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  • カセット

    カセット

    おっさんになって思う。いつまでも若々しく健康でありたいと。 だらしない生活と体型を改善したいと思います。

    177cm 70.2→70.2kg(目標:65kg) 19% 2021年5月期生
  • ケイタ

    ケイタ


    175cm 72→72kg(目標:78kg) 2021年5月期生
  • うー

    うー


    175.5cm 75→75kg(目標:62kg) 33% 2021年5月期生
  • よこやん

    よこやん


    176cm 79→77.9kg(目標:75kg) 23.6% 2021年4月期生
  • いぬお

    いぬお


    177cm 73.4→73.4kg(目標:67kg) 2021年3月期生
  • crastglueck

    crastglueck


    175cm 85→85kg(目標:75kg) 2021年3月期生
  • のりちゃん

    のりちゃん

    老化現象で半月板横断列になりました。減量して死ぬまで歩けるようになりたい。

    177cm 89→85.8kg(目標:75kg) 27.5% 2021年3月期生
  • つんつん

    つんつん

    長年の不養生でたまりにたまった脂肪を脱ぎ捨てたい

    175.5cm 80.2→75.3kg(目標:68kg) 被ライバル:1人 2021年3月期生
  • トシ

    トシ


    174.5cm 95.4→92kg(目標:90kg) 32.1% 2021年2月期生
  • columbo802

    columbo802


    175cm 90→90kg(目標:75kg) 2021年2月期生
  • pengod

    pengod

    食事制限メインで頑張ります

    177cm 71.1→71.1kg(目標:66kg) 19.1% 2021年2月期生
  • デン

    デン


    175cm 88→88kg(目標:67kg) 30% 2021年2月期生
  • とし

    とし


    175cm 87→87kg(目標:70kg) 2021年1月期生
  • Poke Smith

    Poke Smith

    30歳を超えて順調に肥えた会社員@群馬県です!何回目のダイエットかは不明ですが、まずは毎日の記録を目標に、ゆるーく記録します…!いいねをしてもらえると励みになります…!最終目標はPAUL Smi...

    177cm 96.2→96.2kg(目標:77kg) 2021年1月期生
  • くらぶまん

    くらぶまん

    僕の名前はくらぶまん。遠い星から静岡にやってきた。 美味しいご飯をいっぱい食べてお腹が膨れてきたよ。 早く人間になりたい

    176cm 92→89.6kg(目標:80kg) 33.4% 2020年12月期生
  • surf

    surf


    175cm 69→69kg(目標:63kg) 20.7% 2020年12月期生
  • Doin

    Doin

    人生の折り返し地点に差し掛かったオッサンです。

    175cm 69→69.1kg(目標:62kg) 21.1% 2020年12月期生
  • 紅林檎

    紅林檎

    お腹周りがコンプレックスな隠れ肥満です。可愛くなりたい。画像はcahoさんのイラスト使わせていただいてます。2020年12月 MAX体重、ダイエットスタート2021年 3月 目標変更2021年 ...

    177cm 67.5→65.5kg(目標:60kg) 29.9% 被ライバル:4人 2020年11月期生
  • scorpion

    scorpion

    健康診断の結果血糖値と脂質等でD判定=医者へ行け!!医者いくの嫌なので、自分意思ダイエットで様子を見ることを決める。自分で言うのもなんだが、意思は固めなのでやると決めたからには目標までは多分到達...

    176.9cm 73.8→68kg(目標:68kg) 2020年11月期生
  • むろまち

    むろまち

    30代に入り、なんてだらしない人生を送ってきたんだと振り返りました。少しでも魅力を備えるために変わりたいと思います!

    175cm 96→95.8kg(目標:80kg) 27% 2020年11月期生
  • ario

    ario

    リングフィットアドベンチャーが手に入ったのをきっかけにダイエット&ちょっとだけ筋トレ中。タニタの体組成計を買ったら連動アプリが使いにくすぎたので、こちらでお世話になることにしました。ムキムキとま...

    175cm 78→68.2kg(目標:67.4kg) 14.4% 2020年11月期生
  • わたる

    わたる

    何回ダイエットに挑戦したかもうわからないです実家に帰って来て体重が10キロ増えてしまいました30を前にスリムな体型に戻るためにこのサイトで頑張ろうと思います日記毎日更新するので一緒に頑張りたい人...

    176cm 94.7→94.2kg(目標:65kg) 被ライバル:3人 2020年10月期生
  • たるまな父さん

    たるまな父さん


    175.5cm 67→69.2kg(目標:65kg) 21.4% 2020年10月期生
  • ありんこ

    ありんこ


    175cm 72→71.4kg(目標:67kg) 被ライバル:1人 2020年10月期生
  • ロクエル

    ロクエル

    ダイエットに何度も失敗していて一人ではうまくいかないと感じて登録しました。ダイエットをする手段はMEC食です。今度こそは継続できるように励みます。...

    177cm 139.5→139.5kg(目標:75kg) 39.7% 2020年10月期生
  • かず

    かず

    一日の摂取カロリーを1600kcal未満に抑え、酒を辞めると痩せる。それはわかっているのですが、何故かいつも食べ過ぎてしまい、痩せない。それはそもそも自分が毎日何を食べているか把握できていないか...

    177cm 89→83.2kg(目標:70kg) 18.5% 2020年10月期生
  • kenken

    kenken


    175cm 77→77kg(目標:65kg) 2020年9月期生
  • TH

    TH

    健康診断で「脂肪肝」と診断。お酒は一滴も飲みません。その他諸々も指摘されたのでダイエットします!

    175.8cm 84→83.3kg(目標:68kg) 23.2% 2020年9月期生
  • ゆかけん

    ゆかけん


    176cm 93→93kg(目標:70kg) 29.8% 2020年9月期生
  • とぁいす

    とぁいす

    基本的に踏み台昇降だけで痩せようと構想。時々ウォーキングとサイクリングを混合。食事制限はしないが、お腹が減っていないと感じたら主食を抜くか食べない。お菓子や炭酸は制限しないが、袋から適量出して食...

    177cm 82→73.7kg(目標:72kg) 10.5% 被ライバル:4人 2020年9月期生
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