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  • josh

    josh

    135kgからダイエット決意。7月1日からダイエットしてましたが、モチベ維持のため、117kg(-18)時点からこのサイトも開始。ダイエット方法はオーソドックスにシンプルに運動と食事制限です。ダ...

    174cm 135→116.2kg(目標:70kg) 被ライバル:3人 2017年10月期生
  • たいぞー

    たいぞー

    昔の体型はは遠い過去になってしまいました。体重72kg、体脂肪率8%でしたが、現役引退後も食生活が変わらず、早10年。ただのデブになってしまいました。まずは今年度フルマラソンでサブ4.5を達成で...

    175cm 98→98kg(目標:75kg) 30% 2017年10月期生
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    30歳手前になっていろいろ焦ってきて、身体も絞らんといけんと思ってきた今日この頃です❗️一人でやるのはすぐ諦めそうなんで、みなさんと、やーやー言いながら頑張っていきたいと思います宜しくお願いしま...

    175cm 104→100.5kg(目標:75kg) 2017年10月期生
  • けんけん

    けんけん

    本格的に減量を始めて3ヶ月目でこのサイトを知り、参加しました。食事制限と5km /週3〜4回のランニングを行なっています。

    176cm 85→85kg(目標:68kg) 24% 2017年10月期生
  • hinohideki

    hinohideki


    176cm 71→70.9kg(目標:65kg) 22.9% 2017年10月期生
  • am0530

    am0530

    マラソンとライブハウスが好き。食べることも好き。悩ましい。マラソン適正体重に戻したく。みなさま、よろしくお願い申し上げます。

    176cm 75.6→76.2kg(目標:61kg) 23% 2017年9月期生
  • ありぽん

    ありぽん


    176cm 92→92kg(目標:65kg) 2017年9月期生
  • つよし

    つよし

    初めてみました、頑張ります

    175cm 82→82kg(目標:70kg) 2017年9月期生
  • 呉島明

    呉島明

    こんにちは。呉島と申します。これまで何度かダイエットに挑んできましたが、是節し続けてしまったので、自分を監視する存在のために始めることにしましたよろしくお願いします。...

    175cm 70.9→70.9kg(目標:65.8kg) 18.3% 被ライバル:1人 2017年9月期生
  • ぎろばち

    ぎろばち

    入院の為、麻酔科の怖いおば様先生に血液検査や体型についてボロクソに言われました。結構凹んでいます。患者の為に心を鬼にしてると言うよりは、サディステックな不気味な印象を受けましたー。でもめげずに頑...

    174cm 84.6→81kg(目標:77kg) 被ライバル:2人 2017年9月期生
  • 猫のベッド

    猫のベッド

    猫のベッド卒業を目標に頑張ります。

    174cm 92→91.1kg(目標:80kg) 被ライバル:1人 2017年9月期生
  • しょぼた

    しょぼた

    しょぼたです。中途半端なダイエットをやめるために登録してみました。精進していきます…!

    175.2cm 93.6→93.3kg(目標:85kg) 31% 被ライバル:4人 2017年9月期生
  • そーすけ

    そーすけ


    175cm 82→82kg(目標:70kg) 被ライバル:1人 1 2017年9月期生
  • 筋トレアドバイザー@ノブ

    筋トレアドバイザー@ノブ

    筋トレアドバイザーのノブです。モテる腹筋作りの専門家として、これまで150人以上の男性をたった57日でで圧倒的な6パックの腹筋へと導いてきました。ある知識さえ知っていれば、99.9%の人が腹筋を...

    176cm 69→69kg(目標:70kg) 2017年9月期生
  • キョー

    キョー

    見ていただいた方々、はじめまして(=゚ω゚)ノこのわがままボディとの付き合いも28年になり、痩せる痩せる詐欺を言い続け、30歳間近になる男の本気で痩せてやるブログになります(笑)まずは12月まで...

    176cm 90.4→90.4kg(目標:75kg) 29% 2017年9月期生
  • funkygutsman

    funkygutsman

    フルマラソンに出てみたい

    176cm 86.6→84.5kg(目標:65kg) 2017年9月期生
  • ヘビーメタボⅡ

    ヘビーメタボⅡ

    元々90kオーバーの体重をちょっと落としたところで、こんなサイトを見つけたので登録してみました。先ずは、独身時代以来20数年ぶりに、70k台を目指します。是非コメント等、叱咤激励をお願いします。...

    174cm 86.5→80.1kg(目標:77kg) 1 2017年8月期生
  • のぶ

    のぶ

    ボードもサーフィンもできる体型になるぞー

    174cm 98.5→91.2kg(目標:80kg) 23.6% 被ライバル:2人 2017年8月期生
  • くまくま

    くまくま

    がんばりまふm(_ _)m

    174cm 77→71.2kg(目標:68kg) 19.6% 被ライバル:2人 2017年8月期生
  • zambian

    zambian


    174cm 76.8→76.8kg(目標:65kg) 24.7% 2017年8月期生
  • Dackcaper

    Dackcaper

    趣味は登山です。

    174cm 72.4→72.4kg(目標:60kg) 28% 2017年8月期生
  • 俺はデブ

    俺はデブ

    おう!デブだ!しかも病的なやつだ。趣味、ダイエット。もう10年ぐらいやってる。ガキの頃からデブで笑いを取ってたけど、流石にもういいかなぁって。一時は70キロ前半まで落としたけど、結局ここまで戻っ...

    175cm 82.6→79.8kg(目標:79kg) 2017年8月期生
  • ippei

    ippei


    174cm 83→83kg(目標:65kg) 2017年8月期生
  • うし

    うし

    体脂肪率減らして筋肉つけたい!自分のことなめてくるやつ全員見返してやる!食事に気をつけながら運動量多めでダイエット!血行よくしたい!盆休み後からスタート!...

    174cm 64→64kg(目標:60kg) 18% 2017年8月期生
  • Takuma

    Takuma

    はじめまして18歳の極限のデブです。来年から野球をやりたく、でも着れるユニホームが無いため痩せること決意しましたまだまだ無知ですがよろしくお願いします...

    173.5cm 122.4→122.4kg(目標:80kg) 2017年8月期生
  • matya

    matya


    176cm 90.7→90.7kg(目標:75kg) 24% 2017年8月期生
  • たきゃはし

    たきゃはし


    176cm 65→65kg(目標:62kg) 15% 被ライバル:1人 2017年8月期生
  • ひら

    ひら


    174.5cm 80.3→80.3kg(目標:75kg) 2017年8月期生
  • やま

    やま


    174cm 130→130kg(目標:129kg) 被ライバル:4人 2017年8月期生
  • riverdesu

    riverdesu

    こんにちは。まじめにダイエット頑張ろうと思います。

    176cm 60→60kg(目標:50kg) 32% 2017年8月期生
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