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  • xiaoban

    xiaoban

    還暦間近の親父です。2年ほど前体重が83kgのメタボになり、一発奮起してジムで筋トレを始めました。ここ最近は暗闇ボクシングを楽しんでます。身体は絞れてきましたが、ウエスト部分が頑固過ぎて悩みの種...

    179cm 74→73.4kg(目標:70kg) 13% 2018年6月期生
  • BlissClever

    BlissClever


    179cm 100→100kg(目標:70kg) 2018年6月期生
  • ためごろ

    ためごろ

    目指せ体脂肪率2桁切り!あんまり切り詰めず、12月末までに1桁いけるようゆるーくダイエットしていきます!期限はゆるく、課題はそこそこにこなすつもりです...

    177cm 73→73kg(目標:65kg) 15.4% 2018年6月期生
  • まっとん

    まっとん


    178.5cm 98.5→98.5kg(目標:86kg) 2018年6月期生
  • おるふぁー

    おるふぁー

    高校生の時から90kg台。30歳を目前に控え、心機一転、痩せて健康になろうと決意。

    179cm 99.8→86.4kg(目標:79kg) 2018年6月期生
  • coolgai

    coolgai

    ジムに誘われて、偉いことになりました(汗

    177cm 86→85.2kg(目標:72kg) 26% 2018年6月期生
  • たっち

    たっち


    178cm 99.9→99.9kg(目標:76kg) 2018年5月期生
  • 330e

    330e


    176.5cm 69.5→67.9kg(目標:68.5kg) 17.8% 2018年5月期生
  • 夏山繁樹

    夏山繁樹

    がんばるぞ!

    177cm 81.2→78.3kg(目標:68.9kg) 17.9% 被ライバル:2人 2018年5月期生
  • Kazamidori

    Kazamidori

    金子賢さんの体型が最終目標!

    177cm 65→65kg(目標:63kg) 20% 2018年5月期生
  • とし

    とし

    よろしくお願いします

    177cm 76→76kg(目標:70kg) 2018年4月期生
  • fuxa

    fuxa


    178cm 90→90kg(目標:72kg) 2018年4月期生
  • ユウ

    ユウ

    ダイエットして綺麗になりたいです、ただ筋肉を付けたい訳ではないんです。スリムになって色んな洋服に合う体型になりたいので宜しくお願いします!...

    178cm 75→75kg(目標:60kg) 2018年4月期生
  • ワフト

    ワフト


    177.5cm 122.6→113.2kg(目標:95.6kg) 36% 2018年4月期生
  • 00米00

    00米00

    【決めごと】・短期集中・運動はしない(通勤程度の負荷前提)・医薬品・サプリの用量用法は適切に・糖質、脂質、カロリーを極力削る・土日は緩く(炭水化物の摂取制限程度)・アルコールは嗜む程度【測定のタ...

    177cm 105→90.2kg(目標:75kg) 25.5% 被ライバル:1人 2018年4月期生
  • ruddyred

    ruddyred


    177cm 97.7→103.4kg(目標:65kg) 29.2% 2018年4月期生
  • 李牧

    李牧


    176.6cm 81.5→75.7kg(目標:68kg) 2018年4月期生
  • アールダー

    アールダー

    また、このサイトに戻って来ました。よろしくお願いしますm(*_ _)m頑張って痩せたいです。

    176.5cm 145→143.2kg(目標:68kg) 2018年4月期生
  • やまびこ

    やまびこ


    178cm 81→80.6kg(目標:74kg) 2018年4月期生
  • 人参と兎

    人参と兎

    はじめまして“人参と兎”と申します生活を変えるべく一念発起しダイエットをスタートいたしました運動によるカロリー消費をスタイルにしたいと考えています基本毎日投稿してダイエットに励めるよう頑張ります...

    178cm 86→83.1kg(目標:65kg) 被ライバル:2人 2018年3月期生
  • テスト

    テスト


    178cm 91.8→89.3kg(目標:75kg) 27.3% 2018年3月期生
  • HAL

    HAL


    178cm 71→68.8kg(目標:69kg) 15.8% 2018年3月期生
  • KO

    KO


    176.8cm 69.7→70.2kg(目標:70kg) 23.6% 2018年3月期生
  • たっくん

    たっくん

    ダイエットを志した34歳です。ただ痩せるだけではなく、健康的な体型に戻したいと思っています。食事と運動を今年一年しっかり頑張るつもりです。...

    177cm 103→103kg(目標:68kg) 31.9% 被ライバル:3人 2018年3月期生
  • saneo

    saneo


    179cm 76→74.5kg(目標:69kg) 19.6% 被ライバル:4人 2018年3月期生
  • sno0208

    sno0208


    179cm 70→70kg(目標:70kg) 2018年3月期生
  • きゃろりーな

    きゃろりーな


    178cm 95→95kg(目標:75kg) 2018年3月期生
  • トモ太郎

    トモ太郎

    今年29歳になるIT関係のフリーランスです。運動は好きでテニスやジムに通ったりしていますがお酒を飲むのと食べるのが趣味なのでプラマイ0涙誕生日までに気合い入れて大学生の時までの体重に戻せるように...

    178cm 75.2→77.8kg(目標:68kg) 2018年3月期生
  • みよみよ

    みよみよ


    177cm 81.6→81.6kg(目標:68.9kg) 被ライバル:1人 2018年2月期生
  • ちゅー

    ちゅー

    本気で頑張ります

    176.5cm 91→89.4kg(目標:68kg) 31.2% 2018年2月期生
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