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  • ヤマダマン

    ヤマダマン

    リバウンドしない体を必ず作りたいです。がんばります。

    170cm 66→66kg(目標:61kg) 19.5% 2022年4月期生
  • かなた

    かなた

    【心の乱れは食欲の乱れ】スタート体重の86kgは数年前の人生MAX体重です。86kgになる前もなった後もダイエットとリバウンドを繰り返してばかりでした。それでもこの2〜3年はYouTubeなどか...

    177.3cm 86→65.5kg(目標:65kg) 12.4% 被ライバル:2人 2022年4月期生
  • スナフキンに憧れて

    スナフキンに憧れて

    ダイエットの記録

    170cm 100.5→100.5kg(目標:60kg) 35.2% 2022年2月期生
  • コーポ

    コーポ

    コロナを機にダイエットをしました。44歳男性です。最大95㎏ → 65㎏までダイエット成功。4月は身体作りに注力!!①腕立て100 スクワット100 腹筋200 チンニング毎日 ストレッチ毎日②...

    168cm 65→65.5kg(目標:65kg) 被ライバル:3人 1 2022年2月期生
  • ミカ

    ミカ


    168cm 65→68.1kg(目標:60kg) 21.7% 2022年1月期生
  • としダイエット

    としダイエット


    169cm 81.8→81.8kg(目標:60kg) 27.1% 2022年1月期生
  • スティーブ

    スティーブ

    食欲が爆発すると1日で7,000~9,000kcal食べちゃう大食らいのせいで、体脂肪率16~17%で停滞している今日この頃。互いに刺激し合えるライバルを求めてDietClubにやってきました。...

    181cm 86.5→73kg(目標:71kg) 15.9% 被ライバル:6人 2022年1月期生
  • yasuk

    yasuk

    太りやすい体質に加えて、体重が落ちにくい年齢を迎え本格的な減量に挑戦中。短期間な調整ではなく、無理のなく、ゆっくり体重を落とすことを心掛け、のんびりダイエット...

    169cm 79→69.7kg(目標:60kg) 19.6% 1 2021年11月期生
  • nozo

    nozo


    175cm 65→66.5kg(目標:62kg) 21.1% 2021年10月期生
  • ちんぶー

    ちんぶー

    ジムで筋トレを初めて半年。体つきは逆三角になってきて、初対面の人に何かスポーツやってるの?って聞かれるようになりました。ただ、まだ言われるのは相撲とかラグビーとか重量系スポーツばかり。半年減量を...

    172cm 88.7→88.5kg(目標:70kg) 26.6% 被ライバル:1人 1 2021年10月期生
  • テレワークで太ったお父さん

    テレワークで太ったお父さん

    名前:テレワークで太ったお父さん   →テレワークで痩せたお父さんになる事が目標ダイエット開始:2021年6月1日身長:181cm体重:74.3kg → 70kg → 67.5kg(← -6.8...

    181cm 74.3→67kg(目標:66kg) 10.7% 2021年9月期生
  • masa

    masa

    ダイエットスタートです。バッチリ腹筋割りたいと思います。よろしくお願いいたします。

    177.5cm 70→70kg(目標:68kg) 16% 2021年7月期生
  • たすく

    たすく

    たるんだ体型になってしまい、振られてしまいました。これをバネに頑張りたい!ラーメンが大好きです

    180cm 80→80kg(目標:71kg) 22% 2021年6月期生
  • たー

    たー


    172.9cm 83→84.4kg(目標:70kg) 18.4% 2021年6月期生
  • はやし

    はやし

    高血圧、高血糖の解消

    176cm 65.5→63kg(目標:62kg) 14.4% 2021年5月期生
  • 甘夏

    甘夏

    おなかプニプニになってきて格好悪いので一気に落としたい。・糖質制限の食事 肉魚卵野菜中心の食生活 豆腐蒟蒻も多く取っています。 コーヒー、ジュース類も制限中 日曜日だけは好きなモノ食べて好きなも...

    170cm 69.6→61.4kg(目標:58kg) 12.2% 2021年5月期生
  • 虫圭(o・ω・o)カエル

    虫圭(o・ω・o)カエル

    ■noteにて『習慣化ダイエット』『腸活(腸内細菌学)』『食事コントロール(食生活改善とプチ断食)』『睡眠改善』などについてアウトプットしながら、■自宅トレーニングにて【プランシェ】の練習をして...

    178cm 70→70kg(目標:73kg) 11% 2021年4月期生
  • やまもと猫

    やまもと猫

    生活保護を受けています。食費節約で1日1食にしたところ、体脂肪率が危険地帯まで下がってしまいました。若いころに筋トレをしていたせいでどれだけ食べても、1日1食では太ることができず困っています。...

    174cm 58→63kg(目標:63kg) 4% 2021年4月期生
  • つんつん

    つんつん

    長年の不養生でたまりにたまった脂肪を脱ぎ捨てたい

    175.5cm 80.2→75.3kg(目標:68kg) 被ライバル:3人 2021年3月期生
  • よーちゃん

    よーちゃん

    38歳の男性です。ダイエットというか健康管理を意識し始めてから2年ほどになります。過去にも色々なダイエットをやりましたが、2年前から取り組んだのが、食事制限ダイエットで体重と余分な脂肪を減らして...

    170cm 62.5→59.7kg(目標:59.5kg) 被ライバル:2人 2021年2月期生
  • ユキ

    ユキ

    食べながらダイエットできたらいいなぁと思ってます。

    163cm 44→42.8kg(目標:42kg) 15.2% 被ライバル:2人 1 2021年2月期生
  • pengod

    pengod

    食事制限メインで頑張ります

    177cm 71.1→71.1kg(目標:66kg) 19.1% 2021年2月期生
  • perfectBODY

    perfectBODY

    蘇るまで。春までに48kg。

    161cm 53.7→54.1kg(目標:42kg) 被ライバル:4人 1 2021年1月期生
  • namisan

    namisan


    168.5cm 70→73.5kg(目標:68kg) 23.1% 2020年12月期生
  • ario

    ario

    リングフィットアドベンチャーが手に入ったのをきっかけにダイエット&ちょっとだけ筋トレ中。タニタの体組成計を買ったら連動アプリが使いにくすぎたので、こちらでお世話になることにしました。ムキムキとま...

    175cm 78→66.9kg(目標:67.4kg) 19.9% 2020年11月期生
  • すなへぃ

    すなへぃ


    167cm 74.4→74.4kg(目標:60kg) 25.8% 2020年9月期生
  • やまぴぃ

    やまぴぃ

    在宅勤務はじめて6か月で5kg太ってしまったのでダイエットもしくは維持スタート石川県在住です。良いウォーキングコースやランニングコースをもとめて運動を頑張ります。...

    166.7cm 68.7→67.3kg(目標:62kg) 2020年9月期生
  • dicek8

    dicek8


    168.5cm 75→66.4kg(目標:60kg) 18% 2020年8月期生
  • himurock

    himurock

    とにかくダイエットしたいです。

    178cm 76→76kg(目標:63kg) 25% 被ライバル:2人 2020年8月期生
  • ゆうのバトルダイエット

    ゆうのバトルダイエット

    どうしても自分のためだとがんばれない!ライバルが欲しい!切磋琢磨したい!目標が欲しい!ということで始めました!普段はランニングでダイエットに取り組んでいますが、なかなか継続ができません!ここに登...

    174.9cm 75→75kg(目標:68kg) 20% 被ライバル:2人 2020年8月期生
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