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  • ゆーら

    ゆーら

    ストレス太りしたので3月からダイエットを始めました。体重より見た目を重視したいので、目標体重は目安です。食事制限よりも筋トレとジョギング重視ですが、基本的に食事は1日に1回です。(制限以前に食に...

    172cm 67.4→60.5kg(目標:58kg) 26.8% 被ライバル:2人 2019年3月期生
  • ひーたん

    ひーたん


    173cm 81.8→63.8kg(目標:57kg) 24.8% 2019年3月期生
  • himi

    himi

    ダイエット記録垢...のつもり173cm/目標☞55kgぽんこつアラサークソ野朗運動☞金なき子なのでランニングと家で筋トレ食事☞程々に控えるくらい笑食べるの呑むの好きです...

    172cm 62.5→62.5kg(目標:55kg) 26% 2019年3月期生
  • ひーさん

    ひーさん

    2人目の子供が欲しくてダイエットを始めました!一人で取り組んでもなかなかモチベーションが保てず苦労しています。一緒に励まし合って頑張っていただける方を求めてこのSNSに辿り着きました。気軽にフォ...

    172cm 105.8→106kg(目標:72kg) 46% 2019年3月期生
  • toshi

    toshi


    172cm 82→82kg(目標:70kg) 2019年3月期生
  • sayu

    sayu

    目標達成してジーンズをかっこよく着こなす!おしゃれをもっと楽しむ:)♡

    173cm 62→62kg(目標:56kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • ユーノ

    ユーノ

    好きな人ができてそこから20kgの減量に成功✨結婚してから少しずつリバウンドしてしまいました妊活もしたいのでそのためにダイエット再開です頑張らなきゃ!...

    173cm 77→77kg(目標:56kg) 36.3% 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • りょう

    りょう

    新しく登録してみました!モチベーションがあがらず、周りの人が頑張ってる姿で自分も頑張ろう!と思い、始めました!4月の末にフェスがあるので、そのころあたりには70キロを切りたい!という思いがあって...

    174cm 74→74.5kg(目標:66kg) 被ライバル:1人 2019年3月期生
  • surumen41

    surumen41


    172cm 73→75.1kg(目標:68kg) 27.5% 2019年2月期生
  • るるちょろ

    るるちょろ

    6年前までは、日々のフィットネス、登山にマラソンにとアクティブに過ごしていましたが、DQにはまって一転インドア生活に…元々、お酒も食べる事も大好きなので、あっという間に10kg増に。とりあえず5...

    171.5cm 64.5→57.8kg(目標:55kg) 21.6% 被ライバル:7人 1 2019年2月期生
  • さちりん

    さちりん

    はじめまして。みんなのダイエットから引っ越ししました。繋がってください。52歳、更年期肥満なのか。なかなか痩せない。励ましあえる仲間募集中。昨年からみんなのダイエットアプリでダイエットを記録開始...

    172cm 80.8→79.4kg(目標:65kg) 38.9% 被ライバル:20人 2019年2月期生
  • chura

    chura

    はじめましてアラフィフ世代の49歳ですいつのまにかこの年になってしまいましたカフェ・スポーツ観戦・写真・旅行好きなママです。2013年3月よりダイエット継続中当初は68.7キロ体脂肪36%BMI...

    172cm 67.1→57.1kg(目標:51kg) 23.5% 2019年2月期生
  • こみねっち

    こみねっち


    172cm 78.8→78.8kg(目標:70kg) 2019年2月期生
  • kurihiroinano

    kurihiroinano

    頑張りたいです!

    172cm 55→55kg(目標:50kg) 29% 2019年2月期生
  • みずたま

    みずたま


    172cm 80→120kg(目標:65kg) 2019年2月期生
  • だいたくれみ

    だいたくれみ

    5年ほど前にRIZAPで10キロ痩せ、元に戻りました。1年前に転職してからどんどん太っていきます。やばいです。とりあえず毎日のスクワットからはじめようと思います。一人では続けられる気がしないので...

    174cm 74.5→74kg(目標:63kg) 23% 被ライバル:3人 1 2019年2月期生
  • あろえさん

    あろえさん

    おいたん

    172cm 119→113kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 2019年2月期生
  • たか

    たか


    171.5cm 83→82.5kg(目標:81kg) 2019年2月期生
  • 1

    1


    172cm 81→70.7kg(目標:66kg) 被ライバル:1人 2019年2月期生
  • Mohi

    Mohi

    2014年5月に都会から田舎に移住。2016年から仕事が忙しくなり自分の時間がなくなり一気に筋肉が減り脂肪が増えてしまいました。仕事も安定してきたのでなるべく体重より体脂肪率を減らすようにしてい...

    172cm 76.4→75.6kg(目標:70kg) 26.7% 被ライバル:2人 1 2019年1月期生
  • エイ

    エイ

    体重、体脂肪を落としたい男性です。筋トレ、食事制限頑張ってますが、なかなか体重が落ちずに結構、心が折れかけてます。有酸素運動は、行ってませんが筋トレ(ジム)、自宅での腹筋ローラーサウナ、岩盤浴な...

    174cm 75→75kg(目標:68kg) 18% 2019年1月期生
  • dada

    dada

    筋トレしつつダイエットして、かっこいい体を目指して頑張ります!

    172cm 107.8→107.8kg(目標:90kg) 25.9% 2019年1月期生
  • KAZ

    KAZ

    スーパー糖質制限やってます

    172cm 76→76kg(目標:65kg) 26% 2019年1月期生
  • たいちょー

    たいちょー

    5月に宿敵でもあり友達でもある輩の結婚式に出席するのでガチで痩せたい!!ついでに二次会で彼氏もゲットする!もしくは挙式までに素敵な彼氏を捕まえる!記録2014年 93kg2016年 83kg20...

    172cm 72→70.8kg(目標:60kg) 32% 被ライバル:1人 2019年1月期生
  • micchan

    micchan

    2019年1月19日スタート!

    172.2cm 105.8→105.2kg(目標:90kg) 2019年1月期生
  • くりとも

    くりとも

    禁酒とランニングで痩せます!

    173cm 82.1→79.3kg(目標:68kg) 被ライバル:1人 2019年1月期生
  • MoMo

    MoMo

    ◎キャベツダイエット◎18時以降食べない◎糖質制限◎短期ダイエット(2ヶ月ほど)やっていきます

    174cm 74→74kg(目標:55kg) 2019年1月期生
  • yae

    yae


    172cm 88→88kg(目標:69kg) 2019年1月期生
  • trainer-yas

    trainer-yas

    中目黒にてパーソナルジムを運営しているyasと申します。^ ^1.2月から減量に入るので、皆さんに役立つ情報などを共有させて頂けたらと思います!もしパーソナルジムについてご興味のある方は、tuk...

    174cm 78→75.4kg(目標:68kg) 9.7% 被ライバル:1人 1 2019年1月期生
  • まる

    まる

    仕事のストレスで急激に太ってしまおました。服も全て着れなくなってしまって、健康にも悪いのでダイエット始めます。標準体重目指して頑張ります。...

    173cm 90.4→88kg(目標:65kg) 2019年1月期生
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