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titi
アメリカに3年留学している間、食生活が変わり、気づくと出国前より２５キロ以上も増えていました。手持ちの洋服も合わなくなり、久々に帰国して、家族や友人から欧米みたいな体型になっちゃったねと冷笑され...
166.3cm 79.5→78.5kg(目標:64.2kg) 2018年6月期生 -
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ぶぅちゃん
一生続けられるダイエットを！4歳と0歳の子供がいる主婦です。暴飲暴食がたたり2年で30キロ増えてしまい、もっている服全てが入らなくなってしまいました。主人や息子たちのためにキレイな妻&母親を目指...
168cm 89→88.6kg(目標:60kg) 被ライバル:8人
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2018年6月期生
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がお
56キロからの増量です膝をいためてしまったのもあって頑張って痩せたいと思いますのでよろしくお願いします^^*
167cm 79→79kg(目標:69kg) 42.5% 被ライバル:2人 2018年6月期生 -
さち
好きな人の唯一の推しメンになりたくて会えるまでに綺麗に痩せたいと思いました。歯の矯正も始め、笑顔も含めて心から自信を持てるよう頑張ります。...
166cm 56.6→56.1kg(目標:52kg) 26%1
2018年6月期生
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ぷにぷに子
逆流性食道炎が悪化してしまいました。原因は急激な体重の増加だと思われます。ここ3年ほどで10キロ以上も…更年期のお年頃でもあり、高血圧やら足腰膝が痛いやら。そろそろ健康に気を付けていかなきゃいけ...
166cm 66.7→64.2kg(目標:56kg) 35.7% 被ライバル:1人 2018年6月期生 -
あゆべぇ
34歳主婦です。7歳(2年生)の男の子、5歳(年長)の女の子のママです。もともとずっと太めでしたが、妊娠出産でブクブク太り、3年ほど前に決意してこのdietclubに登録し、ダイエット。75kg...
166cm 63.8→63.7kg(目標:58kg) 28.8% 被ライバル:5人1
2018年6月期生
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よっちゃん社長
一日中デスクでの仕事ばかりで、運動をほとんどしてませんでした。現在、完全にメタボ状態です。これからはジムに通ってスリムになりたい。
167cm 68→66.6kg(目標:60kg) 22.5% 2018年6月期生 -
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ぐうたら
2児の母。かなりのぐうたら。精神疾患ありで外出できない。食べることで幸福感を得ていたが、そんな自分を変えたい。痩せれば精神疾患も楽になると信じたい。...
165.7cm 107→107.4kg(目標:82kg) 2018年6月期生 -
かとりーぬ
最近まったくダイエットをしていなく、だらしない体になってしまっているので、糖質制限ダイエットを始めようと思います。ライザップ式 2週間ダイエットレシピの本買いました！この本を参考に自炊も出来て、...
166cm 68.4→67.4kg(目標:58kg) 被ライバル:1人 2018年6月期生 -
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るんるん
------------------✁︎歴史✁︎-----------------1991 千葉で産まれた1996 台湾に移住（だから日本語ちょっと怪しい）2001 小学校時代（陸上部で腹筋あた...
167cm 88.7→88.2kg(目標:56kg) 37% 被ライバル:14人 2018年5月期生 -
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ミサト
お酒と美味しい食事がストレスから逃げる近道です…おかげで10kg以上増えました。とりあえず標準近くに戻します。ジムと低糖質食事を心がけますが、お酒は抜きません。ハイボールか、ゼロコーラ割で。励ま...
168cm 69→69kg(目標:59kg) 2018年5月期生 -
まいっぺ
3年前にスクワットダイエットで48キロまで痩せたのにリバウンド、、今年こそは痩せたいと最近やっと本気になってきました！みなさんの日記読んでモチベ上げたいです！！...
165.3cm 53.3→53.3kg(目標:48kg) 29.9% 2018年5月期生 -
麩菓子
人生最大のMAX体重です(´･-･`)20代 女 産まれてからデブ体型何度もダイエットに失敗してきました最近4Ｌサイズの服が小さく感じ本当にやばいと焦っています。よかったら一緒に頑張ってくれ...
166cm 105.6→104.4kg(目標:60kg) 被ライバル:6人1
2018年5月期生
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ぷー
一昨年、ダイエット成功して目標体重まで到達しましたが、リバウンドしてしまい再度のチャレンジです。健診結果もやばいし、お酒がやめられません。（ガソリンないと車は走りませんよね。。。）今回、まじヤバ...
168cm 90.2→79.3kg(目標:68kg) 26.3% 被ライバル:1人1
2018年5月期生
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ゆりお
美容体型目指してます。身長も168センチあるので、細くないとガッチリ体型に見えるのが嫌なのです。。。クレンズダイエットもしたくて、一緒に励まし合いながらやってくれる方募集^ ^...
168cm 60→59.7kg(目標:55kg) 2018年5月期生 -
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ゆっこ
こんにちは♪もうすぐ43歳になるﾀﾞｲｴｯﾀｰです！目標は、米倉涼子さん！笑最近切に思うんです。年齢も身長も同じなのに、全く違う生き物な私…顔は同じになれないからせめて、体型だけでも近づきたい！...
168cm 66→64kg(目標:47kg) 被ライバル:3人 2018年5月期生 -
きょうこ
引き締めの為のトレーニング記録。体重計測なし。見た目重視。体重減らなくてもOK。メリハリのあるボディラインを目指す。食事制限あり、大盛りサラダ中心。気になるところお腹回り、お尻、太もも。...
166.4cm 54.8→54.8kg(目標:52kg) 被ライバル:1人 2018年5月期生
