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兼六リベンジ
以前利用していたアカウント(兼六園)のIDPWが見つかったのでそちらに移行します。本アカウントは念のため保管用に残しておこうと思います。冬場に運動を休んだ結果一気に8kgほど体重UP。頑張って戻...
167cm 76.8→74.7kg(目標:64kg) 被ライバル:1人 2023年4月期生 -
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上ロース
昨日、半年ぶりにお気に入りのラガーシャツに袖を通したら、なんだか似合わなくなっていた。スーツやジャケパンなら誤魔化しが効いていたが、これ以上の薄着はヤバい。年相応の服装をオジサンぽくならないよう...
177cm 70→73kg(目標:65kg) 20.1% 2022年5月期生 -
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かなた
【心の乱れは食欲の乱れ】スタート体重の86kgは数年前の人生MAX体重です。86kgになる前もなった後もダイエットとリバウンドを繰り返してばかりでした。それでもこの2〜3年はYouTubeなどか...
177.5cm 86→68.8kg(目標:67.5kg) 15.6% 被ライバル:5人
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2022年4月期生
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コーポ
コロナを機にダイエットをしました。44歳男性です。最大95㎏ → 65㎏までダイエット成功。4月は身体作りに注力！！①腕立て100 スクワット100 腹筋200 チンニング毎日 ストレッチ毎日②...
168cm 65→66.5kg(目標:65kg) 被ライバル:2人1
2022年2月期生
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スティーブ
食欲が爆発すると1日で7,000~9,000kcal食べちゃう大食らいのせいで、体脂肪率16~17%で停滞している今日この頃。互いに刺激し合えるライバルを求めてDietClubにやってきました。...
181cm 86.5→73kg(目標:71kg) 15.9% 被ライバル:6人 2022年1月期生 -
yasuk
太りやすい体質に加えて、体重が落ちにくい年齢を迎え本格的な減量に挑戦中。短期間な調整ではなく、無理のなく、ゆっくり体重を落とすことを心掛け、のんびりダイエット...
169cm 79→69.7kg(目標:60kg) 19.6%1
2021年11月期生
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ちんぶー
ジムで筋トレを初めて半年。体つきは逆三角になってきて、初対面の人に何かスポーツやってるの？って聞かれるようになりました。ただ、まだ言われるのは相撲とかラグビーとか重量系スポーツばかり。半年減量を...
172cm 88.7→88.5kg(目標:70kg) 26.6% 被ライバル:1人1
2021年10月期生
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テレワークで太ったお父さん
名前：テレワークで太ったお父さん →テレワークで痩せたお父さんになる事が目標ダイエット開始：2021年6月1日身長：181cm体重：74.3kg → 70kg → 67.5kg（← -6.8...
181cm 74.3→67kg(目標:66kg) 10.7% 2021年9月期生 -
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虫圭(o・ω・o)カエル
■noteにて『習慣化ダイエット』『腸活（腸内細菌学）』『食事コントロール（食生活改善とプチ断食）』『睡眠改善』などについてアウトプットしながら、■自宅トレーニングにて【プランシェ】の練習をして...
178cm 70→70kg(目標:73kg) 11% 2021年4月期生 -
やまもと猫
生活保護を受けています。食費節約で１日１食にしたところ、体脂肪率が危険地帯まで下がってしまいました。若いころに筋トレをしていたせいでどれだけ食べても、１日１食では太ることができず困っています。...
174cm 58→63kg(目標:63kg) 4% 2021年4月期生 -
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