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birkin
今年の目標69キロよと60キロ台を目指し頑張ります。 個人事業をしているので健康診断をサボってしまい、気が付けば不健康な方向へ・・身体が資本なので健康的にスッキリしたいと思います...
178cm 76→76kg(目標:69kg) 2019年2月期生 -
のんた
こんにちは2週間前からジムに通ってダイエット始めました。3年前に無理なダイエットして110kgから73kgまで短期間で落としたのですがじわじわとリバウンドして100kg目前に2週間前にジムで計測...
178cm 97.3→92.5kg(目標:75kg) 被ライバル:2人 2019年2月期生 -
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nutt
easy going, eat one meal a day, love keto, run 5 days a week
180cm 77→77kg(目標:70kg) 11% 2019年1月期生 -
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はしるねこ
一人でやってるとモチベーションが保てない。という事で、「あの人も頑張ってる(p`･ω･´q)」って感じで、のんびり長くダイエットを続けて行きたいな(*^^*)。無言でも何でも ライバル登録、大歓...
178cm 75.3→71.2kg(目標:69kg) 20.3% 被ライバル:9人
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2018年11月期生
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助三郎
・高校卒業時：75kg。・大学時代、暴飲がたたり体重が増え、社会に出てからも増え続け、ＭＡＸ96キロに。・33歳くらいの健康診断では、肝機能障害、高脂血症、高コレステロール、高血糖など、悪夢の成...
180cm 83.7→83.6kg(目標:75kg) 26% 被ライバル:1人 2018年11月期生 -
脱中年体型
48歳の営業職サラリーマンです。２年前の健康診断で82キロ、ウエスト94センチ、高脂血症、高尿酸、高血圧に高コレステロールと成人病の総合商社呼ばわれされて、悔しさと健康増進を含めてダイエットに取...
179.5cm 65→64kg(目標:63kg) 18% 2018年11月期生 -
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まーぱん
こんにちは、最近友達に半笑いで言われた「太ったね」の一言が突き刺さり、減量しようと固く心に誓ったまーぱんです。8月から開始してて途中経過からになりますが中途半端ですみません。...
178cm 81→74kg(目標:67kg) 20% 2018年9月期生 -
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ぶーすか
100キロあった体重がここまで減りました。体力及び筋力を付けながら目標までがんばりたいです。自分のはウォーキングもどきです ゆっくり歩いたり速く歩いたり 腕回してみたりと休憩やペットボトルの水を...
180cm 75.5→67.5kg(目標:67kg) 2018年9月期生 -
目標－36kg サバス
ダイエット（自己管理）する事は、人として当然の事。自己管理を怠り続けるとデブになるのも当然の事。現状ここまで太ったのは自分を甘やかしてきた結果。まさしくデブは甘え！！！７０キロまで減量することを...
178cm 106→85.6kg(目標:70kg) 被ライバル:25人1
2018年9月期生
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