエット中♡産後太りが中々戻らないので糖質制限で頑張ります♡

    165cm 70→67.5kg(目標:55kg) 被ライバル:1人 2020年2月期生
  • ちょこみんと

    ちょこみんと

    健康的に引き締まりたい!

    162.5cm 58.3→58.2kg(目標:56.5kg) 27.6% 2020年2月期生
  • erilyn

    erilyn


    165cm 65.5→65.3kg(目標:58kg) 2020年2月期生
  • レガリア

    レガリア

    段々と増えてきたので、再開。

    165cm 47→45.2kg(目標:44kg) 12.8% 2020年2月期生
  • さらん

    さらん

    はじめましてもともと太かったんですが、体調崩したり寝てたり笑運動減ったりしてたら、太りました( ノД`)お友だちや家族からの、健康面の大丈夫??攻撃がつらくて早く痩せたいと思って無理してしまいま...

    163cm 98→98kg(目標:70kg) 40% 2020年2月期生
  • ジュリア

    ジュリア

    アラサー主婦です。子育てとうまく両立してマイペースに頑張ります

    164cm 57.4→57.4kg(目標:50kg) 31.8% 2020年2月期生
  • みーママ

    みーママ

    28歳2児ママです。育休延長中・ワンオペ育児産後ストレスで15キロ増。無理せずリバウンドしないようダイエット頑張ります!!

    164cm 87→87kg(目標:58kg) 2020年1月期生
  • あき

    あき

    2児のママ☻夏に向けてダイエット夜サラダ生活

    162.9cm 55.5→54.4kg(目標:50kg) 2020年1月期生
  • Natsu

    Natsu

    糖尿病患者です。服薬中、血圧の薬も…筋トレで一度痩せてヘモグロビンa1cの数値も下がったのに、サボってリバウンド…継続できるように、無理のない範囲でがんばりたい。45歳 更年期...

    164cm 77.4→77.4kg(目標:60kg) 40.2% 被ライバル:1人 2020年1月期生
  • やせたいでぶ。

    やせたいでぶ。

    かっこよすぎる彼氏に釣り合うオンナになりたいです!

    163.5cm 70→68.3kg(目標:62kg) 34.6% 2020年1月期生
  • かおりん

    かおりん

    30歳まではガリガリと言われていたのに、49歳の中年になり、最近いきなりお腹とお尻が爆発して去年のワンピースもお腹が出て着れなくなってしまいました。若い頃からは、15kg増になっています。好きな...

    165cm 63→63kg(目標:58kg) 2020年1月期生
  • 姫紫苑

    姫紫苑

    人生最大83キロになってしまいました。何回目の出戻りがわかりませんが、これを最後に頑張ります!モチベーション維持の為に、皆さんの日記を見ています。無言ライバル登録すみません。よろしくお願いします...

    163cm 83→76.1kg(目標:73kg) 35.6% 被ライバル:11人 2020年1月期生
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