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  • パンダ

    パンダ

    10月11日から12月24日まで糖質制限と軽いジョグで頑張ります簡単なので冷凍食品食べがちですが一日に3つまでOKとして頑張りますメモ…2週間に一回食べる10日目から食べる重湯…おかゆ…野菜スー...

    170cm 81.5→79.9kg(目標:70kg) 2019年10月期生
  • omysexydoll

    omysexydoll

    I love liebespuppen

    170cm 150→150kg(目標:120kg) 40% 2019年10月期生
  • まんぼう

    まんぼう


    171cm 76→76kg(目標:60kg) 2019年10月期生
  • 獺


    170cm 80.1→73.1kg(目標:68kg) 2019年9月期生
  • めがね

    めがね

    いわゆる「痩せ型肥満」というタイプなので、筋トレをして基礎代謝を増やしつつ、有酸素運動で脂肪を燃焼させています。今年の初めは大体78kgあって、ある程度痩せることには成功しましたが、最近72kg...

    170cm 72.5→72.5kg(目標:63kg) 25% 2019年9月期生
  • リバウンド魔王

    リバウンド魔王

    ダイエットクラブ再入会です去年までBMI 25以下を維持してました。しかーし、職場の度重なる異動でダウン。人生初!3ヶ月の休職とあちら系の病院通いを経て復職、減薬、断薬まできました!残ったのは脂...

    172cm 75→75.5kg(目標:68kg) 2019年9月期生
  • kokomi

    kokomi

    30代の独身女です。一年間ほど付き合っていた彼氏に友達でいようと別れを告げられ、自分に自信をなくして意気消沈しています。でもこんな時こそダイエットだと思い自分の為に頑張る事にしました…!目標達成...

    170cm 100→99kg(目標:80kg) 被ライバル:2人 2019年9月期生
  • 翔やん

    翔やん


    170cm 145.8→144.2kg(目標:99.9kg) 2019年9月期生
  • あめだま

    あめだま

    がんばります。

    170.1cm 82→82kg(目標:58kg) 42.5% 2019年9月期生
  • sorapapa

    sorapapa


    170cm 63→61.3kg(目標:58kg) 17% 2019年9月期生
  • こた

    こた

    一年で2キロずつ順調に太ってきて、ここ半年は2.5キロも太り、さすがに周囲からも太ったと御指摘多数。年齢のせいか、昔より痩せなくなってます。でもここで歯止めをかけなければ!!せめて、57まで、2...

    170.4cm 61.5→59.2kg(目標:57kg) 2019年9月期生
  • ちくたく

    ちくたく

    都内のジムに通うも三日坊主で続かないダメ男(涙)今年こそはスリムな体を手に入れて彼女が欲しい。

    170cm 72.3→72.3kg(目標:60kg) 30% 2019年8月期生
  • Y²M

    Y²M


    171cm 80→80kg(目標:65kg) 2019年8月期生
  • かえる

    かえる

    何をやっても目標体重に行かないので、今回は短期集中でしようと思います!目標の大会もあって、そこでも悔いのないようにしたいので、脂肪を取り除いた軽い体を使っていきたいと思っています。ここで、いい刺...

    170.5cm 71→71kg(目標:65kg) 2019年8月期生
  • 若返りたい

    若返りたい

    ヤバいと思いながら見ないようにしていた体重計見てしまった今日。どうにかしたいと思ってます

    172cm 79.3→79.3kg(目標:67kg) 44.1% 2019年8月期生
  • tkr987

    tkr987

    ニートしてます^^

    170cm 45→45kg(目標:60kg) 9% 2019年8月期生
  • しま

    しま


    170cm 100→100kg(目標:65kg) 2019年8月期生
  • dack

    dack


    170cm 73→73kg(目標:63kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • しょう

    しょう


    172cm 81→80kg(目標:63kg) 2019年8月期生
  • その他の発泡酒

    その他の発泡酒


    171cm 82.9→83kg(目標:65kg) 26.9% 2019年8月期生
  • ともふぃ

    ともふぃ

    過去最高体重を更新中。腰が痛い。膝が痛い。何より服が入らない。冬の転職に向けてスーツが入るように戻りたいと思います。

    170cm 85.8→84.7kg(目標:60kg) 45.2% 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • めいめいめい

    めいめいめい


    172cm 62→62kg(目標:57kg) 2019年8月期生
  • nonstressdietter-k

    nonstressdietter-k

    楽しく痩せたい。日常の生活パターンにテコ入れして痩せたい!!

    171.5cm 75→75kg(目標:65kg) 28% 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • まーくん

    まーくん

    そろそろやばい。とりあえず禁酒から始めます!

    169.5cm 86.4→72.3kg(目標:62kg) 被ライバル:2人 2019年8月期生
  • 干物女

    干物女

    よろしくお願いします。

    170cm 73→71.8kg(目標:64.8kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • na %

    na %


    171cm 89→89kg(目標:65kg) 30% 2019年8月期生
  • マシュー

    マシュー


    170cm 78→78kg(目標:65kg) 2019年8月期生
  • カズ

    カズ

    初めまして酒井豊和です。よろしくお願いします。

    171cm 58→58kg(目標:52kg) 12% 2019年8月期生
  • さく

    さく

    あの頃に戻りたい!!!小柄で華奢は最強!だがしかし、小柄にはなれん。なら、華奢になってやる!!!頑張ります!!今飲んでるサプリケトジェンヌ、メタバリアEXV.B.、V.C.、ニュートリライト内脂...

    171cm 56→53.9kg(目標:51.2kg) 被ライバル:1人 2019年8月期生
  • taka

    taka

    何とか成功させたいです❗

    172cm 74→74kg(目標:66kg) 被ライバル:1人 2019年7月期生
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